فوائد الصلاة للمرأة الحامل

تقليص
X
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • فوائد الصلاة للمرأة الحامل

    فوائد الصلاة للمرأة الحامل





    - فوائد الصلاة للمرأة الحامل سألت إمرأة حامل طبيبها:
    أي أنواع من التمارين تنصحني خلال فترة الحمل؟

    فأجاب عليها : عليك بالصلاة
    فإندهشت وقالت: كيف؟

    فأجابها والبسمة ترسم على شفتيه:
    1_ عندما تركعين فأنت تقومين بتمرين ميل الجذع للأمام.
    2_ وعندما تسجدين فأنت تقومين بأشهر تمرين للحامل وهو وضع الصدر – الركبة.
    3_ وأثناء قيامك ونزولك فأنت تقومين بتمرين القرفصاء والقيام.
    4_ وأخيرآ عند جلوسك للتشهد فإنك تقومين بتمرين الجلوس والاسترخاء. فإزدادت المرأة حيرة
    فسألت مرة أخرى: وما هي فوائد هذه التمارين؟

    فأجاب:
    1_تكسب مرونة لمعظم أعضاء وعضلات الجسم، وتسهل حركة العمود الفقري مع الحوض مفصليًا للمحافظة على ثبات الجسم واعتدال قوامه.

    2_تنشيط الدورة الدموية في القلب والدماغ والشرايين والأوردة مما يساعد :
    أ_ في توصيل الغذاء إلى الجنين بانتظام عبر الدم.
    ب_ويساعد أيضًا في نمو الجنين نموًا طبيعيًا.
    ت_عدم التعرض لدوالي القدمين.

    3_المحافظة على مرونة مفاصل الحوض وتقوية عضلات جدار البطن مما يساعد :
    أ_يساعد المعدة على تقلصها وأداء عملها على أكمل وجه.
    ب_التغلب على عسر الهضم .

    4_رفع المعنويات وإكساب الثقة بالنفس، والسيطرة على الجسم، والقدرة على التركيز.

    الخلاصة: الصلاة هي خير رياضة للبدن وخير تعويض عن الحركة المفقودة يمكن أن تمارسها المرأة الحامل دون أي خطورة أو خوف أو وجل ، بل حتى دون استشارة الطبيب.
    محبتكن
    منققققققققققولة


    معسكر لاستقبال رمضان بأبهى حلة وعلو همة
    http://www.anaqamaghribia.com/vb/sho...42#post9973142

    معسكر لاستقبال رمضان بأبهى حلة وعلو همة ( للدروس فقط )
    http://www.anaqamaghribia.com/vb/sho...d.php?t=395421

  • #2
    [align=center]موضوع هام لكل حامل
    الصلاة هي خير غداء لروحنا وأيضا لجسدنا
    تسلمي عزيزتي على الموضوع
    [/align]

    قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: احفظ الله يحفظك ، احفظ الله تجده تجاهك ، إذا سأَلت فاسأَل الله ، وإذا استعنت فاستعن بالله ، واعلم أن الأُمة لو اجتمعت على أَن ينفعـوك بشيء ، لم ينفعوك إلا بشيء قد كتبه الله لك ، وإن اجتمعوا على أن يضروك بشيء ، لم يضروك إلا بشيء قد كتبه الله عليك، رفعت الأقلام وجفت الصحف )



    مع حبي *-* سهام المحبة*-*

    تعليق


    • #3
      بسم الله الرحمان الرحيم

      أختي الكريمة ،الموضوع مكرر هنا :
      http://www.anaqamaghribia.com/vb/showthread.php?t=10085&highlight=%DA%E4%CF%E3%C7+% CA%D1%DF%DA%ED%E4+%DD%C3%E4%CA+%CA%DE%E6%E3%ED%E4+ %C8%CA%E3%D1%ED%E4
      اعذريني حبيبتي لنقله للأرشيف








      تعليق

      المتواجدون الآن 1. الأعضاء 0 والزوار 1.

      أكبر تواجد بالمنتدى كان 2,525, 26-09-2016 الساعة 21:58.

      شاركي الموضوع

      تقليص

      يعمل...
      X