إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

اهتمي بغذاء طفلك وهو بالمدرسة

تقليص
X
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • اهتمي بغذاء طفلك وهو بالمدرسة

    تعتبر المدرسة مرحلة انتقالية كبيرة في حيات الطفل، فهو ينتقل من أحضانك الى مكان لا تعرفين كيف يتصرف فيه. فالمدرسة تصبح للطفل بيته الثاني حيث يقضي فيها معظم أوقاته.

    كما لا يمكن تجاهل أن طفلك لا يزال في عمر مهم جدا للنمو مع اضافة استهلاك جسده للطاقة اثناء العملية التعليمية.لذلك لا بد أن تعيري غذائه في هذه المرحلة أهمية كبيرة. حيث يعتبر طلاب المدارس أكثر الفئات تعرضاً للإصابة بسوء التغذية بسبب النقلة من العناية المنزلية إلى المدرسية.


    إن دور التغذية خلال هذه المرحلة مهم ففيها يتم بناء الجسم وتأقلمه مع الوضع المحيط به لذلك ما يتم في هذه المرحلة قد يكون من الصعب إن لم يكن من المستحيل علاجه لذلك يجب الأخذ بمبدأ الوقاية خير من العلاج .. وكمثال على ذلك فهذه المرحلة قد تحدد فيما إذا كان هذا الطفل بديناً أم لا حيث فيها يتم ازدياد عدد وحجم الخلايا الدهنية وهي العامل المهم والمسبب للسمنة.


    إن أمكن التحكم بحجم الخلايا بالحمية الغذائية فإنه من المستحيل التحكم بعددها إلا بالعمليات الجراحية، وبقدر محدد مع ما قد يصاحبها من مضاعفات خطيرة.


    مثال آخر تسوس الأسنان يعتمد على استهلاك الحلوى و بطريقة عشوائية، ولها دور حيث أنها مصدر كبير للطاقة لما تحتويه من ألوان ونكهات و لما لها من أضرار.



    7asnaa.com




    [frame="7 80"]


    الزمي الصمت فإنه أجمل عادة و أفضل عبادة و أكرم شيمة و أعظم غنيمة يكسبك الكرامة و يورثك السلامة و يؤمنك الندامة و يكفيك الملامة
    [/frame]



    لمعرفة كيفية نطق الكلمات باللغة الإنجليزية ادخلن على هذا الرابط









  • #2
    متميزة كالعادة غاليتي nourhaحقا دور التغذية أثناء هذه الفترة جد جد هام بدوري أنصح الأمهات بالإنتباه لهذه النقطة و يستحسن أن يكون جدول أسبوعي فيه الوجبات الخفيفة التي يأخذها معه الطفل لتناولها في فترة الإستراحة مثلا: الإثنين :فاكهة, الثلاثاء ساندويش صغير+ عصير, الأربعاء: يوغوت سائل+ بسكوي و هكذا...
    حملة الصلاة خيـــــــــــر من النوم

    تعليق


    • #3
      و الله أنت المتميزة دائما بردودك الرائعة




      [frame="7 80"]


      الزمي الصمت فإنه أجمل عادة و أفضل عبادة و أكرم شيمة و أعظم غنيمة يكسبك الكرامة و يورثك السلامة و يؤمنك الندامة و يكفيك الملامة
      [/frame]



      لمعرفة كيفية نطق الكلمات باللغة الإنجليزية ادخلن على هذا الرابط








      تعليق

      المتواجدون الآن 1. الأعضاء 0 والزوار 1.

      أكبر تواجد بالمنتدى كان 2,525, 26-09-2016 الساعة 21:58.

      يعمل...
      X