إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

شكون مجرب هاذ الوصفة

تقليص
X
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • شكون مجرب هاذ الوصفة

    سمعت هاذ الوصفة لحرق دهون في الكرش
    في الصباح قبل لفطور كنخدو تفاحة+خرطال+كأس حليب كندوزوهم في الخلاط وكنشربوه مدة 40يوم أنا مازال ماجربتها وإلي كتعرفها تفيدنا واش بصح ولالا شكرا







  • #2
    حبيبة الا بغيتي الكرش تمشي ديري الرياضة قبل الفطور وققلي من الخبز فهاديك المدة ولمدة 40 يوم وتفكريني اما الوصفات فمكاينجحوش بلا رياضة
    []






    تعليق


    • #3
      اختي وفاء عتقيني برياضة راني وليت بحال الحوامل وماما خاصمات علياااااا ههههههه
      حسبنا الله سيؤتينا الله من فضله إنا إلى الله راغبون ""والله متى ما دعوت الله به بصدق و أنت في مأزق إلا وجاء الفرج من حيث لا تعلم



      يا ربي احفظ لي بنتي وشافيها شفاء لا يغادر سقما هي والاطفال المرضى قولو اميييييييين

      تعليق


      • #4
        المشاركة الأصلية بواسطة زينة الأبرار مشاهدة المشاركة
        اختي وفاء عتقيني برياضة راني وليت بحال الحوامل وماما خاصمات علياااااا ههههههه
        اولا الرياضة دالكرش خاصها تكون قبل الفطور
        -نعسي على ضهرك وديري يديك تحت راسك وتني رجليك وبقاي تنوضي باعلى جسمك حتا يقيص صدرك ركبتك كرري العملية 20 مرة وكل ما تعودتي عليها زيدي 5

        - نعسي على ضهرك وتسرحي كللك وهززي رجليك بزوج بيهم مسرحات ومجموعت حتا لفوق وحسبي 10 عاد نزليهم 3 الثواني وعاد تاني كرري العملية 10 المرات وكل مرة تعودتي زيدي 5

        - وقفي عادية ودخلي كرشك مزيااااان وحسبي 5 وطلقيها بشوية هادي ديريها وقت ما تفكرتي ماشي مشكل

        اوا الحبيبة انا لي كالسة دايرا ليك فيها مدربة رياضة مكاندير والو من هادشي وولات عندي الكرش الحالة حااااالتي ودايراليك فيها الناصح المغفل ههههههه
        []






        تعليق


        • #5
          بارك الله فيك راني عارفة وعندي سيديات الرياضة والأيروبيك لكن الوقت ماعنديش راني عندي التربية






          تعليق


          • #6
            الله اخليه ليك يا ربي ولكن خصصي شي وقيت باش ماتبقاش عندك الكرش والله حتا راها خايبة
            []






            تعليق


            • #7
              شكرا احبيبة وفاااااااااااء حتى انا ماعرافت واش نديرهاد رياضة ولا لااااااااا هههههه
              حسبنا الله سيؤتينا الله من فضله إنا إلى الله راغبون ""والله متى ما دعوت الله به بصدق و أنت في مأزق إلا وجاء الفرج من حيث لا تعلم



              يا ربي احفظ لي بنتي وشافيها شفاء لا يغادر سقما هي والاطفال المرضى قولو اميييييييين

              تعليق


              • #8
                المشاركة الأصلية بواسطة زينة الأبرار مشاهدة المشاركة
                شكرا احبيبة وفاااااااااااء حتى انا ماعرافت واش نديرهاد رياضة ولا لااااااااا هههههه
                هههههههههههه لواه لواه ديريها باش تحافضي على لاتاي تاعتك زوينة انا راني داخلة للاصال ديال الرقص الشرقي عرفتي كنموتو بالضحك وانا كنركز غير على رقصة البطن كتبقا الشيخة لا لا المدربة زعما تخاصم عليا ههههههه عرفتي راه كاينين شي حركات دالرقص كيخرجو ليهونش والمؤخرة هوما لي بديت بيهم هاد اليوماين
                []






                تعليق


                • #9
                  احنا احبيبة احدانا village de sport
                  فيه كلشي حتى الرقص الشرقي قريب ليا من الدار كنت غادي نتسجل ولكن من بعد مقدرتش بحيت مابقيت نسمع للاغاني من بعدما عرفت انها حرام

                  اوا ندير رياضة في دارنا احسن ههههه
                  حسبنا الله سيؤتينا الله من فضله إنا إلى الله راغبون ""والله متى ما دعوت الله به بصدق و أنت في مأزق إلا وجاء الفرج من حيث لا تعلم



                  يا ربي احفظ لي بنتي وشافيها شفاء لا يغادر سقما هي والاطفال المرضى قولو اميييييييين

                  تعليق


                  • #10
                    المشاركة الأصلية بواسطة زينة الأبرار مشاهدة المشاركة
                    احنا احبيبة احدانا village de sport
                    فيه كلشي حتى الرقص الشرقي قريب ليا من الدار كنت غادي نتسجل ولكن من بعد مقدرتش بحيت مابقيت نسمع للاغاني من بعدما عرفت انها حرام

                    اوا ندير رياضة في دارنا احسن ههههه

                    اوا على هاد الحساب تريضي غير بوحدك واخا انا راه الرياضة فالدار وضروري ندير شي اغنية حيت منقدرش نبقا نتريد غير هككاك كنمل ولكن ماعندي مانقوليك برافو والله كنحييك من القلب الله يرزقك بوالد الناس لي يستاهلك
                    []






                    تعليق

                    المتواجدون الآن 1. الأعضاء 0 والزوار 1.

                    أكبر تواجد بالمنتدى كان 2,525, 26-09-2016 الساعة 21:58.

                    يعمل...
                    X