إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

تمارين لشد وتصغير الصدر بالصور

تقليص
X
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • تمارين لشد وتصغير الصدر بالصور

    [ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:70%;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]
    شاهدي مجموعة التمارين هذه


    المفيده لشد و تصغير الصدر و شد


    الخصر




    عندما وجدت هذه التمارين و بالصور ايضا احببت ان اتشارك بها

    مع صديقاتي ارجو ان تستفدن منها

















    جعل الله بها الفائده


    ارق تحية


    [/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]

  • #2
    شكرا على الموضوع الله يجازيك بخير ويجعلها في ميزان حسناتك

    تعليق


    • #3
      شكرا ليك اختي الله يجازيك بخير












      تعليق


      • #4
        Machkoura oukhti

        تعليق


        • #5
          اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين ,سبحانك اللهم وبحمدك ، أشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك ,مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه .

          تعليق


          • #6
            جزاك الله ألف خير على الإفادة فما أحوجنا لهذه التمارين (خاصة النسبة للمرضعات.)

            تعليق


            • #7
              شكرا اختي حفظك الله

              تعليق


              • #8
                مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه
                اللهم اشفي أمي شفاءا لا يغادر سقما اللهم عجل لها بتفريج الكرب اللهم وارزقها الصبر على الابتلاء وارفع درجاتها فى الجنان بصبرها اللهم البسها ثوب الصحة والعافية واقر اعيننا بشفاءها سبحانك اللهم وبحمدك نشهد أن لا إله إلا أنت نستغفرك ونتوب إليك اللهم إنا نسألك الصبر على البلاء في الدنيا اللهم ارزقنا قلوباً خاشعة وأعيناً دامعة وألسناً ذاكرة وأجساداً على البلاء صابرة

                تعليق


                • #9
                  شكرا ليك اختي الله يجازيك بخير :d





                  تعليق


                  • #10
                    يعطيك الصحة

                    تعليق


                    • #11
                      شكرا لك اختي جازيك الله خيرا
                      سبحانك اللهم وبحمدك ، أشهد أن لا إله إلا أنت وحدك لا شريك لك انت على كل شئ قديرأستغفرك وأتوب إليك
                      sigpic

                      تعليق


                      • #12
                        اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

                        تعليق


                        • #13
                          شكرا جزيلا

                          تعليق


                          • #14
                            اشكرك اختي على هذه التمارين وجزاك الله الف خير

                            تعليق


                            • #15
                              مشكوووووووورة الحبيبة أم عبد اللطيف تمارين ساهلة خصوصا البوسط الأخير
                              خفت غير نزلق ونجي على ضهري هههههههه
                              sigpic

                              تعليق

                              المتواجدون الآن 1. الأعضاء 0 والزوار 1.

                              أكبر تواجد بالمنتدى كان 2,525, 26-09-2016 الساعة 21:58.

                              يعمل...
                              X