إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

ما هي الأكلات التي تزيد لبن الأم في البداية بعد الولادة ؟

تقليص
X
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • ما هي الأكلات التي تزيد لبن الأم في البداية بعد الولادة ؟


    أخواتي جبت ليكم واحد لموضوع على الله يعجبكم و تستفدو منو باش nhawlo تكون رضاعة طبيعية إن شاء الله لكل lomahat ويليعاندها شي فكرة ماتبخالش بها علينا .

    يبدأ تكوين الحليب في الشهر الأخير من الحمل، حيث يستعد الثدي لأداء وظيفته. وبعد الولادة من الممكن أن يتأخر نزول الحليب لبضعة أيام، والحليب الذي ينزل في الأيام الأولى بعد الولادة يكون مركز وفيه مواد غذائية مفيدة للطفل.
    والرضاعة بحد ذاتها تساعد على إدرار الحليب، وعليها أن تحافظ على التغذية المتوازنة وتناول الوجبات التي تحتوي على كثير من الخضراوات الفواكه ويمكن إضافة بعض المواد التي تساعد على إدرار الحليب، مثل الحلبة والشمر والترمس وحبة البركة، والإكثار من السوائل.
    أما بالنسبة للمأكولات التي على المرضع أن تتجنبها فهي المواد التي تسبب غازات مثل البقوليات حيث إنها من الممكن أن تؤثر على حليب الطفل، وهناك أمهات يستطعن أن يعرفن ماذا يضر أطفالهن في الرضاعة حيث إن هناك اختلافا من حالة إلى أخرى وتكون هذه عن طريق التجربة.

    عادة الحليب لاياتي من اول يوم كل النساء كذلك لاتقلقي
    بعد يومين والبعض ثلاثه يبدا الحليب بالتدفق
    مايزيد من الحليب000
    السوائل بانواعها
    الاكثار من شرب الماء قبل الرضاعه
    الحلبه -الحلاوه الطحينيه مفيده جدا

    كل السوائل باختلاف انواعها
    اهم شيى لزيادة الحليب هى الحلبة

    الاكلات التي تزيد لبن الام بعد الولادة هي خبز السميد المستخرج من دقيق القمح ، التمر ، حساء
    دقيق الشعير ، و شربة الدجاج مع الخضر ، والابتعاد عن التوتر لآنه يساهم في انقاص كمية الحليب
    وارضاع الوليد باستمرار كذلك يساهم في وفرة الحليب.

    خذي اجابتي من تجارب وخبرة طويلة من جدتي وأمي:
    بعد الولادة في اليوم الأول اشربي على الريق كوبا من زيت الزيتون البكر فكل نساء عائلتي يفعلنها.
    الحليب الدافئ مع ملعقة قرفة ،الشاي بالقرفة والجوز المجروش ،الكبدة المقلية مع البصل ،التمر مع اللبن ، كلها مفيدة لدر الحليب
    وكذلك اليانسون
    وهناك شيء مدر اكثر للحليب لكن رائحته كريهة مع التعرق وتنفر الزوج
    بامكانك شربها لو كان نفاسك بعيدا عنه
    الا وهي الحلبة
    تغلى وتصفى وتترك لتصبح دافئة ثم تشرب

    منقول للافادة
    ولا تنسوني اخواتي بالدعاء

    ​​





  • #2
    اختي موضوع مهم للغاية حيث حتى انا كانرضع بنتي وكانحسها ما كاتشبعش انا يوميا كاناكل الحلبة والنافع مع حبة حلاوة وكانكثر من الماء والحليب والسوائل مرات كانعمل العدس حتى هو كايكثر وممكن الأخوات يدخلوا يفيدونا اكثر.
    بالله عليكم اخواتي من لمحت توقيعي فلتدعو لي بالشفاء العاجل من رب العالمين




    تعليق


    • #3
      f saraha mawdou3 ghezal hta ana kanrada3 waldi saraha f laftour kanakol lkhobz m3a les omelettes w fromage wo kanacherob bhal chorba dial l'avoine mkhalta b lahlib w larda kanakol maziane mara hout mara lham mara djaj wo nat3acha maziane ha9ach rda3a khasha tkoun motakamila wo men ahssan kol wahda thawal takol louz wo kawkaw w gorga3 ha9ach kaydiro lahlib zwin plus l bébé makatkoun fih hta hassassia wo mansawch les salades les fruits wo hta lkhodra w allah isahal lkol sayida katrada3 wla yalah rada toulad*

      تعليق


      • #4
        شكرًا لك اختي علي هده المعلومات أنا سمعت حت عصير ديال لفوكا زوين
        sigpic

        تعليق


        • #5
          شكرًا لك اختي علي هده المعلومات

          تعليق


          • #6
            شكرا
            حسبنا الله سيؤتينا الله من فضله إنا إلى الله راغبون ""والله متى ما دعوت الله به بصدق و أنت في مأزق إلا وجاء الفرج من حيث لا تعلم



            يا ربي احفظ لي بنتي وشافيها شفاء لا يغادر سقما هي والاطفال المرضى قولو اميييييييين

            تعليق


            • #7
              شكرا بزاااااااااااااف
              نزيدكم
              عائلة زوجي عندهم طريقة زوينة لادرار الحليب للنفيسة و استرجاع صحيحتها و بريقها ماشاء الله
              هو الحرف اولا حب الرشاد مع الحليب و اصفر البيض البلدي تايطيبوا و تايجي شراب تاتفطر بيه النفيسة













              مايا 04 سابقا

              تعليق


              • #8
                مشكورة لطرحك القيم
                حتى سردين مشوي تيزيد الحليب
                و الحرية دالبلبولة مع البصلة و الحلبة حتى هي والسفوف




                " اللهم بلغنا وسلمناإلى رمضان وسلم لنا رمضان وتسلمه منا متقبلا "

                تعليق


                • #9
                  السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
                  جزاك الله خيرا اختي






                  تعليق

                  المتواجدون الآن 1. الأعضاء 0 والزوار 1.

                  أكبر تواجد بالمنتدى كان 2,525, 26-09-2016 الساعة 21:58.

                  يعمل...
                  X