إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

البنات مرحبا عندي لكم الحل شكون بغات تغلاض وشكون باغية تضعاف دخلوا تشوفوا الحل

تقليص
X
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • البنات مرحبا عندي لكم الحل شكون بغات تغلاض وشكون باغية تضعاف دخلوا تشوفوا الحل


    خبير التغذية العلاجية عبدالله المطوع يفضح مخاطر أدوية
    التخسيس ويكشف صندوق أسراره

    الريدكتيل
    هي أدوية تعمل على قطع حلقة الاتصال بين المعدة والعقل عن طريق أعصاب الجسم ومع الوقت ولفترة ليست كبيرة بين شهرين أو ثلاثة أشهر يؤدي إلى فقدان 10% من الذاكرة في المستقبل مع كثير من الأعراض الفورية كالصداع والغثيان

    الزنيكال
    هذا الدواء يعتبر محور جدل بين الناس ولكن الصحيح هو أن هذا الدواء آمن للأستخدام الخفيف كأخذ حبه واحدة في الاسبوع مثلا ،، أما مايفعله الناس من تناول 2-3يوميا فقد يؤدي إلى سرطان المعدة والاسهال الدائم

    احذرو أتكنز
    فهو يؤدي إلى
    - هشاشة العظام
    - نقص المناعة
    - ارتفاع الكولسترول والدهون الثلاثية

    كثرة اتباع الرجيم

    تؤدي إلى مناعة تثبيت الوزن


    كلمة السر
    الاعتدال في الأكل وتركه قبل الشعور بالشبع تطبيق حديث الرسول عليه الصلاة والسلام
    { ثلث لطعامك وثلث لشرابك وثلث لنفسك }
    وهذا معناه :-
    ان تقومي من الوجبه ولديك الرغبة في أكل لقمتين أو 3لقمات زيادة



    رجيم فصائل الدم

    ليس له أي أساس من الصحة ومنظمات التغذية العالمية أثبتت ذلك


    الشاي الأخضر
    بين الوجبات ممتاز لنزول الوزن ومفعولة كالسحر

    اشربي 3أكواب في اليوم شرط أن تكون بين الوجبات وليسبعد الوجبة مباشرة
    (ساعه أو نصف ساعه على الاقل)

    شرط عدم الاعتماد عليه لوحده >>كثيرون يقولون سنشرب شاي أخضر وناكل على كيفنا وهذا خطأ احذر من الوقوع فيه

    شاي رويال
    يسبباسهال مستمر ويؤدي الى ارتخاء عضلة المعدة
    ويصيب الشخص بالامساك بعد تركه

    الكورن فليكس
    أكثر الاشاعات شيوعا احتواءه على مواد مسرطنة وهذا خطأ

    أكبر دليل على ذلك أن الكورن فليكس يؤكل من عشرات السنين ولم يكن هناك أي تأثير عليهم





    شرب الماء
    الاكثار من شرب الماء يخفف من تساقط الشعر

    سرّ عدم نزول الوزن
    عدم الشعور بالجوع هو سر عدم نزول الوزن فلن ينزل مالم تشعر بالجوع

    كلما شعرت بالجوع تذكر
    1-انك تسير على الدرب السليم
    2-ان اللحظة التي تشعر فيها بالجوع تحرق خلالها الدهون


    قطع وجبة العشاء
    لا لقطع وجبة العشاااااااااااء

    خففي منه وذلك بقطع النشويات منه مع الانتباه الى عدم قطع النشويات طول اليوم



    أفضل وقت لممارسة الرياضة
    جميع الأوقات مناسبة لكن يجب مراعاة عدم ممارستها بعد الأكل مباشرة لتنجب سوء الهضم الناتج من تدفق الدم في الأمعاء بشكل كبير

    وأفضل، وقت في رمضان هو ماقبل الافطار بساعة واحدة فقط فهي تحرق الدهون المختزنه مباشرة



    شرب الماء والكرش
    هناك اشاعه بان شرب الماء بكثره يزيد الوزن لكن الصحيح انه :-

    اذا تم شربه خلال الوجبة يؤدي الى انتفاخ البطن خلال الوجبة وهذا يؤدي الى دفع المعدة الى استقبال المزيد من الأكل ونصيحتي أن يتم شرب الماء بين الوجبات والتقليل منه مع الوجبة



    زيادة الطول
    لم يتم اكتشاف شيء لدى خبراء التغذية يزيد الطول نهائياااا

    بعد مرور الـ 18الى 20سنة تنتهي آخر مراحل الطول لدى الانسان
    ولو كان هناك علاج لكان هناك حل للمعاقين والأقزام



