طريقة فعا لة لانقاص الوزن

تقليص
X
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • طريقة فعا لة لانقاص الوزن

    شوفو االبنات ا نا جربت بزاف ديال الريجمات مالقت الا هذه الطريقة كما قال رسولنا صلى الله عليه وسلم نحن قوم لاناكل حتى نجوع واكلنا لانشبع و فى صباح الفطور عادى والغذاء مكنغلقش و اخر وجبة قبل المغرب ونقصت من الوزنى وعرفت بان الاكل ديال الليل هى السمنة وكنتمنى باالانيقات تجربو وتردو على والى بغات نعود نبد انا ويها ما عنديش مشكل
    sigpichttp://www.anaqamaghribia.com/pic/images/euh5oe5meyo2nkmgj1ah.jpg

  • #2
    شكرا لك أختي

    salina

    ان شاء الله نبدا معك من يوم الاتنين القادم الى بغيتي

    تعليق


    • #3
      ممنوع الكتابة بالعرنسية
      استعملي لوحة المفاتيح العربية

      تعليق


      • #4
        ممنوع الكتابة بالعرنسية
        استعملي لوحة المفاتيح العربية

        تعليق


        • #5
          ان شاء الله نبدا معك من يوم

          تعليق


          • #6
            أحسنت أختي + في الحركة بركة

            تعليق


            • #7
              خلا ص نبدو يوم الاثنبن مكاين عشا والمشى 1ساعة ومنكلو ش حتى نشبعو والله يعونا
              sigpichttp://www.anaqamaghribia.com/pic/images/euh5oe5meyo2nkmgj1ah.jpg

              تعليق


              • #8
                جزاكم الله خيرا
                ايضا الصيام رائع مع عدم الاكثار في الافطار
                مع اتباع النصائح النبوية
                واحتساب النية انها طاعة لله ورسوله

                تعليق


                • #9
                  عندك الحق حبيبة ماينطق عن الهوى
                  .اللهم
                  بارك لي في بناتي ووفقهما لطاعتك واهديهما وخذ بأيديهما إليك
                  وارزقهما النجاح والفلاح فى الدنيا والآخرة وأولاد المسلمين أجمعين
                  ربي أرزق ذريتي صحبة الأخياروخصال الأطهار وتوكل الأطيار
                  ربي بلغني فيهما غاية أمالي ومناي وارزقني ووالدهما برهما بحولك وقوتك
                  ربي متعنا ببرهما في حياتنا وأسعدنا بدعائهما بعد مماتنا
                  آآآآآآآآآآآآمين يا رب

                  تعليق


                  • #10
                    ونقول لكم مفجاة هذ الطريقة كتنقس 2 كيلو فى الاسبوع
                    sigpichttp://www.anaqamaghribia.com/pic/images/euh5oe5meyo2nkmgj1ah.jpg

                    تعليق

                    المتواجدون الآن 1. الأعضاء 0 والزوار 1.

                    أكبر تواجد بالمنتدى كان 2,525, 26-09-2016 الساعة 21:58.

                    شاركي الموضوع

                    تقليص

                    يعمل...
                    X