إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

نصائح لتكوني اسعد فتاة في 2010

تقليص
X
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • نصائح لتكوني اسعد فتاة في 2010

    - خصصي من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي و أنت مبتسم.

    2 - اجلسي صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ

    3 - خصصي لنومك 7 ساعات يوميًا

    4 - عشي حياتك بــثلاث أشياء :(( الطاقة + التفائل + العاطفة ))

    5- العبي ألعاب مسلية يوميًا

    6- اقرئي كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2009

    7- خصصي وقتًا للغذاء الروحي :(( صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة , , ))

    8- اقضي بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام

    9- احلمي أكثر خــلال يقظتك

    10- أكــــثري من تناول الأغذية الطبيعية و اقتصد من الأغذية المعلبة

    11- اشربي كميات كبيرة من الماء

    12- حاولي أن تجعلي 3 أشخاص يبتسمون يوميا

    13- لا تضيعي وقتك الثمين في الثرثرة

    15- لا تجعلي الأفكار السلبية تسيـــطر عليك و وفر طاقتك للأمور الإيجابية

    16- اعلمي بأن الحياة مدرســـة و أنت طالبه فيــها والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها

    17- كلي إفطارك كــالـملـكه

    و غداءك كـالأميـــــره و عشـــاءك كـالفقيــــــر .

    18- ابتسمي واضحكي أكــــثــــر

    19- الحياة قصيرة جــــدا فـــلا تقضــيـها في كـــــره الآخرين

    20- لا تأخذي (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة كوني سـلـسـه و عـقـلانـيـه

    21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات .

    22- انسي الماضي بسلبياته حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك

    23- لا تقارني حيــاتك بغـــيرك

    24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))

    25- سامحي الجميع بدون استثناء

    26- ما يعتقده الآخرون عنـــك لا عــــلاقة لك بـــه

    27- أحــســني الــظــن بالله .

    28- مهما كانت الأحوال (( جيــدة أو سـيـئـة )) ثقي بأنها ستتغـــــير

    29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك بل أصدقاؤك لذلك اعتـــني بــهــم

    30- تخلصي من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال

    31- الحســد هو مضيعة للوقت

    32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله .

    33- مهما كان شعورك فلا تضعفي بل استيقظي و انطلقي .

    34- حاولي أن تعملي الشيء الــصحيح دائماٌ

    35- اتصلي بوالديك وعائلتك دائـــماُ

    36- كوني متفائــــلة وســـعـــيدة .

    37- أعطي كل يوم شيئا مميزاٌ وجيـــدًا للآخرين .

    38- احــــــفـــــظي حــــــدودك .

    39- عندمـــا تستيــــقظي في الصبــــاح و أنت على قــيد الحياة فاحمدي الله على ذلك





    اللهم احفظ لي زوجي وارزقني وده وحبه وارزقه حبي وودي
    اللهم اجعلني عونا لزوجي على طاعتك واجعله عوناً لي ياآرب
    إن مرت الايام ولم تروني فهذا توقيعى فـتذكروني
    وان غبت ولم تجدوني أكون وقتها بحاجة للدعاء
    فادعولي



  • #2
    الحمد لله على كل شيء

    اللهم اجعل آخر كلامنا اشهد أن لا اله الا الله و أشهد أن محمداً رسول الله

    تعليق


    • #3
      السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
      أصلي

      http://www.anaqamaghribia.com/vb/showthread.php?t=70372








      سَهِرَتْ أعْينًٌ ونامت عيونفي أمور تكون أو لا تكون
      فَادْرَأِ الهمَّ ما استطعتَ عن النفس
      فحِمْلانُك الهمومَ جنون
      إن رَباًّ كفاك بالأمس ما كانسيكفيك في غد ما يكون





      تعليق

      المتواجدون الآن 1. الأعضاء 0 والزوار 1.

      أكبر تواجد بالمنتدى كان 2,525, 26-09-2016 الساعة 21:58.

      يعمل...
      X