إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

مهم لمستعملي الكمبيوتر (بالصور)

تقليص
X
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • مهم لمستعملي الكمبيوتر (بالصور)

    بسم الله الرحمن الرحيم
    ههم لكل من يستعمل الكمبيوتر.
    قد يسبب الاستخدام السيئ للكمبيوتر اعراض النفق الرسغي وهومرض يصيب الاعصاب في اليد..
    في هذه الرسالة ستجدون صور لامراة اجريت لها عملية بسبب الاستخدام
    الطويل للكمبيوتر وبطريقة خاطئة تابع الى النهاية للتعرف على الطريقة
    الصحيحة لاستخدام الكمبيوتر وتمارين اليدين حتى لاتصاب بهذا المرض.





    الطريقة الصحيحة هي التي باللون الاخضر






    تمارين لليدين ادا احسست بالتعب وكنت تستخدم الكمبيوترلفترات طويلة










    اعراض ملازمة للنفق الرسغي
    الشعور بالم ووخز وخدر في اليد والاصابع جميعا ما عدا الخنصر



    الم عند معصم اليد قد يمتد الى المرفق يزداد الالم والوخز اثناء الليل .فيمكن
    ان يؤدي الالم الى الاستيقاض من النوم.
    يزداد الالم كلما زاد استعمال اليد وكدلك كلما كانت اليد في مستوى
    منخفض عن باقي الجسم.
    صعوبة الامساك بالاشياء او حمل الحقائب قد يحدث ضعف في الاصابع مع مرور الوقت وتصبح قبضة اليد ضعيفة.وقد تكون الاصابة في يد واحدة
    فقط اوكلا اليدين معا .
    التشخيص
    يقوم الطبيب بتشخيص متلازمة النفق الرسغي عن طريق شكوى المريض
    من الالم والوخزباليدين والاصابع.عند النقر على الرسغ يشعر المريض
    بالم او احساس كانه صدمة كهربائية.عند جعل اليد في مستوى منخفض
    عن باقي الجسم يزداد الشعور بالالم والوخز.
    قد يحتاج الطبيب الى اجراء بعض الاختبارات للعصب وعضلات اليدفي بعض
    الحالات يثم عمل اشعة عادية على رسغ اليد لتشخيص التهاب اليد او وجود
    كسر (منقول للفائدة)

  • #2
    السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
    مشكورة اختي على النصائح القيمة

    تعليق


    • #3
      جزاك الله خيرا
      sigpic

      تعليق


      • #4
        الله ينجينا بارك الله فيك اختي على الموضوع



        l]

        تعليق


        • #5
          مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه

          تعليق


          • #6
            مشكوووووورة والله يعطيك الف عافيه





            Demande de regroupement familial : 04/04/2014
            Attestation de depot : 07/06/2014
            Test de francais : 13/06/2014
            Complement de dossier : 25/06/2014
            ٍVisite de logement : 27/06/2014
            Avis favorable: 25/09/2014
            visa : 22/10/2014

            تعليق


            • #7
              جزاك الله خيرا

              اللهم اجعل آخر كلامنا اشهد أن لا اله الا الله و أشهد أن محمداً رسول الله

              تعليق


              • #8
                بركت شكراااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا

                تعليق


                • #9
                  تسلم الايادييييييييي ياغالية
                  أحبكم في الله فأحبوني


                  تعليق


                  • #10
                    مشكوووووورة اختي موضوع جد مهم

                    تعليق

                    المتواجدون الآن 1. الأعضاء 0 والزوار 1.

                    أكبر تواجد بالمنتدى كان 2,525, 26-09-2016 الساعة 21:58.

                    يعمل...
                    X