إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

بسطيلة السمك المغربية

تقليص
X
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • بسطيلة السمك المغربية

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



    شفتها في المنتدى وعجباتني وابغيتكم تا انتوما اتشوفوها وتجربوها بحال جات غزاااااااالة














    بالنسبة للمقادير ..

    علبة جلاش ورقة البسطيلة.
    500غرام فواكه البحر مشكلة ...

    250 غرام شعرية صينية ...

    كوب كبير خضار مشكلة ( بروكولي ..كوسة ......) مقطعة قطع صغيرة

    ..ملعقةصلصة طماطم ....

    ملح ..بهار ...كمون ...بابريكا .. قسبرة ....ثوم وبصلة واحدة ,..شوية هريسة,,,,

    الطريقة .....

    في طنجرة نضع البصل شرائح والثوم في الزيت يتقلى .....نضيف الخضر ثم السمك

    نضيف البهارات وصلصة الطماطم ونترك الكل يستوي ....

    نضع الشعرية الصينية في اناء مملوء ماء بارد كي تلين ....ثم نقطعها بالمقص

    نضيفها الى السمك قبل 10 جقائق من انتهاء الاستواء ...
    ثم نضع الخليط في الجلاش كما هو مبين في الصور نذهن الجلاش بالزبدة ....

    ثم ندخلها الفرن حتى تتحمر ....نقدمها ساخنة .......

    بصحة ولهنا
    :p:p:p:p:p:p:p



  • #2
    http://www.anaqamaghribia.com/vb/showthread.php?t=455
    مكرر


    وحي القبور

    http://www.anaqamaghribia.com/vb/sho...098&highlight=

    تعليق

    المتواجدون الآن 1. الأعضاء 0 والزوار 1.

    أكبر تواجد بالمنتدى كان 2,525, 26-09-2016 الساعة 21:58.

    يعمل...
    X