إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

لمـــاذا نشعر باالسقوط من أماكن عاليه أثناء النوم...!

تقليص
X
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • لمـــاذا نشعر باالسقوط من أماكن عاليه أثناء النوم...!



    لمـــاذا نشعر باالسقوط من أماكن عاليه أثناء النوم...!



    لماذا نشعر بالسقوط أثناء النوم..؟؟



    هل حدث معك مرة أن كنت على وشك الدخول في نوم عميق بمنتهى السعادة



    ثم فجأة شعرت بأنك تسقط ، ويهتز جسمك من الصدمة ؟
    إن ما واجهته يسمى hypnic jerk



    ويحدث هذا في أغلب الاحيان أثناء النوم الخفيف جداً
    عندما تتراجع درجة حرارة الجسم
    ويبدأ القلب بالتباطئ ، ويترك الدماغ الواعي السيطرة بشكل تدريجي على العضلات .



    ويعمل هذا الإجماع العام لمحركات الجسم الأساسية على جعل العضلات الكبيرة تتقلص
    وبينما يبدأ الجسم بالوخز يقوم الدماغ باختراع " حلم صغير " تشعر فيها بأنك تسقط من أعلى منحدر
    على سبيل المثال .





    لذا في المرة القادمة التي تستيقظ مذعوراً
    تذكر بأنها طريقة جسمك في إخبار العضلات بأن تسترخي



    وتزداد الظاهرة عند الأشخاص المنهكين أو الذين



    حرموا من النوم لساعات طويلة .،



    أي الأشخاص المنهكين الذين يحاولون مقاومة النوم .



    أي أنها قد تحدث بصورة أكبر
    لمن بقي صاحيا لمدة 24ساعة أو اكثر .
    كما انها تزداد عند النوم في أوضاع غير مناسبة




    مثل النوم جالسا.



    وتحدثـ هذه الظاهرة مرة او مرتين في الليلة



    ولكنها عند الأغلبية تحدث على فتراتـ متباعدة



    ويبدو أن هذه الظاهرة تصيب جميع الفئاتـ العمرية بلا استثناء



    وتعتبر ظاهرة حميدة ولا تحتاج لأي علاج .،



    و ينصح الذين يعانون من تكرر المشكلة بالبعد عن الإجهاد والسهر ..


    واتمنى للجميع الراحة في كل اعمالكم ومن الله التوفيق ..





    لكم مني ارق تحيه واحترام مع مودتي





    " اللهم بلغنا وسلمناإلى رمضان وسلم لنا رمضان وتسلمه منا متقبلا "

  • #2
    شكرا لك أختي على هذه المعلومة هذه الحالة تحدث لي بعض الاحيان

    تعليق


    • #3
      شكرا لك أختي على هذه المعلومة

      تعليق


      • #4
        اشكركم على مروركن الطيب ها شرف لي




        " اللهم بلغنا وسلمناإلى رمضان وسلم لنا رمضان وتسلمه منا متقبلا "

        تعليق


        • #5
          شكرا لك على المعلومة









          هدية من أختي وحبيبتي في الله أم عدلان

          تعليق


          • #6
            لا شكر على واجب حبيبتي




            " اللهم بلغنا وسلمناإلى رمضان وسلم لنا رمضان وتسلمه منا متقبلا "

            تعليق


            • #7
              شكرا على المعلومات جزاك الله خيرا
              ربي اني لما انزلت الي من خير فقيرsigpic

              تعليق


              • #8
                شكرا لكي على المعلومة تحدث لي كثيراا



                تعليق


                • #9
                  مشكورة على المعلومة

                  تعليق


                  • #10
                    شكرا لك أختي على هذه المعلومة هذه الحالة تحدث لي بعض الاحيان




                    سبحانك اللهم وبحمدك ، أشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك
                    sigpic

                    تعليق


                    • #11
                      شكرا لك على المعلومات

                      تعليق


                      • #12
                        choukrane ala almaalouma

                        تعليق


                        • #13
                          كتطرا ليا بعض المرات شكرا لك ازين
                          رَبَّنَا هَبْ لَنَا مِنْ أَزْوَاجِنَا وَذُرِّيَّاتِنَا قُرَّةَ أَعْيُنٍ وَاجْعَلْنَا لِلْمُتَّقِينَ إِمَامًا
                          استغفر الله ولا حـول ولا قـوة الا بالله
                          ربي لا تذرني فرد وأنت خير الوارثين

                          تعليق


                          • #14
                            شكرا على معلومة
                            يارب يا حي يا قيوم..أسألك بكل اسم سميت به نفسك..أو أنزلته في كتابك..أو علمته أحداً من خلقك..أو استأثرت به في علم الغيب عندك..ان ترزقني زوجا يخافك ياارحم الراحمين اسالك من خيرك أكثر مما ارجو....اللهم وعظمني في قلبه..واجعلني ماء عينه ودم قلبه ودفئ حياته..واسعدني ولا تشقيني معه..يا أرحم
                            الراحمين

                            تعليق


                            • #15
                              انا شاكرة لكن مروركن الطيب الله لا يحرمني من ردودكن




                              " اللهم بلغنا وسلمناإلى رمضان وسلم لنا رمضان وتسلمه منا متقبلا "

                              تعليق

                              المتواجدون الآن 1. الأعضاء 0 والزوار 1.

                              أكبر تواجد بالمنتدى كان 2,525, 26-09-2016 الساعة 21:58.

                              يعمل...
                              X