إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

الجزء الرابع لتجمع الحوامل مرحبا بكل حامل

تقليص
X
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • المشاركة الأصلية بواسطة ام ياسين1 مشاهدة المشاركة
    اختي توسنة كيف دايرة مع الطيحة لباس عليك انشاء الله
    زعما واحدة طيحة لهل إورهليك وأنا بوحدي فدار هدر رجلي قالتهليه بقا تيخاصم هههه




    merci miss oujdia

    تعليق


    • المشاركة الأصلية بواسطة ام ياسين1 مشاهدة المشاركة
      الله يا اختي ام مروان اش واقع لينا واش حنا ماشي نسا بحال لمراوات شفتي ولينا غير فتح فتح بحال اللي شي حاجة ولات ناقصة فينا
      اوا الحبيبة تا وحدة مكرهات تولد طبيعي ولكن كل وحدة وضروفها الي كيجعلها تضطر للعمية ربي يجعلها من مغرة الذنوب الله يسمحنا من الوالدين



      تعليق


      • المشاركة الأصلية بواسطة ام مرواان مشاهدة المشاركة
        هاداك غير لحريق دلولادة راك قربتي وجد راسك الله يسهل عليك وا صبر يارب يفكنا على خير

        واش ديك لقريص كيجيك تحت كرشك ياك انا جاني واحد لمرة شويا ومشا
        حتى أنا أدغيا تيمشي راكي سبقني ب6يام
        ألله ما زال موجدة نهار الأحد غنشري كلشي أنتهنا




        merci miss oujdia

        تعليق


        • المشاركة الأصلية بواسطة tousna مشاهدة المشاركة
          حتى أنا أدغيا تيمشي راكي سبقني ب6يام
          ألله ما زال موجدة نهار الأحد غنشري كلشي أنتهنا
          اختي توسنة قولي فوقاش كانت اخر دورة جاتك؟؟؟

          انا را توقيع ديالي على حساب ايكوغرافيا وانتي؟؟



          تعليق


          • المشاركة الأصلية بواسطة ام مرواان مشاهدة المشاركة
            اختي توسنة قولي فوقاش كانت اخر دورة جاتك؟؟؟

            انا را توقيع ديالي على حساب ايكوغرافيا وانتي؟؟
            أنا أخر دورة هي 2009/11/24




            merci miss oujdia

            تعليق


            • اختي توسنة وام مرووان مغتمشيوش عندنا شوية

              تعليق


              • المشاركة الأصلية بواسطة ام ياسين1 مشاهدة المشاركة
                اختي توسنة وام مرووان مغتمشيوش عندنا شوية
                فينما مشيتو حنا معكم أختي واش تجمع جديد
                ناري فيا شي وجع أش غندير إلا ولت اليوم توحد ممعيا فدار




                merci miss oujdia

                تعليق


                • ام ياسين را نص عندكم ونص هنا هههههههه
                  توسنة صبر الله يسهل عليك انا اخر دورة كانت 8_11



                  تعليق


                  • تسنى مايكون عندك بس



                    اللهم احفظ لي بناتي و اجعلهم من الصالحين اللهم اجعل بناتي مسلمات صالحات عابدات ذاكرات ..حافظات
                    للقران الكريم..واجعلهم بارأت بوالديهم وأهلهم ..اللهم حسن خلقهم وخلقهم .وأعذهم من شياطين الإنس والجن

                    تعليق


                    • السلام عليكم كدايرات الحاملات لا باس عليكم و اش غلبكم الصيام ولا لا أنا بعد الحمد لله ربي اعطاني التقوى من عندوا و قديت نصوم مزيان و ما حسيت بالتعب الا بقيت هكا راني ماشية مزيانة في الصيام
                      sigpic

                      تعليق


                      • و الله ماسخينا نتفرق غير بقو هنا ولا نمشيو كلنا لهيه أش galto



                        اللهم احفظ لي بناتي و اجعلهم من الصالحين اللهم اجعل بناتي مسلمات صالحات عابدات ذاكرات ..حافظات
                        للقران الكريم..واجعلهم بارأت بوالديهم وأهلهم ..اللهم حسن خلقهم وخلقهم .وأعذهم من شياطين الإنس والجن

                        تعليق


                        • اليكم هذه النصايح
                          هناك سته اشياء يجب مراعتها اثناء الولاده .. لتسهيل الولاده ان شاء الله
                          1. الاسترخاء ..
                          2. الدعم...
                          3. الوضعيه ..
                          4. التنفس ..
                          5. المساج ..
                          6. الماء ..


                          الاسترخاء ..
                          يعتبر الاسترخاء مفيد جدا لك لأنه ..
                          يخفف يحفظ الطاقة ..
                          يضمن وصول الدم إلى الرحم.
                          البقاء هادئه يمكنك من التواصل مع القابلة او الشريك وتلقى النصايح بسهوله

                          وبالنسبه لطفلك :-
                          تضمن وصول الاكسجين للطفل
                          عضلات الرحم ستعمل بطريقه اسرع وافضل وتساعد على سرعه الولاده
                          يمنحك فرصه لتوفير الطاقه لإعطاء وقت اكبر للطفل .. والاهتمام به بعد الولاده ..
                          ويمكن حضور بعض المحاضرات حول الاسترخاء في الولاده .... التى توفرها بعض المستشفيات ..

