إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

الوسائل التي تساعد الطفل على الخلود إلى النوم

تقليص
X
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • الوسائل التي تساعد الطفل على الخلود إلى النوم

    ما هي الوسائل التي تساعد الطفل على الخلود إلى النوم ؟يختلف ذلك من طفلٍ لآخر و من عمرٍ لآخر , و هناك أمور تساعد الطفل على نوم هادئ:عند حديثي الولادة والرضع الصغار , من الضروري منح الطفل الحنان و التماس الجسدي مع الأم لفترة قصيرة قبل الخلود الى النومإذا كانت الأم ترضع الطفل الصغير من الثدي فعليها تجنب الشاي و القهوة مساءً لتجبن أثر الكافئين على الطفلمع تقدم الطفل بالعمر قد يسترخي لسماع أغنية رقيقة من أغاني ما قبل النوم أو موسيقا الأطفالالكثير من الأطفال الرضع ينامون بمساعدة الألعاب التي تصدر موسيقى ناعمة هادئة لدقائق قبل الخلود إلى النومالتربيت على بطن الطفل و مسح جبينه باليد يجعله يسترخي و كذلك التكلم معه بهدوءو بعد عمر السنة يفيد قص حكاية صغيرة للطفل و كذلك حضنه قبل النوم لدقائق كذلك تساعد وجبة من اللبن أو الجبن على النوم الجيد بسبب وجود الحوض الأمينية فيهابعد عمر 3 إلى 4 سنوات يكون الطفل مليء بالطاقة , و قد يفضل اللعب على النوم , و هنا يجب إبلاغه بالتدرج أن وقت النوم قد اقترب و عدم طلب ذلك فجأةً منهتجنب قيام الطفل بألعاب تتطلب اليقظة و الحركة و التركيز..... و إنما يجب أن يسود المكان جو من الاسترخاء.يفيد إجراء الحمام ما قبل النوم في حصول الطفل على الاسترخاء و على نوم ٍ عميق لا تترك الطفل يشعر أن هناك أشياء ستقوم بها بعد نومه ! أنه وقت النوم للجميع !لا يفيد إجبار الطفل على النوم إذا كان غير راغب في ذلك , و لكن حاول تهدئته بقصة أو كتاب أو جلسة استرخاءلا تترك الطفل و المراهق يشاهد البرامج التلفزيوينة الصاخبة و المرعبة قبل النوم لا تترك الطفل و المراهق يتناولان الكثير من القهوة و الشاي و الكولا قبل النوم ففيها الكثير من الكافئينقد يفيد الطلب من الطفل بعد 3 سنوات بأن يقوم بإغلاق مفتاح ضوء الغرفة كدليل على ضرورة النوم

  • #2
    chokran 3la ifada
    ma3a mazid in cha allah

    تعليق


    • #3
      المشاركة الأصلية بواسطة mounia_hl مشاهدة المشاركة
      chokran 3la ifada
      ma3a mazid in cha allah
      rbi yekhalik ahbiba

      تعليق


      • #4
        الله اختي لاقية مع بنتي مشكلة كل الليلة الله يصبرنا وصافي

        تعليق


        • #5
          المشاركة الأصلية بواسطة فراشة المغربية مشاهدة المشاركة
          الله اختي لاقية مع بنتي مشكلة كل الليلة الله يصبرنا وصافي
          alah yesbrk me3aha osafi goli liya chehal 3and bentk men 3am

          تعليق


          • #6
            تنويم الأطفال مشكلة تقريبا كل الأمهات، ولكن مع النصائح دياولك ان شاء الله غتكون النتيجة مرضية بحال هادي هههههههه




            شكرا لك

            تعليق


            • #7
              شكرا على الافادة اختي.

              تعليق


              • #8
                شكرا على الافادة اختي

                تعليق

                المتواجدون الآن 1. الأعضاء 0 والزوار 1.

                أكبر تواجد بالمنتدى كان 2,525, 26-09-2016 الساعة 21:58.

                يعمل...
                X