إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

ساعدوني بشي ريجيم سهل؟؟؟؟؟

تقليص
X
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • ساعدوني بشي ريجيم سهل؟؟؟؟؟

    السلام عليكم اخواتي

    أنا بغيت نصيحتكم ألي مجربة تنفعني الله إجزكم بخير

    أنا وزني كبر بزاف 97 ونى عمري 30 سنة أطولي 1.55

    دبى ابديت نكره نفسي أبدت تجيني حالة إحتكار لنفسي كلما شفت فلمراية أني غليضة بزاف بزاف بزاف أكتر من القانون

    المشكلة أني مشي من أنوع ألي إمكان أنجرب كلش أو ناكل كلش الوصفات ديل ارجيم

    أبقل حل وحيد او هو ريجيم الماء انقاص فلمكلى أفلحلويات ألي قضت أعلي

    ولكن ألي جربت أنه فوق أما بديت فريجم الماء كنمشي بزاف الحمام

    او سؤال اديلي وش ألي كنشربو كيخرج أو لا

    كنشرب بزاف دلمة وخى صعيب أعلي حيت أنا مكنكترش فلما بزاف شي مرت كدز يومين عاد نتفكر انشرب شي كاس دلما

    سمحولي كترت أعليكم

    نطلب منكم أتسعدني ألي عندها شي ريجيم سهل أمفيهش شي حاجة حمدة أو أصعب تعتقني بها الله ارحم والديكم




  • #2
    سلام ختي ربي معاك ان شاء الله تدخل شي وحدة تفيدك و لكن ننصحك أختي بداي الريجيم من دابة خاصك ديري فبالك بلي السمونية ماشي مليحة تقدر تسبب عدة امراض ونتينا صغيرة خاص تكون شوية الارادة ربي يسهلك اختي

    تعليق


    • #3
      بالعكس ا الحبيبة الماء مزيان تشربيه بكترة لانه كايغسل الامعاء
      حاولي تشربي الماء سخون بحال اتاي كل ساعة او قبل كل وجبة

      تعليق


      • #4
        او السكر ا ختي حيديه او عوضيه بتمر او شي حاجا طبيعية

        تعليق


        • #5
          مشكورين اخواتي على الاجابة

          ربي انور لكم حياتكم

          أنا انشالله بديت أكنشرب 1.50 فليوم نتمنى أتكون مزينا



          تعليق


          • #6
            اختي دخلي لهاد الرابط وان شاء الله اكون الخير
            http://www.anaqamaghribia.com/vb/sho...D%DE%C7%CA-%C7










            تعليق


            • #7
              السلام عليكم اختي خير رجيم هو انك ما تاكلي حتى تحسي باجوع او تحبسي قبل ما تشبعي او ماتكليش فوق 18h او تمشاي كل صباح نصف ساعة على الاقل اما ديك الرجيم ديال الماء متيفيد بوالو غادي تهلكي غير لكلاوي ديالك او ربي يسر ليك ارجو ان اكون قد افدت

              تعليق


              • #8
                شكرا لكن اخواتي العزيزات علا الافادة
                جعلها الله في ميزان حسناتكن



                تعليق

                المتواجدون الآن 1. الأعضاء 0 والزوار 1.

                أكبر تواجد بالمنتدى كان 2,525, 26-09-2016 الساعة 21:58.

                يعمل...
                X