                          الدعـــــــــــــم
                          اختاري الشخص الذي سيرافقك بعنايه ..الذي يستطيع ان يشجعك ويدعمك ، والبقاء معكى جسديا وعقليا حتى نهايه الولاده ..وقد يكون الشخص
                          1- زوجك
                          2- امك
                          3- اختك
                          4- صديقتك
                          قد ترغبين في اكثر من شخص لديكِ في غرفه الولاده ،ويجب ان نأخذ في الاعتبار حجم الغرفة عند اتخاذ هذا القرار. وان تناقشي مع الشخص المساعد ما تريدين أثناء الولاده وما يفترض ان يفعل . تأكدي ان لديه فكرة عما سيحدث ، وتحت أي ظروف قد تريدين أن تغير رأيك عن اشياء كنت قد اتفقت مسبقا.

                          الوضعيـــــــــــــــــــات

                          اولا
                          هذه الوضعيه

                          وها الطريقه تساعد على اتساع الرحم ... وايضا تعتبر وضعيه مريحه .....

                          ثانيا
                          الجلوس على كرسى الحمام الله يعزكم ...
                          يساعد كثيرا على اتساع منطقه الحوض ويعطى مجال للبيبي للنزول..


                          ثالثا
                          هذه الوضعيه


                          تساعد كثيرا خاصه اذا كان عندك آلام في الظهر
                          وفي حاله ان في وضعيه كان مو مريحه .. يفضل تغير الوضعيه واذا حسيتى بصعوبه بالتحرك خلى القابله تساعدك
                          او الشخص اللى بيكون معاك ..

                          والآن التنفـــــــــــــس
                          وطبعا تعرفون التنفس يساعد كثيرا على تخفيف الالم وهو افضل الطرق للإسترخاء ...
                          ومن الافضل تعلم طرق التنفس الصحيح ... وعدم الخوف والتوتر ،وعدم التلهث بالتنفس ..
                          مما يجعلكِ تشعرين بالدوار ، ويجعل الالم خارج السيطره



                          حاولى التنفس بهذه الطريقه حتى في وقت الانقباضات ـ قومى بالشهيق من الانف والزفير من الفم ..
                          وعند الزفير .. تخيلى بأنك تتخلصى من التوتر في جميع اجزاء الجسم .. وتقدرين تتكلمين مع عمرك ..
                          مع الشهيق تقولى ريلاااااااااااااااااااكس .. وتذكري انه في بريك بعد كل انقباض ... او الم ..



                          المســــــــــــــاااااااااج
                          ستشعرين ان المساج سيساعد كثيرا على تخفيف الالم، ومعظم النساء يشعرون بالالم اسفل الظهر ..
                          يفضل ان الشخص الذي سيكون معك يساعدك في هذا المساج ..بالطرق التاليه
                          1-استخدام كعب يديه بالضغط بقوة على اسفل العمود الفقري الخاص بك ، تدليك على حركه دوائر صغيرة.
                          2-يقوم بتدليك باصابع الابهام على جانبي العمود الفقري الخاص بك
                          3-تدليك الأكتاف ، مع الحرص على ابقاء الحركة بطيئه وقوية. وهذا يساعد على التنفس والاسترخاء
                          4-تدليك أسفل العمود الفقري الخاص بك ، اولا بيد واحده ، ثم بالإثنان ، لمساعدتك على الاسترخاء
                          وقد يساعد على فتح عنق الرحم وقت الانقباض
                          ، ويمكنك الذهاب إلى الاماكن اللى تساعد على الاسترخاء مثل البحر او حديقه المنزل مثلا ..


                          اخيرا المـــــــــــــــاء
                          يعتبر الماء من اهم الوسائل على الاسترخاء .. خاصه الحمام الدافئ...واخذ حمام دافى قد يجعلك في عالمك الخاص بنفسك الذى لا يمكن ان يدخل احد غيرك. قد ترغبين بأن يكون رذاذ الماء على الظهر ليقلل من آلام الانقباضات ..
                          واذا كان المستشفى ..لديهم حوض للولاده .. يمكنك الجلوس به لتخفيف الآلم حتى يحين وقت الولاده او الجلوس به حتى تلدين ...


                          والله يسهل على كل حامل ولادتها




                          منقووووول



                          تعليق


                          • ام امين اهلا كيف انتي لاباس ولكريشة من ناحية دصيام الحمد لله غاديين معاه كيجيني شويا لعطش

                            ام اميرو اهلا ازين لابلاس عليك كيف بقيتي مع لحريق معدة مزيانة الله يشافيك انا بعدا فاتحة جوج صفاحي مرة نطل لهيه مرة هنا هههه
                            اختي توسنى شفتها مشات ربي سهل عليها وحتى اختنا اليتيمة الله يسمعنا عليها خبار الخير



                            تعليق


                            • شكرا أختي أم مروان على هده المعلومات ربي يسهل على كل حامل بالولادة الميسرة
                              sigpic

                              تعليق


                              • [quote=ام مرواان;2315393]ام امين اهلا كيف انتي لاباس ولكريشة من ناحية دصيام الحمد لله غاديين معاه كيجيني شويا لعطش

                                لا باس ربي يخليك و الكريشة شوية معدباني لكن الحمد لله كلشي غادي يفوت والصيام قاضية عليه بالدوش يوميا باش ميجينيش العطش وانتي لا باس راكي قربتي مبقا والو الله يفكك على خير
                                sigpic

                                تعليق

                                المتواجدون الآن 1. الأعضاء 0 والزوار 1.

                                أكبر تواجد بالمنتدى كان 2,525, 26-09-2016 الساعة 21:58.

                                يعمل...
                                X