إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

السمنة عند الأطفال

تقليص
X
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • السمنة عند الأطفال

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    السمنة عند الأطفال

    أسباب السمنة

    1 الشراهة ، واستهلاك الطعام بمعدل يفوق حاجة الجسم .

    2 قلة الحركة والنشاط .

    3 الوراثة : لها دور ثانوي .

    4 أسباب اجتماعية : إذا كان الوالدين سمينين وشرهين فسوف يحذو طفلهما حذوهما

    5 الشراهة وكثرة الأكل .

    6 اضطرابات الغدد الصماء : وهي أسباب نادرة.

    كيف يمكن التعامل مع طفلك السمين ؟

    1- أن تساعديه على تخطّي ما يصادفه من متاعب مع زملائه ، وألاّ تزيدي الطين بلّة باستعمالك الألفاظ التي يستعملها رفاقه ليسخروا منه .

    2- ساعدي طفلك على اتّباع نظام حمية صحيح ومتوازن يؤمّن له كمية الطعام الكافية دون أن تكون غنية بالوحدات الحرارية : قدّمي إليه خضار طازجة والسلطات المحضرة بالحامض من دون الزيوت . هذا النوع من الأطعمة يشبع دون أن يسبّب السمنة ، وحاولي أن تجعليه يخفف الخبز والسكاكر والحلويات . إيّاك أن تقطعي الطعام عن الطفل فسوف يلجأ إلى أكل السكاكر والحلوى في الخفاء .... إيّاك أن تستعملي العقاقير من أي نوع كان مع طفلك . العقاقير الخاصة بإنقاص الوزن تؤذي صحته وتسبّب اختلال توازنه الهرموني ولا تكترثي للإعلانات وكلّ ما يقال أو يشاع عن هذا الموضوع . عند اللزوم استشيري الطبيب واعملي بنصائحه

    مخاطر السمنة

    السمنة تعتبر عامل مشترك في الأمراض التالية وهي تزيد في نسبة الإصابة في هذا الأمراض في سن مبكرة :

    - مرض السكر .

    - ارتفاع ضغط الدم .

    - ارتفاع مستويات الدهون في الدم وما يصاحبه من تصلب في الشرايين والإصابة

    - الذبحة الصدرية .

    - أمراض المرارة .

    - خشونة المفاصل .

    منقول

  • #2
    باسم الله الرحمان الرحيم


    جزاك الله خيرا أختي على الموضوع








    تعليق


    • #3
      باسم الله الرحمان الرحيم


      جزاك الله خيرا أختي على الموضوع
      [ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:70%;background-image:url('http://www.anaqamaghribia.com/vb/backgrounds/16.gif');border:1px double deeppink;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]


      [/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]

      تعليق


      • #4
        أسعدني جدا مرورك غاليتي ام سارة
        بارك الله فيك

        تعليق


        • #5
          أسعدني جدا مرورك عزيزتي نقية الروح بارك الله فيك

          تعليق

          المتواجدون الآن 1. الأعضاء 0 والزوار 1.

          أكبر تواجد بالمنتدى كان 2,525, 26-09-2016 الساعة 21:58.

          يعمل...
          X