نصائح 2010م

تقليص
X
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • نصائح 2010م









    1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم.




    2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ





    3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا



    4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة
    [IMG]http://gfx2.************/mail/w4/pr01/ltr/emoticons/lightbulb.gif[/IMG] + التفائل + العاطفة ))


    5- العب ألعاب مسلية يوميًا


    6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2009


    7- خصص وقتًا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة , , ))


    8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام
    ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام


    9- احلم أكثر خــلال يقظتك


    10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة


    11- اشرب كميات كبيرة من الماء


    12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا


    13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة


    14- انس المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية


    15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك
    .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية

    16- اعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها


    17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غداءك كـالأميـــــر
    .. و عشـــاءك كـالفقيــــــر ..

    18- ابتسم .. واضحك أكــــثــــر

    19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين


    20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }


    21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات ...

    22- انس الماضي بسلبياته
    ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك


    23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات ..

    24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))


    25- سامح الجميع بدون استثناء


    26- ما يعتقده الآخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه


    27- أحــســن الــظــن بالله .


    28- مهما كانت الأحوال .. (( جيــدة
    أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير

    29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك
    .. بل أصدقاؤك .. لذلك اعتـــن بــهــم


    30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة
    أو منفعة أو جمـــال


    31- الحســد
    هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))

    32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله .


    33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. و انطلق
    ..

    34- حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ


    35- اتصل بوالديك ... وعائلتك دائـــماُ
    [IMG]http://gfx2.************/mail/w4/pr01/ltr/emoticons/hug_girl.gif[/IMG][IMG]http://gfx2.************/mail/w4/pr01/ltr/emoticons/hug_dude.gif[/IMG]


    36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..


    37- أعط كل يوم ... شيئا مميزاٌ وجيـــدًا للآخرين ..


    38- احــــــفـــــظ حــــــدودك ..


    39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فاحمد الله على ذلك
    ..








  • #2
    مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه
    يارب يا حي يا قيوم..أسألك بكل اسم سميت به نفسك..أو أنزلته في كتابك..أو علمته أحداً من خلقك..أو استأثرت به في علم الغيب عندك..ان ترزقني زوجا يخافك ياارحم الراحمين اسالك من خيرك أكثر مما ارجو....اللهم وعظمني في قلبه..واجعلني ماء عينه ودم قلبه ودفئ حياته..واسعدني ولا تشقيني معه..يا أرحم
    الراحمين

    تعليق


    • #3
      السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
      عفوا موضوع مكرر
      http://www.anaqamaghribia.com/vb/sho...d.php?t=107760
      بسم الله الرحمن الرحيم
      قال رسول الله ‏صلى الله عليه وسلم ‏‏{ استحيوا من الله حق الحياء قال قلنا يا رسول الله إنا ‏ ‏نستحيي والحمد لله قال ليس ذاك ولكن ‏ ‏الاستحياء من الله حق الحياء أن تحفظ الرأس وما وعى والبطن وما ‏ ‏حوى ‏ ‏ولتذكر الموت ‏ ‏والبلى ومن أراد الآخرة ترك زينة الدنيا فمن فعل ذلك فقد استحيا من الله حق الحياء}

      ربِّ إنّي قد مَسَّنِيَ الضُّرُّ وَأَنتَ أَرْحَمُ الرَّاحِمِينَ

      [SIZE=7[/SIZE]

      تعليق

      المتواجدون الآن 1. الأعضاء 0 والزوار 1.

      أكبر تواجد بالمنتدى كان 2,525, 26-09-2016 الساعة 21:58.

      شاركي الموضوع

      تقليص

      يعمل...
      X