لا تبدأ يومك بشرب الحليب

تقليص
X
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • لا تبدأ يومك بشرب الحليب

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    ثبت علميا شرب الحليب قبل النوم
    افضل من شربه في الصباح الباكر بعد
    الاستيقاظ مباشره وذلك لما له تاثيرفيشعر
    الشخص بالتخمه وانتفاخ البطن ولا يتم
    امتصاص الكالسيوم جيدا
    اما عن شربه قبل النوم فله فائده كبيرة
    الا وهي ارتخاء الاعصاب والشعور بالنعاس
    مما يؤدي الى امتصاص الكالسيوم اثناء النوم
    ولمن يعانون من فقر الدم ينصح بشرب
    الحليب مخفوق معه بضع حبات من الزبيب
    فله فائده عظيمه يؤدي الى الشفاء من فقر الدم

    امنياتي لكم بدوام الصحة

  • #2
    بارك الله فيكي اختي فعلا عندنا عادات سيئة بالاكل انا ديما كنشربو بالصباح
    شكرا على المعلومة

    اللهم انصر المستضعفين في الأرض

    اللهم عليك بالظلمة فإنهم لا يعجزونك

    تعليق


    • #3
      مشكوووووورة والله يعطيك الف عافيه
      استغفر الله الذي لا اله الا هو واتوب اليه





      تعليق


      • #4
        انا كنشرب القهوة مع الصباح والحليب كنديرو عصير فالليل يعني انا صح ههه
        []






        تعليق

        المتواجدون الآن 1. الأعضاء 0 والزوار 1.

        أكبر تواجد بالمنتدى كان 2,525, 26-09-2016 الساعة 21:58.

        شاركي الموضوع

        تقليص

        يعمل...
        X