إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

فوائد الفلفل الاسود

تقليص
X
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • فوائد الفلفل الاسود

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته









    فوائد الفلفل الاسود

    الفلفل الأسود يسهل هضم البروتينيات

    الفلفل الأسود من أقدم البهارات المعروفة وأكثرها تناولاً في كافة أنحاء العالم, وينصح الأطباء بتناوله لما يحتويه من فوائد كبيرة. وتعود هذه الفوائد الصحية الموجودة في الفلفل الأسود بالدرجة الأولى, إلى وجود المركبات الحارة فيه والمواد العطرية. وقد تبين أن تناول الفلفل الأسود في الأطعمة بشكل يومي يمد الجسم بحوالي 20% من حاجته اليومية من المنجنيز، و15% من فيتامين ك, و12% من الحديد, و7% من الألياف. كما يسهم تناول الفلفل الأسود في زيادة إفراز عصارة المعدة التي تساعد على هضم المواد البروتينية بسرعة. كما يقلل من فرصة تكوين غازات البطن, أو حصول نوبات الإمساك. وتناول الفلفل الأسود يحفز أيضا إفراز العرق, يخفض حرارة الجسم في حالات الحمى. وهو مفيد أيضاً في زيادة إدرار البول. وأشار بعض الباحثين إلى أن المركبات الكيميائية الموجودة في الفلفل الأسود لديها القدرة على مقاومة الميكروبات, وتتمتع بخصائص مضادة للأكسدة. ولقد ذكرت بعض الأبحاث أن الفلفل الأسود يحتوي على مركبات لها خصائص في خفض ضغط الدم, ومنع هشاشة العظام, وكذلك خفض نسبة هرمون الغدة الدرقية
    [CENTER]










    فهرسة شهيواتي
    http://www.anaqamaghribia.com/vb/sho...d.php?t=433526

  • #2
    جزاك الله خيرا
    سبحان الله
    والحمدلله
    ولااله الاالله
    والله اكبر

    تعليق


    • #3
      مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه


      تعليق


      • #4
        مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه

        تعليق


        • #5
          سبحان الله

          تعليق


          • #6
            الله*يجزيك**بخير
            sigpicبصمــــــــات حروف أسجلها هنـــــــــا لتشهد لي يوم لاينفع مــال ولا بنون إلا من أتى الله بقلب سليم


            إذا أتعبتك أمواج الحياة ..
            وعصفت بك الرياح وصار كل شيء ضدك ..
            لا تخف ! فالله يحبك
            لا تخف ! هو يعرفك أكثر مما تعرف أنت نفسك ?
            ويكشف مستقبلك الذي لا تعلم عنه شيء فهو أعلم السّروأخفى ..
            إن كنت تحبه فثق به تماماً واترك أمورك له فهو يحبك

            تعليق

            المتواجدون الآن 1. الأعضاء 0 والزوار 1.

            أكبر تواجد بالمنتدى كان 2,525, 26-09-2016 الساعة 21:58.

            يعمل...
            X