للحمايه من أشعه الشمس هااااااااااااام

تقليص
X
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • للحمايه من أشعه الشمس هااااااااااااام




    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



    اليوم اخترت موضوع الحمايه من اشعه الشمس لاهميتها خاصتآ مع حلول فصل الصيف ،،



    يجب ان نتعرف على اشياء مهمه



    لكي نعرف لماذا يجب ان نستخدم واقي الشمسي فهو ليس فقط لكي لا تسمر بشرتنا بل هناك اسباب اهم


    وسنعرف كيف نختار الدرجه المناسبه لنا



    اول شيء راح نتعلمه هو المصطلحات التي دائمآ نراها على كريمات الحمايه من الشمس وربما بعضنا لا يعرفها ،،



    وهي ( SPF _ UVB_ UVA )




    ونبدء مع UVA وهي مختصر لكلمة Ultraviolet-A وهي تعني الاشعه فوق البنفسجيه طويلة الموجه



    وهذا النوع من الاشعه يخترق الجلد بعمق وهو من المسببات الرئيسيه لظهور التجاعيد والتصبغات الجلديه على البشره



    كما انه مسبب لسرطان الجلد والعياذ بالله



    اما مصطلح UVB فهو مختصر لكلمة Ultraviolet-B وتعني الاشعه فوق البنفسجيه قصيرة الموجه



    وهذه الاشعه تسبب حروق الشمس وسرطانات الجلد والعياذ بالله



    وقبل ان نتعرف على مصطلح SPF يجب ان نعرف شيء مهم



    وهو ان هناك نوعين من كريمات الحمايه من الشمس



    النوع الأول (Sunscreens) وهذا النوع يعتبر غير فاعل كثيرآ لانه يحمي من النوع الثاني من الاشعاعات اما النوع الاول فلا يحمي منه جيدآ .



    اما النوع الثاني (Sunblocks) وهذا هو النوع الافضل والذي يحمي فعليآ من الاشعه فوق البنفسجيه على نوعيها الاول والثاني




    الان نعود الى مصطلح SPF وهو مختصر لكلمة Sun Protection Factor وتعني عامل الحمايه من الشمس



    وهذه الكلمه هي التي دائمآ نجدها على منتجات الحمايه وبجانبها رقم وهو درجة الحمايه مثلا 55 او 45 ..... الخ



    ولنفهم المعنى اكثر ،، لنفترض أن جلدكِ يحتاج 30 دقيقة ليصبح محمرا عندما لا تستخدم واقيا للشمس ،



    لكنكِ عند استخدام عامل الحماية من الشمس بدرجة 15 مثلا ( SPF15) فإن هذا يعني ان فترة من الزمن 15 مرة أطول حمايه لجلدكِ قبل ان يحمر .



    ومع هذا فأنه دائمآ ينصح بتجديد وضع الواقي الشمسي كل ساعتين او ثلاث ،،



    ويفضل دائمآ تجنب الخروج في الشمس خاصتأ في الفتره بين 11 وال 3 من النهار




    كما ان واقي الشمس لا يقتصر استخدامه على فصل الصيف ،، بل يجب استخدامه على مدار العام


  • #2
    شكرا لك حبوبة على النصائح القيمة

    تعليق


    • #3
      نصائح قيمة شكرا لك اختي
      اللهم ارزق أمي الفردوس الأعلى من الجنة واحفظ أبي ومتعه بالصحة والعافية وارزق أخواتي الأزواج الصالحين آمين.
      اللهم احفظ زوجي وأبنائي من كل شر وأقر عيني بهم آمين.




      تعليق


      • #4
        مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه

        تعليق


        • #5
          جزاك الله خيرااا



          "اللهم ارزقني بالزوج الصالح يكون تقي ونقي وكريما وعالما وشاكرا لله سبحانه وتعالى"
          استحلفكم بالله
          قولو امين

          http://www.anaqamaghribia.com/vb/showthread.php?t=83253
          انضمي لشجرة المحجبات أيتها اللؤلؤة المكنونة
          تأكدي أن اسمك بالشجرة
          أضخم مشروع نصرة للقرأن شعارها "اهديه مصحفا"
          http://www.anaqamaghribia.com/vb/showthread.php?t=97995

          تعليق


          • #6
            [align=center][tabletext="width:50%;background-color:black;border:5px double green;"][cell="filter:;"][align=center]
            السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

            أختي الكريمة

            جزاك الله خيرا

            على المعلومات القيمة

            ســـلـــمـــت يـــدااااك

            في انتظار جديدك المميز

            تـــحـــيـــاتـــي لــك

            [/align]
            [/cell][/tabletext][/align]



            تعليق


            • #7
              المشاركة الأصلية بواسطة verjinya مشاهدة المشاركة
              شكرا لك حبوبة على النصائح القيمة
              العفو أختي

              تعليق


              • #8
                المشاركة الأصلية بواسطة ستار348 مشاهدة المشاركة
                مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه
                العفو أختي

                تعليق


                • #9
                  المشاركة الأصلية بواسطة إسراء مشاهدة المشاركة
                  نصائح قيمة شكرا لك اختي
                  العفو أختي

                  تعليق


                  • #10
                    المشاركة الأصلية بواسطة اسلامي حياتي مشاهدة المشاركة
                    جزاك الله خيرااا
                    العفو أختي

                    تعليق

                    المتواجدون الآن 1. الأعضاء 0 والزوار 1.

                    أكبر تواجد بالمنتدى كان 2,525, 26-09-2016 الساعة 21:58.

                    شاركي الموضوع

                    تقليص

                    يعمل...
                    X