إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

تمارين رياضية ( صور متحركه )

تقليص
X
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • تمارين رياضية ( صور متحركه )

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    كرري كل تمرين 5 مرات...
    جميع التمارين لتقوية كل الجسم..وخصوصاً الرجلين..


























    يا قارئ خطي لا تبكي على موتي.. فاليوم أنا معك وغداً في التراب.. فإن عشت فإني معك وإن مت فاللذكرى..! ويا ماراً على قبري لا تعجب من أمري.. بالأمس كنت معك وغداً أنت معي.. أمـــوت و يـبـقـى كـل مـا كـتـبـتـــه ذكــرى فيـا ليت كـل من قـرأ خطـي دعا لي



  • #2
    شكرا اختي سالي على هذه التمرين المفيدة.
    sigpic[attachmentid=4798&d=1228258443[/IMG][/justify][/CENTER]
    [/justify]

    تعليق


    • #3
      شكرا اختي على هذه التمارين .

      تعليق


      • #4
        chokran 3aala atamarin inchae allah n9adro ntab9oha
        sigpic

        تعليق


        • #5
          شكراً على ألمجهود

          تعليق


          • #6
            العفووووو بنات


            يا قارئ خطي لا تبكي على موتي.. فاليوم أنا معك وغداً في التراب.. فإن عشت فإني معك وإن مت فاللذكرى..! ويا ماراً على قبري لا تعجب من أمري.. بالأمس كنت معك وغداً أنت معي.. أمـــوت و يـبـقـى كـل مـا كـتـبـتـــه ذكــرى فيـا ليت كـل من قـرأ خطـي دعا لي


            تعليق


            • #7
              تمارين رياضية

              [frame="13 98"]
              بارك الله فيك عزيزتي سالي على مجهودك الرائع
              [/frame]

              تعليق


              • #8
                تمارين رياضية مفيدة بارك الله لكى اختى
                sigpic

                تعليق


                • #9
                  وإياك عزيزتي الغالية

                  مشكورررررن على مروركم


                  يا قارئ خطي لا تبكي على موتي.. فاليوم أنا معك وغداً في التراب.. فإن عشت فإني معك وإن مت فاللذكرى..! ويا ماراً على قبري لا تعجب من أمري.. بالأمس كنت معك وغداً أنت معي.. أمـــوت و يـبـقـى كـل مـا كـتـبـتـــه ذكــرى فيـا ليت كـل من قـرأ خطـي دعا لي


                  تعليق


                  • #10
                    شكرا اختي

                    تعليق

                    المتواجدون الآن 1. الأعضاء 0 والزوار 1.

                    أكبر تواجد بالمنتدى كان 2,525, 26-09-2016 الساعة 21:58.

                    يعمل...
                    X