اكل اللوز مفيد لتنحيف الجسم ,,وتخفيض الكوليسترول

تقليص
X
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • اكل اللوز مفيد لتنحيف الجسم ,,وتخفيض الكوليسترول




    [FONT='trebuchet ms', sans-serif][/FONT]
    [FONT='trebuchet ms', sans-serif]
    [/FONT]
    [FONT='trebuchet ms', sans-serif]
    [/FONT]
    [FONT='trebuchet ms', sans-serif]اكل اللوز مفيد لتنحيف الجسم ,,وتخفيض الكوليسترول’’
    [/FONT]
    [FONT='trebuchet ms', sans-serif]
    [/FONT]
    [FONT='trebuchet ms', sans-serif]كشفت دراسات علميه ان اكل اللوز يؤدى الى تراجع الوزن بشكل كبير, واكدت هذه الدراسات ما اظهرته بحوث سابقه من ان اللوز يخفض نسبه الكوليسترول الضار فى الجسم, ويساعد فى التقليل من امراض الاصابه بمرض القلب وحمايه الخلايا من التلف.
    [/FONT]
    [FONT='trebuchet ms', sans-serif]
    [/FONT]
    [FONT='trebuchet ms', sans-serif]وتاتى هذه الدراسه خلاف ما نعرفه عن ان المكسرات جميعا تساعد على السمنه وامراض ارتفاع ضغط الدم ؟ واكدت الدراسات ان حبات اللوز لا يعتريها الفساد حتى وان تم تخزينها لعشرات السنين اذا لم تنتزع قشرتها الخارجيه.
    [/FONT]
    [FONT='trebuchet ms', sans-serif]
    [/FONT]
    [FONT='trebuchet ms', sans-serif]واظهرت دراسه اجريت فى كليه كنج الطبيه البريطانيه ان جدران الخلايا فى ثمار اللوز قد تلعب دور فى امتصاص الجسم للدهون الموجوده فيها فعند اكل اللوز لا يمتص جميع الدهون الموجوده فيه, فلا تدخل عمليه الهضم وتطرح خارجا ,الامر الذى يجعل اللوز طعاما صحيا قليل السعرات
    [FONT='trebuchet ms', sans-serif].[/FONT]
    [/FONT]
    [FONT='trebuchet ms', sans-serif]
    [/FONT]
    [FONT='trebuchet ms', sans-serif]ويرى الباحثون ان تناول حفنه من اللوز ما يعادل اونصه يوميا يكون جزء من الغذاء الصحى
    [/FONT]
    [FONT='trebuchet ms', sans-serif]فهو يساعد فى تقليل خطر الاصابات القلبيه , وتقليل الكوليسترول ,وامتصاص الجسم للدهون
    [/FONT]
    [FONT='trebuchet ms', sans-serif]واكدت دراسه اخرى من جامعه كاليفورنيا ان المواد المضاده للاكسده فى قشور اللوز بالاضافه الى محتواها الطبيعى من فيتامين e تؤثر بصوره ايجابيه فى الصحه العامه وخاصه عند تناول
    [FONT='trebuchet ms', sans-serif]ثمار اللوز بقشره الخارجى (القشره البنى )[/FONT]
    [/FONT]
    [FONT='trebuchet ms', sans-serif]________________
    [/FONT]
    [FONT='trebuchet ms', sans-serif]
    [/FONT]
    [FONT='trebuchet ms', sans-serif]اللهم أشفي مرضانا ومرضا المسلمين
    [/FONT]
    [FONT='trebuchet ms', sans-serif]وأمدهم بالصحة والعافية الدائمه
    [FONT='trebuchet ms', sans-serif]
    اللهـــــــم أستجيب دعائــي
    [/FONT]
    [/FONT]
    [FONT='trebuchet ms', sans-serif]يااااااارب العــــــــــالمين
    [FONT='trebuchet ms', sans-serif][/FONT][FONT='trebuchet ms', sans-serif]
    [/FONT]
    [/FONT]

  • #2
    jazak allaho khairan 3ala hadihi alma3lomat al qaima

    تعليق

    المتواجدون الآن 1. الأعضاء 0 والزوار 1.

    أكبر تواجد بالمنتدى كان 2,525, 26-09-2016 الساعة 21:58.

    شاركي الموضوع

    تقليص

    يعمل...
    X