معجزة جنين القمح

تقليص
X
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • معجزة جنين القمح

    معجزة جنين القمح

    معجزة؟
      • يسمى الغذاء الممتاز حيث يحتوى معظم ما يحتاجه الجسم من مغذيات.
      • يحوى أغلب العناصر الصغرى التى يحتاجها الجسم.
      • مبيعاته فى أمريكا زادت 80% فى عام واحد.
      • واحد من أكثر الأغذية كمالآ على الاطلاق.
      • يساعد فى تجديد خلايا الجسم.
      • رقم 3 فى قائمة أهم 25 اضافة غذائية و فى صعود.

    oكيف تستمتع بجنين القمح؟
      • يضاف الى الزبادى و المهلبية و اللبن بالفواكه و الأيس كريم.
      • يضاف الى كافة السندويتشات و السلطات.
      • يضاف على الأرز و المكرونة وقت التقديم.
      • للحصول على الجودة و القيمة الغذائية لا يعرض لحرارة عالية.

    oالنباتيين
      • جرعة قوية من البروتين عالى الجودة.
      • فيتامين B6 يحسن امتصاص البروتينات.

    oالشيخوخة
      • مضادات الأكسدة و الفيتامينات تؤخر الشيخوخة.
      • يساعد على تحسين أداء الجسم (الميتابوليزم).

    oالأطفال
      • صحة الطفل تبدأ من جودة الغذاء.
      • يعكس بعض التأثير السلبى للوجبات السريعة.
      • يساعد على تنظيم الطعام ليصبح 3 وجبات كاملة فقط.

    oمفيد جدآ للصحة
      • له دور مهم فى أداء القولون.
      • يساعد على خفض الكوليستيرول.
      • يساهم فى تقوية جهاز المناعة.
      • له دور فى ضبط مستوى السكر فى الدم و وظائف الكبد و القلب.
      • يساعد على خفض احتمالات أمراض القلب.
      • يحسن الهضم و له دور فعال فى علاج الامساك.
      • يساعد فى ضبط ضغط الدم.
      • يساعد على خفض الوزن بأكثر من وسيلة.
      • يخفض احتمالات الاصابة بالسرطان.
      • 3 ملاعق كبيرة يوميآ تمد الجسم بحاجته من فيتامين E.
      • مضاد للأكسدة.

    oكيفية التناول
      • لانقاص الوزن

    o1-2 ملعقة كبيرة بعدها كوب ماء قبل الأكل بحوالى 15 الى 20 دقيقة.
    oملعقة أو ملعقتين مع زبادى كبديل لوجبة.
      • للصحة العامة

    oمن 2 الى 6 ملاعق كبيرة يوميآ مع الوجبات.
    oيستعمل كمكسب للطعم مع كافة أنواع الغذاء.
    oيساهم فى بناء الجسم الهزيل دون تعريضه لانقاص الوزن.
    oما هو جنين القمح؟
      • هو قلب حبة القمح ممثلآ حوالى 3% من حجمها الطبيعى.
      • ليس هو الردة (النخالة) التى لا تحتوى سوى فيتامين B
      • مستخرج من أجود أنواع القمح.
      • طيب الطعم فى عبوة حوالى 300 جم (40 ملعقة كبيرة).
      • طبيعى 100%.

    oالرياضيين
      • غنى بالأحماض الأمينية.
      • يحسن القدرة على التحمل و رد الفعل.
      • يزيد من الطاقة المخزونة فى العضلات.
      • اضافة مفيدة لأى برنامج رياضى.
      • يحسن كفائة التنفس و الدورة الدموية.

    oانقاص الوزن
      • يسهل انقاص الوزن بدون احتمال التعرض للأنيميا.
      • يعطى احساس نسبى بالشبع عند تناول 1 أو 2 ملعقة كبيرة يليها كوب ماء قبل الأكل بحوالى 15 الى 20 دقيقة.
      • يمتص 20% الى 30% من الدهون و الجلوكوز فلا تصل الى الجسم.
      • الملعقة الكبيرة تحوى أقل من 40 سعرآ حراريآ.
      • يعطى طاقة للجسم فتكون الحركة أكثر فاعلية.
      • يسهل تحريك الدهون.



    اللهم احفظ لي ابني نصر الله و اجعله من الصالحين اللهم اجعل ابني مسلما صالحا عابدا ذاكرا..حافظا
    للقران الكريم..واجعله بارا بوالديه وأهله..اللهم حسن خلقه وخلقه..وأعذه من شياطين الأنس والجن.

  • #2
    [ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:70%;background-image:url('http://www.anaqamaghribia.com/vb/backgrounds/16.gif');border:1px double deeppink;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]


    [/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]

    تعليق


    • #3
      معلومات في غاية الاهمية بارك الله فيك

      تعليق


      • #4
        شكرا لك اختي على هذه المعلومات القيمة ؛ لكن ما هو مرادفه بالدارجة المغربية؟ وشكرا جزيلا

        تعليق


        • #5
          اشنو سميتو اختى بالمغربية

          تعليق


          • #6
            بوركتي على هده المعلومات الجد صحية

            تعليق


            • #7
              معلومات مهمة ما كنت أعرفها من قبل
              شكرا على الطرح المميز جزاك الله كل خير
              أستغفر الله وأتوب إليهـ
              اللهم أغفر لي وأرحمني وأغفر لوآلدي و لمن أحبني ولمن
              أحببته ولمن كـآنت لي ذكرى سعيده معه ..

              شاركي معنا بموضـوع:
              الدعــاء لكـل أخواتنـا المتأخـرات عن الحمــل

              تعليق


              • #8
                سلمت ام زينب على المعلومات

                بارك الله فيكِ






                تعليق

                المتواجدون الآن 1. الأعضاء 0 والزوار 1.

                أكبر تواجد بالمنتدى كان 2,525, 26-09-2016 الساعة 21:58.

                شاركي الموضوع

                تقليص

                يعمل...
                X