إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

نصائح مهمة

تقليص
X
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • نصائح مهمة

    .ExternalClass .ecxhmmessage P{padding:0px;}.ExternalClass body.ecxhmmessage{font-size:10pt;font-family:Verdana;}


    صحة- نصائح مهمة

    1- أجب على الهاتف بالأذن اليسرى
    2 -
    لا تتناول القهوة مرتينفي اليوم

    3 - لا تتناول الحبوب مع الماءالبارد

    4 -
    أبتعد عن الوجبات الكبيرة بعد الساعة 5 مساء
    5 -
    خفف من تناول الغداء الدهني لتحافظ على صحتك
    6 -
    تناول الكثير من الماء صباحاً والقليل منه مساءً



    7 -
    أبقى على مسافة عن الهاتف أثناء الشحن


    8 -
    لا تستخدم سماعة الرأس لفترات طويلة من الزمن

    9 - أفضل أوقات النوم من الساعة 10 مساءً إلى الساعة 6 صباحاً


    10 -
    لا تستلقي مباشرة بعد تناول دواء ماقبل النوم

    11- لا تستخدم الهاتف المحمول إذا ضعفت الإشارة أو نقصت البطارية لأن نسبة الاشعاعات تزيد 1000 مرة

    أبعث هذه النصائح لمن يهمكأمرهم
    اللهم باااااارك في امهات منتدانا امي ام الصالحين ,امي نجاة,ام ربيع,ام الشهيد مروان ,ام بيان,المسامحة ,ام سارة وكل الامهات الفاضلات







  • #2
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    اهلا عزيزتي ام ياسر عودا محمودا
    جازاك الله على هذه النصائح القيمة واستسمحك في نقل الموضوع لقسم الصحة
    بسم الله الرحمن الرحيم
    قال رسول الله ‏صلى الله عليه وسلم ‏‏{ استحيوا من الله حق الحياء قال قلنا يا رسول الله إنا ‏ ‏نستحيي والحمد لله قال ليس ذاك ولكن ‏ ‏الاستحياء من الله حق الحياء أن تحفظ الرأس وما وعى والبطن وما ‏ ‏حوى ‏ ‏ولتذكر الموت ‏ ‏والبلى ومن أراد الآخرة ترك زينة الدنيا فمن فعل ذلك فقد استحيا من الله حق الحياء}

    ربِّ إنّي قد مَسَّنِيَ الضُّرُّ وَأَنتَ أَرْحَمُ الرَّاحِمِينَ

    [SIZE=7[/SIZE]

    تعليق


    • #3
      بارك الله فيك عزيزتي نبع الايمان الله يحفظك وينجيك غير مع الزربة والدراي مخلاوني نركز فاشنو نعمل اسعدني مرورك حبيبتي
      اللهم باااااارك في امهات منتدانا امي ام الصالحين ,امي نجاة,ام ربيع,ام الشهيد مروان ,ام بيان,المسامحة ,ام سارة وكل الامهات الفاضلات






      تعليق


      • #4
        بسم الله الرحمن الرحيم
        السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
        جازاك الله
        سبحانك اللهم وبحمدك ، أشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك


        [/]

        تعليق


        • #5
          مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه


          تعليق


          • #6
            اسعدني مروركن الطيب يا غاليا ت
            اللهم باااااارك في امهات منتدانا امي ام الصالحين ,امي نجاة,ام ربيع,ام الشهيد مروان ,ام بيان,المسامحة ,ام سارة وكل الامهات الفاضلات






            تعليق

            المتواجدون الآن 1. الأعضاء 0 والزوار 1.

            أكبر تواجد بالمنتدى كان 2,525, 26-09-2016 الساعة 21:58.

            يعمل...
            X