إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

أطعمة من يأكلها لايعرف المرض

تقليص
X
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • أطعمة من يأكلها لايعرف المرض

    السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
    أخواتي الفاضلات هذا أول موضوع أشارك به
    لقد أعجبني فنقلته لكن لتستفدن منه أنتن كذلك
    فتقبلنه مني و أرجو دعواتكن لابني بالشفاء من مرضه المزمن.

    أطعمة من يأكلها لايعرف المرض
    توجد هناك أنواع من الأطعمة تمنع إصابة الإنسان بكثير من الأمراض وهي

    * البروكلى

    يمنع الإصابة بمرض السرطان لأنه يضاعف من قدرة الجسم على إفراز مادة
    الايستروجين حيث يتوافر فيه فيتامين (جـ) بكثرة وهذا الفيتامين يساعد بدوره
    على بقاء الشرايين مرنة ويمنع حدوث جلطات الدم ويحتوى البروكلى على
    الجلوتاثوين "glutathione" التي تقلل من مخاطر الإصابة بمرض التهاب
    المفاصل والإصابة بمرض السكر وأمراض القلب كما أنه يقوي الجهاز المناعي،
    ويعمل على تخفيض نسبة الكوليسترول وضغط الدم بل ويحافظ على الوزن
    المثالي ويحمى الإنسان من إصابته بالماء البيضاء على العين والتي تسبب العمى

    * الـثوم

    يخفض نسبة الكوليسترول في الدم، يمنع الإصابة بتجلط الدم والتصاقه بجدار
    الشرايين وهو يتساوى مع الأسبرين في هذه الفائدة، كما أنه عنصر فعال في
    مهاجمة البكتريا منذ القدم قبل اكتشاف البنسلين في عام 1928، ويحارب الثوم
    الإصابة بسرطان القولون والثدي

    * الفاصوليا الخضراء

    الفاصوليا الخضراء غنية بأليافها، فتناول (1/2 كوب تقريباً) يقيك من الإصابة
    بالعديد من الأمراض والفاصوليا غنيه بالفولات الذي يمنع الإصابة بسرطان
    القولون وأمراض القلب أيضاً وهو مفيد أيضاً لمرضى السكر ويحتوى النصف
    كوب على حوالي 114 ميكروجرام من الفولات

    * اللبن منزوع الدسم

    مصدر هام وأساسي للكالسيوم الذي يحافظ على عظام الإنسان، فاللبن يمنع
    الإصابة بهشاشة العظام ويساعد فيتامين (د) الذي يوجد به على امتصاص الجسم
    للكالسيوم كما أنه غنى بالبوتاسيوم والماغنسيوم ويساهم في خفض ضغط الدم
    مثل أي عقار يمكن تناوله لهذا الغرض.. ويساعد على عدم تكون حصوات الكلى

    * البرتقال

    ملئ بالمواد الغذائية والفيتامينات والألياف. فهو يمنع الإصابة بنزلات البرد،
    ويخفض نسبة الكوليسترول في الدم ويبنى العظام ويعالج أزمات القلب ويقلل
    من مخاطر الإصابة بمرض سرطان القولون كما أن مادة "فيوتوكيميكل-
    Phytochemical" التي يحتوى عليها البرتقال تحارب مرض سرطان الثدي
    التوفو (أحد منتجات فول الصويا):
    يصنع من لبن فول الصويا وله استخدامات عديدة وهو يقلل من نسب
    الكوليسترول في الدم و يمنع الإصابة بالتهاب العظام ويقلل من فرص الإصابة
    بسرطان الثدي وسرطان القولون ومادة "الايزوفلافونز-Isoflavones" التي
    توجد به تعمل على حماية الكلى

    عصير الطماطم

    عصير الطماطم يحمي من سرطان البروستاتا والقولون والمعدة والمريء لأن
    الطماطم تحتوى على مادة "الليكوبين-Lycopene" وهذه المادة تتوافر في العديد
    من الخضراوات الأخرى وهى تمنع من تطورمرض السرطان إلى مراحل خطيرة.

    الـمـاء

    ينصح بالمداومة على شرب الماء طوال اليوم الواحد لأنه يمنع الاصابة من
    سرطان القولون كما أنه يحافظ على توازن المواد الكيميائية والمعادن والفيتامينات
    في كل خلية من خلايا الجسم.
    المقدار المثالي منه : أكثر من خمسة أكواب في اليوم الواحد، أما عند ممارسة
    نشاط رياضي مكثف عليك بتناول كمية أكثر من ذلك لتعويض الفاقد
    أتمنى أن يعجبكم الموضوع
    منقول للفائدة ان شاء الله
    ولكن مني أجمل التحية

  • #2
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    بارك الله فيك غاليتي على المعلومات المهمة
    [ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:70%;background-image:url('http://www.anaqamaghribia.com/vb/backgrounds/16.gif');border:1px double deeppink;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]


    [/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]

    تعليق


    • #3
      جزاك الله خيرا على هذه المعلومات وحفظك من كل شر

      تعليق


      • #4
        جزاك الله الخير كله

        تعليق


        • #5
          الهم احفضنا من كل شر واشفنا انت الشافي لا شفاء الا شفاؤك
          شكرا جزيلا على هذه المعلومات

          تعليق


          • #6
            جزاك الله خير

            تعليق


            • #7
              جزاك الله خيرا و بارك فيك

              تعليق


              • #8
                جزاك الله خيرا اختي على المعلومات القيمة

                تعليق


                • #9
                  السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

                  بارك الله فيك على المعلومات المهمة
                  ام نهلة

                  تعليق


                  • #10
                    [IMG][/IMG]

                    تعليق

                    المتواجدون الآن 1. الأعضاء 0 والزوار 1.

                    أكبر تواجد بالمنتدى كان 2,525, 26-09-2016 الساعة 21:58.

                    يعمل...
                    X