إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

عدم الأكل عند الأطفال

تقليص
X
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • عدم الأكل عند الأطفال

    عدم الأكل عند الأطفال


    هناك أولاد مشغولون دائماً في اكتشاف العالم بحيث لا يخصصون وقت كثير لمضغ
    الطعام.لذا تعاني كثيرا الامهات من عدم اكل اولادهم.


    لتتجنبي المشكلة:


    1-لا تفوتي الوجبات بنفسك:
    ان حذف الوجبات بنفسك يكَون لدى ولدك فكرة ان عدم الاكل جيد له بما انه
    جيد لك.

    2-لا تشددي على الجسم الرفيع او البطن الكبير :
    لانه قد يصبح مهتما ًبوزنه بصورة لاعقلانيه اذا اظهرتي له قلقك ببدانة
    جسمة.


    3-إعرفي المقدار الملائم من الطعام لعمر ولدك ووزنه:
    إعرفي ما هي المستويات الطبيعية للأكل بالنسبة إاى ولدك بحيث تكون توقعاتك
    واقعية.


    4-حددي جدول لمواعيد الاكل:
    إجعلي ولدك يعتاد على نظام لتناول الاكل في وقت معين ,وسيخبره جسمة حينها انه
    حان موعد الاكل




    حل المشكلة:

    1- دعي ولدك يختار الاطعمة:
    دعي ولدك في بعض الاحيان يحدد طعام الغداء أو الوجبات الخفيفة التي
    يريدها تحت اشرافك طبعاً.فإذا شعر ببعض السلطة في اختيار الطعام سيصبح متحمساً
    اكثر للأكل.

    2-إحرصي على التنوع والتوازن :
    ان يتعلم ولدك نظام الغذاء السليم ولكن تذكري ان الولد في عمر ماقبل المدرسة
    يتغير ذوقه بين ليلة وضحاها.

    3-فاجئي ولدك بلقمة:
    شجعي ولدك حين يتناول مقداراًصغيراًمن أي شيء لتعلمية ان الاكل يلفت
    الانتباه تماماًمثل عدم الاكل.

    4- لا تقدمي دوما مكافأة طعام للاكل:
    الهدف من الطعام هو توفير التغذية ولاتقدمي له الهدايا المادية بل
    المعنوية كالتشجيع والثناء ولابأس من جولة في الحديقة.

    5-لا تغضبي حين يرفض ولدك الاكل:
    ان منح ولدك الانتباه عند رفضه لتناول الطعام يجعل عدم الاكل مرضياً له
    أكثر من الاكل نفسه.

    6-لا تخبري الاخرين برفض ولدك للأكل:
    كلامك عنه امام الجارات والاهل يزيد من رفضه للاكل لكي يكون موضع
    الاهتمام.

  • #2
    [align=center[blink]]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


    تسلمي اختي نبع الكوثر على الموضوع

    والله هذه المواضيع مهمة جدا لاطفال


    ينبغي على كل ام الا تفرط او تتجنب هذا الموضوع


    فالطفل يحتاج لاكل كي ينمو بصحة جيدة وايضا يحتاج الى المراقبة والدقة كي لايكون الاكل وباء

    جزاكي اختي كل خير
    [/blink]
    [/align]


    تعليق


    • #3
      ولك بالمثل اختي شهيدة البحر

      جزاك الله خيرا على مروك الطيب

      اتمنى ان نستفيد جميعا اختي من كل حرف فالمنتدى

      تعليق


      • #4
        مشكورة اختي الفاضلة على هذه المعلومات القيمة .انا ام لطفلين 7 و 5 سنوات اعاني كثيرا من هذا المشكل معهما وخاصة ولدي الصغير الذي استعملت معه جميع الطرق والحيل من اجل ان ياكل الطعام المغدي والسليم ،لكنني فشلت ولم اصل الى اية نتيجة ايجابية .فهو يرفض اكل الخضر ،الفواكه البيض اللحوم والسمك ،علما على ان هذه الماكولات جد غنية بالفيتامنات والبروتين ،الحديد وكل المواد المعدنية التي هوفي حاجة اليها من اجل تكوين جسم صحي وسليم, اما ولدي الاكبر ما شاء يحب الخضر ، الفواكه واللحوم بجميع انواعها . لكنه نحيف وهذا ما يقلقني استشرت الطبيب فابلغني انهما عاديان ويتمتعون بصحة جيدة ولا داعي لقلقي ثم كتب لي بعض الفيتامينات .اذن ما باليد حيلة والله يهديهم بهدي كل وليدات المسلمين و يفتح لهم الشهيةههههههههههههههههههههههههههههه

        تعليق

        المتواجدون الآن 1. الأعضاء 0 والزوار 1.

        أكبر تواجد بالمنتدى كان 2,525, 26-09-2016 الساعة 21:58.

        يعمل...
        X