فوائد الضحك

تقليص
X
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • فوائد الضحك

    شوفوا فواااااااااااااااائد الضحكـ
    الضحك يؤدي إلى تحسن عمل نظام المناعة في الجسم وذلك عن طريق زيادة إنتاج خلايا تسمى (T-cells) و التي هي مسؤولة عن مقاومة العدوى و تحفز الجسم على الشفاء السريع من الأمراض.




    * إن الضحك يقوم بتخفيض نسبة الكوليسترول في جسمك، وهو هرمون يسبب الضغط و يؤدي إلى خفض قدرة جهاز المناعة في الجسم.




    * إن عملية الضحك تحفز الجسم على إنتاج (endorphins) وهو مسكن الألم الطبيعي الذي ينتجه الجسم، الأمر الذي يساعد في التخفيف من حدة الألم وكذلك يساعد في تحسين المزاج بشكل عام.




    *[تبين أيضا أن بعد الانتهاء من الضحك فإن ضغط الدم وسرعة نبضات القلب تنخفض بشكل ملموس، كذلك فإن الضحك يساعد في التخفيف من توتر العضلات.



    * الضحك يخفف من وطأة أعباء الحياة على كاهلك ويؤدي إلى التخفيف من نزعتك نحو الكمال و يزيد من قدرتك على التكيف مع المتغيرات المحيطة بك

    يجعل ايامنا ضحك في ضحك



    يلا كلنا بصوووووووووت واحد >>> هههههههههههههههههههههههههههههههههههههه



  • #2
    الله يجعل ايامنا ضحك فيما يرضي الله
    الضحك يعالجون به بعض الامراض النفسية كالكابة
    لكن يجب مراعاة عدم الافراط كما قال صلى الله عليه و سلم إياك وكثرة الضحك فإنه يميت القلب ويذهب بنور الوجه

    تعليق


    • #3
      جزاك الله خيرا اختى رب هب لى هدى وبارك الله فيكى اختى الزهراء على النصيحه جزانا الله واياكم الجنه
      sigpic

      تعليق

      المتواجدون الآن 1. الأعضاء 0 والزوار 1.

      أكبر تواجد بالمنتدى كان 2,525, 26-09-2016 الساعة 21:58.

      شاركي الموضوع

      تقليص

      يعمل...
      X