    السمنة المتركزة بالظهر والزنود
    تمرين الزنود :حركي يديك الى الأمام والخلف دورة كاملة مثل الدوامة عشر دقائق الى الأمام وعشر دقائق الى الخلف يوميا فهذا من شأنه أن يشد الترهل الذي في اليد بالكامل مع عمل تمرينات خواصر خفيفة وتجنب حمل أوزان ثقيلة


    الحبوب الصينية لزيادة الوزن

    احذرو منها فهي مضرة وخطرة وغير مرخصة وكثيرون ماتو بسببها

    اللهم بلغت اللهم فاشهد
    الله يحفظكم ويعافيكم ان شاءالله وينزل وزنكم بالعافيه مو بمرض ولا غيره
    اتمنى ان تعم الاستفادةوالوعي
    بحفظ الله ألاقيكم

    اللهم قنا عذابك يوم تبعث عبادك وصلي وسلم على حبيبنا محمد عليه ألف صلاة وسلام


  • #2
    السلام عليكم مشكورة اختي موضوعك مهم ومفيد جزاك الله خيرا

    تعليق


    • #3
      مشكووووووووووورة اختي بارك الله فيك ما قصرت
      sigpic[SIGPIC][

      تعليق


      • #4
        المشاركة الأصلية بواسطة ibtissamakabira مشاهدة المشاركة
        السلام عليكم مشكورة اختي موضوعك مهم ومفيد جزاك الله خيرا
        شكرا اختي على مرورك الكريم
        اللهم قنا عذابك يوم تبعث عبادك وصلي وسلم على حبيبنا محمد عليه ألف صلاة وسلام

        تعليق


        • #5
          المشاركة الأصلية بواسطة خميسة78 مشاهدة المشاركة
          مشكووووووووووورة اختي بارك الله فيك ما قصرت
          شكرا اختي بارك الله وفيك
          اللهم قنا عذابك يوم تبعث عبادك وصلي وسلم على حبيبنا محمد عليه ألف صلاة وسلام

          تعليق


          • #6
            لا للعرنسية

            تعليق


            • #7
              مشكورة اختي
              sigpic



              ربي يرزقني واياكم عاااااااااااااجلا غير اجل يااااااااارب
              ربـــــي لا تذرني فردا وأنت خير الوارثـــين


              تعليق


              • #8
                الله يعطيك الصحة
                مشكورة




                لتنظيم المسابقات

                [





                بداية الحمية في 12/06/2012[/CENTER]

                تعليق


                • #9
                  السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
                  جزاك الله خيرأختي على الموضوع الرائع
                  ياربي يفهموه البنات ويوعاو
                  تستاهلين خمس نجمات

















                  ياما كان فيها ممالك .. إلاوجهه كله هالك

                  من ترابها ولترابها .. من وكان في الدنيا مالك
                  مين وكان في الدنيا ملكه .. إلا جاله يوم وهلكه
                  مهما نوره طال ظهوره .. جاي ليل ع الدنيا حالك

                  جاي ليل ع الدنيا ضلمة .. ياما ناس في الدنيا ظالمة
                  في المظالم كل ظالم .. جايله ليل أسود وحالك
                  ياما كان فيها وياما .. من هنا ليوم القيامة
                  الممالك والمهالك .. مالي يا دنيا ومالك











                  شكرا غاليتي أمنار


                  حملة الدعاء لاخواننا السوريون يوم الجمعة هلمي اختي


                  ،أستحلفكن بالله..الدعاء ثم الدعاء ثم الدعاء لاخواننا في سوريا.







                  تعليق


                  • #10
                    مشكووووووووووورة اختي بارك الله فيك
                    [frame="1 80"]
                    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
                    [/frame]

                    تعليق


                    • #11
                      شكرا اختى على نصائحك حبيبتى

                      تعليق


                      • #12
                        المشاركة الأصلية بواسطة nani_amour مشاهدة المشاركة

                        خبير التغذية العلاجية عبدالله المطوع يفضح مخاطر أدوية
                        التخسيس ويكشف صندوق أسراره

                        الريدكتيل
                        ت

                        الزنيكال
                        هذا الدواء يعتبر محور جدل بين الناس ولكن الصحيح هو أن هذا الدواء آمن للأستخدام الخفيف كأخذ حبه واحدة في الاسبوع مثلا ،، أما مايفعله الناس من تناول 2-3يوميا فقد يؤدي إلى سرطان المعدة والاسهال الدائم

                        احذرو أتكنز
                        فهو يؤدي إلى
                        - هشاشة العظام
                        - نقص المناعة
                        - ارتفاع الكولسترول والدهون الثلاثية

