الغلط سااااااهل

تقليص
X
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • الغلط سااااااهل

    عن تجربتي الشخصية .بلا خلطات بلا ادوية .الحل سآآآاهل :
    الحل لي جربتو ونفعني هو البيض المصلووووق.

    غتستغربو انما بعد سنين وسنين ومن بعد ما فقدت الامل اخيرآآ غلاطيت وحتى وحد ممصدقش انني غلاظيت.
    المهم خاصك كل نهار تاكليه وخصك 5 ديال البيضات فالنهار.
    في آلاول غاتجيك قاسحة وغتبقاي تردي لدالك بداي بوحدة وبقاي تزيد حتى توصلي ل5
    ممكن تنوعي بالبيض البلدي ووبيص البط والطيور.
    الى وصلتي ل5 بيضات ختحسبي شهر وشوفي قداش تولي

    قد الفيل ههههههههههههه
    اه
    جربو وتدعيوش ليا حتى تغلاظو

  • #2
    منصحكمش البنات باكل البيض بهاد الكمية حيت عندو بزاف ديال الاضرار ايلا تكال بكمية كبيرة

    تعليق


    • #3
      merci khti

      تعليق


      • #4
        bssahtak 3goba lina hhh

        تعليق


        • #5
          chekran bezzzzzzzzzzzzzzzzaf

          تعليق


          • #6
            لا يا أختي أكل البيض بكثرة يؤدي إلى مرض hépatite يعني الصفراء، فحذاري حذاري.
            sigpic

            تعليق


            • #7
              hhhh howa kaygolik takli fa9at 2 fi simana o nti golti 5 bagha t9otlina

              تعليق


              • #8
                السلام عليكم عنداكوم ردو البال الابيض بزاف كيدير بوصفير الله احفظ و كاتآدا الكبدة اللهم اني قد بلغت
                ريان و رانيا اجمل ما في الدنيا






                تعليق


                • #9
                  انا من محبي البيض وكنكلو بزاف ولكن الغلط لا كيما انا مكنتزاد مكنقاص






                  تعليق


                  • #10
                    بيض يحتوي قيمه غذائيه عاليه من البروتين والفيتامينات لكن بالمقابل يحوي على كميه كليسترول عاليه 200 ملغم بينما نحتاج في اليوم 300 ملغم

                    تعليق

                    المتواجدون الآن 1. الأعضاء 0 والزوار 1.

                    أكبر تواجد بالمنتدى كان 2,525, 26-09-2016 الساعة 21:58.

                    شاركي الموضوع

                    تقليص

                    يعمل...
                    X