إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

وصفة لزيادة لوزن تخلص من نحافة

تقليص
X
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • وصفة لزيادة لوزن تخلص من نحافة

    وصفات لزياده الوزن والتخلص من النحافه

    النحافة هي نقص الوزن عن المعدل الطبيعي قليلاً أو كثيراً فإذا كان الشخص متمتعاً بصحة جيدة وحيوية ونشاط فلا خوف عليه. وقد قال أحد الأطباء الإنجليز المشهورين عن الطفل النحيف انه إذا كان نشيطاً ومتحركاً وحيوياً فإنه لا خوف عليه وهؤلاء الفئة من الناس هم الذين يعمرون بالرغم من أن أكلهم قليل وتعتبر ظاهرة النحافة عند هؤلاء الناس ظاهرة طبيعية.

    أما إذا كان خاملاً بليداً مريضاً فإنه في مثل هذه الحالة لابد من عرضه على طبيب لأنه لابد من وجود سبب مرضي أدى إلى حدوث النحافة
    ولمعرفة فيما إذا كان الشخص نحيفاً وبالأخص بالنسبة لليافعين والشباب والبالغين وكبار السن فإن هناك قاعدة بسيطة وسهلة وهذا الوزن يخص أي شخص يزيد طوله عن 120سم والقاعدة هنا أن نطرح ما مقداره 100سم من الطول فيكون المقدار الباقي هو الوزن الصحيح المناسب للشخص ويكون محسوباً بالكيلوجرام فلو كان شخص طوله 170سم فإن وزنه سيكون 170- 100= 70كيلوجراماً ومن نقص عن ذلك الوزن مثلاً فيكون نحيفاً . والنحافة تنشأ اساساً من سوء التغذية إلا ان الوراثة تلعب دوراً هاماً وكبيراً. والحقيقة ان هناك من هو نحيف لأنه ينحدر من أسرة كل أفرادها من النحفاء ويجب أن نعرف أن سوء التغذية لا يعني قلة الكمية التي يتناولها الشخص من الطعام، لكن المقصود بسوء التغذية أن الشخص لا يتناول أطعمة متنوعة تحتوي على مقادير مناسبة من الفيتامينات والأملاح والبروتينات والنشويات.



    الأدوية العشبية والنحافة

    الحلبة ثم الحلبة ثم الحلبة

    1- يغلى كأس من الماء ثم يضاف إليه ما مقداره 3جرامات من مسحوق الحلبة ويترك يغلي لمدة دقيقة واحدة ثم يصفى ويحلى بالعسل ويشرب بمعدل ثلاث مرات في اليوم ويستمر الشخص في الاستعمال حتى يحصل على الوزن المطلوب. كما يفيد أكل الحلبة الخضراء كثيراً في زيادة الوزن.
    2-نص كوب ماء + ملعقة ونص زيت الحلبة من العطار ويشرب على الريق وقبل النوم وتأخذ معه ملعقة من المربى ..
    3- أغلي القليل من الحلبة والعسل والسكر + ماء..
    ولكي تتخلص من رائحة الحلبة من جسمك قوم بتحميصها قبل الاستخدام ..
    وابضا عن الحلبة

    اضافة ملعقة صغيرة من مسحوق الحلبة الى لتر من الماء وغليه لمدة دقيقة واحدة فقط يصفى بعدها المغلي
    ويشرب بجرعات متعددة ( ملعقة كبيرة كل ساعة )
    اما اذا حبيتي ان تستخدمي مسحوق بذور الحلبة فانه يمزج منه مقدار 10 جرامات مع كمية معادلة من زيت الزيتون
    ويؤخذ ربع هذه الكمية اربع مرات في اليوم واول ما تشوفي جسمك اعتدل توقفي عن استخدامه


    زيت حلبة + زيت خروع
    بمقادير متساوية ويدهن على المكان المراد تسمينه



    دلوووووعة

  • #2
    شكرا الحبيبة الله لا يخطيك محبتو
    []






    تعليق


    • #3
      ياربي اختي تنفعني هد الوصفة اعيت من كل الوصفات تكولي جسمي شاد الرشاقة ديال عارضات الازياء اللي كليت مازاد فيا والو الله احفظك اختي ونورك ياربي تجيب الخير عليها

      تعليق


      • #4
        merciiiii hbiba
        http://

        تعليق


        • #5
          مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه

          مدونتي

          تعليق


          • #6
            chooooooookran alarzala

            تعليق


            • #7
              ana sma3T belli el kharwa3 yamna3 el haml lida yajib el intibeh
              choukan 3ALA EL MOUDOU3

              تعليق


              • #8
                شكرا احبيبة و لاكن انا بحكم الخدمة ديالي ما نقدرش على الحلبة و خصوصا الريحة ديالها ...
                بارك الله فيك

                تعليق


                • #9
                  السلام عليكم ورحمة الله وبركاته البنات قولولي اللي مجربة بيرفبتال ولش تينفخ الوجه او لا لا

                  تعليق


                  • #10
                    Merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

                    تعليق

                    المتواجدون الآن 1. الأعضاء 0 والزوار 1.

                    أكبر تواجد بالمنتدى كان 2,525, 26-09-2016 الساعة 21:58.

                    يعمل...
                    X