                        كثرة اتباع الرجيم

                        تؤدي إلى مناعة تثبيت الوزن


                        كلمة السر
                        الاعتدال في الأكل وتركه قبل الشعور بالشبع تطبيق حديث الرسول عليه الصلاة والسلام
                        { ثلث لطعامك وثلث لشرابك وثلث لنفسك }
                        وهذا معناه :-
                        ان تقومي من الوجبه ولديك الرغبة في أكل لقمتين أو 3لقمات زيادة



                        رجيم فصائل الدم

                        ليس له أي أساس من الصحة ومنظمات التغذية العالمية أثبتت ذلك


                        الشاي الأخضر
                        بين الوجبات ممتاز لنزول الوزن ومفعولة كالسحر

                        اشربي 3أكواب في اليوم شرط أن تكون بين الوجبات وليسبعد الوجبة مباشرة
                        (ساعه أو نصف ساعه على الاقل)

                        شرط عدم الاعتماد عليه لوحده >>كثيرون يقولون سنشرب شاي أخضر وناكل على كيفنا وهذا خطأ احذر من الوقوع فيه

                        شاي رويال
                        يسبباسهال مستمر ويؤدي الى ارتخاء عضلة المعدة
                        ويصيب الشخص بالامساك بعد تركه

                        الكورن فليكس
                        أكثر الاشاعات شيوعا احتواءه على مواد مسرطنة وهذا خطأ

                        أكبر دليل على ذلك أن الكورن فليكس يؤكل من عشرات السنين ولم يكن هناك أي تأثير عليهم





                        شرب الماء
                        الاكثار من شرب الماء يخفف من تساقط الشعر

                        سرّ عدم نزول الوزن
                        عدم الشعور بالجوع هو سر عدم نزول الوزن فلن ينزل مالم تشعر بالجوع

                        كلما شعرت بالجوع تذكر
                        1-انك تسير على الدرب السليم
                        2-ان اللحظة التي تشعر فيها بالجوع تحرق خلالها الدهون


                        قطع وجبة العشاء
                        لا لقطع وجبة العشاااااااااااء

                        خففي منه وذلك بقطع النشويات منه مع الانتباه الى عدم قطع النشويات طول اليوم



                        أفضل وقت لممارسة الرياضة
                        جميع الأوقات مناسبة لكن يجب مراعاة عدم ممارستها بعد الأكل مباشرة لتنجب سوء الهضم الناتج من تدفق الدم في الأمعاء بشكل كبير

                        وأفضل، وقت في رمضان هو ماقبل الافطار بساعة واحدة فقط فهي تحرق الدهون المختزنه مباشرة



                        شرب الماء والكرش
                        هناك اشاعه بان شرب الماء بكثره يزيد الوزن لكن الصحيح انه :-

                        اذا تم شربه خلال الوجبة يؤدي الى انتفاخ البطن خلال الوجبة وهذا يؤدي الى دفع المعدة الى استقبال المزيد من الأكل ونصيحتي أن يتم شرب الماء بين الوجبات والتقليل منه مع الوجبة



                        زيادة الطول
                        لم يتم اكتشاف شيء لدى خبراء التغذية يزيد الطول نهائياااا

                        بعد مرور الـ 18الى 20سنة تنتهي آخر مراحل الطول لدى الانسان
                        ولو كان هناك علاج لكان هناك حل للمعاقين والأقزام



                        السمنة المتركزة بالظهر والزنود
                        تمرين الزنود :حركي يديك الى الأمام والخلف دورة كاملة مثل الدوامة عشر دقائق الى الأمام وعشر دقائق الى الخلف يوميا فهذا من شأنه أن يشد الترهل الذي في اليد بالكامل مع عمل تمرينات خواصر خفيفة وتجنب حمل أوزان ثقيلة


                        الحبوب الصينية لزيادة الوزن

                        احذرو منها فهي مضرة وخطرة وغير مرخصة وكثيرون ماتو بسببها

                        اللهم بلغت اللهم فاشهد
                        الله يحفظكم ويعافيكم ان شاءالله وينزل وزنكم بالعافيه مو بمرض ولا غيره
                        اتمنى ان تعم الاستفادةوالوعي
                        بحفظ الله ألاقيكم

                        شكرا على هذه المعلومات

                        تعليق


                        • #13
                          شكرا

                          تعليق


                          • #14
                            شكرا اختي

                            تعليق


                            • #15
                              موضوع رائع الله يرزقك الجنة
                              sigpic[URL=http://www.anaqamaghribia.com/pic/]



                              [URL=http://www.anaqamaghribia.com/pic/][IM 29lkk9ozj28781aeo4 snv87fdnzitkhadi362

                              تعليق

                              المتواجدون الآن 1. الأعضاء 0 والزوار 1.

                              أكبر تواجد بالمنتدى كان 2,525, 26-09-2016 الساعة 21:58.

                              يعمل...
                              X