إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

كثرة النوم

تقليص
X
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • كثرة النوم

    لبنات مشكلتي انا النوم
    عافاكم شي حل


    [/click]
    لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين

  • #2
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    حاولي اختي ان تنامي باكرا فربما لا تاخدي القسط الكافي من الراحة
    هناك الكثير من الاسباب الممكنة
    السهر
    تغدية غير متوازنة
    الافراط في الاكل
    المجهود الكبير
    الاكتئاب
    تعود النوم لفترات طويلة
    والائحة طويلة ....
    عليك اختي ان تفكري مليا و تتحري السبب عندها يمكن ايجاد الحلول الناجعة
    وادا كنت تشعرين بالتعب والاجهاد فمن الاحسن رؤية الطبيب .

    تعليق


    • #3
      السلام عليكم ورحمة الله وبركاته موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية . كيف حالك إن شاء الله دائما بخير ؟

      تعليق


      • #4
        السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
        انا ايضا اختى لى نفس المشكلة و لا اعرف كيف اتخلص منها
        تحياتى

        تعليق


        • #5
          زيدووووووووووني عليكم الى كثرت فالنعاااااس كنعس 6 ساعااات وهي نسبة قليلة بزااااااف غير شي معاونة من المحسنين

          تعليق

          المتواجدون الآن 1. الأعضاء 0 والزوار 1.

          أكبر تواجد بالمنتدى كان 2,525, 26-09-2016 الساعة 21:58.

          يعمل...
          X