مساج للظهر بالصور

تقليص
X
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • مساج للظهر بالصور

    التدليك أو المساج أحد أكثر التجاربِ المريحةِ للجسم في العالمِ ،
    فهي مستمده من كلمة اللمسِ.
    فهو حسّيُ يشعر فيه الشخص بالراحة و الاستجمام كما أنه يميل إلى أنْ يَكُونَ جنسي بكل تأكيد ، كما أنه يَحْلَّ 'العقدَ' التي تَحْدثُ في العضلاتِ التي تُشدَّ من قبل عملَ أكثر من اللازمَ، يَحل الجسمَ ويَجْعلَ الجلدَ ناعمَ ومرنَ ،
    المعدات اللازمة لراحة و سهولة عمل المساج:-
    الزّيوت للاستعمال
    شراء زيت لعمل المساج لسهولة الحركة ، او كريم و كمثال على ذلك الزيوت و الكريمات الخاصه بالأطفال.
    يوصى باستخدام زيت السّمسم لانه بارداً هو الانسب لعمل مساج منشط للجسم وملين للجلد ويعطي البشرة لمعاناً غير متوقعاً,البعض يفضل أستعمال زيت جوز الهند في الصّيف , بسبب أثره البارد , الذي قد يكون أكثر رغبة , خصوصًا في جوّ أدفأ .
    الاستعداد
    يصبّ زيت السمسم ااو اي زيت اخر في قدر و تسخينه على درجة حراره هادئه بحيث نه مايكون باااارد ولا حاار جداا يعني دافى بعدين صبيه فى اناء
    النموذج التالي الأماكن التي يجب عليك أن تقوم بالمساج فيها.,وتركز عليه

    كيف يعمل المدلّك
    اولا تاكدي من دفء الزيت وبعد ذالك ضعي القليل من الزيت أو الكريم في راحة يديك او على المكان على المكان الذي ستقومين فيه بعمل المساج
    خطــــــــــــوات عمل المساج بالطريقة الصحيحة :
    1- عند البدء عليك بجعل أصابعك تتبع حركة التدليك بشكل دائري حتى تضغط و تحرك الدم و يمشي في باقي ارجاء الجسم..
    عند عملك للمساج لاتنسي توزعي لمسات يدك على جسمه و من الأفضل ان ينام الرجل على بطنه يجب ان تركزي على الظهر و تحت الرأس على رقبته و الأكتاف و اسفل العمود الفقري و الأرجل
    الظهر
    اتبع الخطواط الموضحه فى الصووره

    حرك يديك من الاسفل الى الاعلى دقق فى وضعيى اليد كيف وضعها على الظهر وعقب حركي يديك بطريقه دائريه الى اسفل نفس الصوره

    وبعد ذلك استخدم فقط موخرره اليد كما توضح الصوره بالحركه الدائريه الى وسط الظهر

    واخير ضع ساعديك على ظهره وحركي يديك الى الامام والخلف







    منقــــــــــــول

    بصراحة هذا الموضوع عجبني وحبيت تتستافدوا منه








    ســـــــا بـــــــــــــــــــــhalimaouـــــــــــــــــــــــــــــــــــــقا

  • #2

    يمنع الكتابة بالعرنسية

    تعليق


    • #3
      سلمت يداك على النقل الجميل اختي

      تعليق


      • #4
        المشاركة الأصلية بواسطة safriwiya مشاهدة المشاركة
        chokran akhti llah ikhlilak s7
        i7tek
        آآآآآآآآآمين يا أختي







        ســـــــا بـــــــــــــــــــــhalimaouـــــــــــــــــــــــــــــــــــــقا

        تعليق


        • #5
          المشاركة الأصلية بواسطة mirhanita مشاهدة المشاركة
          سلمت يداك على النقل الجميل اختي
          شكرا على مرورك أختي







          ســـــــا بـــــــــــــــــــــhalimaouـــــــــــــــــــــــــــــــــــــقا

          تعليق


          • #6
            سلمت يداك على النقل الجميل اختي
            الخير فيما إختاره الله

            تعليق


            • #7
              بارك الله فيك اختي وجزاك الله خيرا على نقل الموضوع

              تعليق


              • #8
                المشاركة الأصلية بواسطة sherazad025 مشاهدة المشاركة
                سلمت يداك على النقل الجميل اختي
                \
                شكرا على المرور







                ســـــــا بـــــــــــــــــــــhalimaouـــــــــــــــــــــــــــــــــــــقا

                تعليق


                • #9
                  المشاركة الأصلية بواسطة HIBATOLAH مشاهدة المشاركة
                  بارك الله فيك اختي وجزاك الله خيرا على نقل الموضوع
                  \
                  شكرا على المرور أختي







                  ســـــــا بـــــــــــــــــــــhalimaouـــــــــــــــــــــــــــــــــــــقا

                  تعليق


                  • #10
                    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

                    بــارك الله فيك غاليتي

                    على المعلومات القيمة

                    لك مني تحية عــبــقــة

                    دمت بود




                    تعليق

                    المتواجدون الآن 1. الأعضاء 0 والزوار 1.

                    أكبر تواجد بالمنتدى كان 2,525, 26-09-2016 الساعة 21:58.

                    شاركي الموضوع

                    تقليص

                    يعمل...
                    X