إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

المبتسم والسعادة !!

تقليص
X
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • المبتسم والسعادة !!

    [align=center]باسم الله الرحمان الرحيم
    المبتسم والسعادة !!
    والمبتسم شخص يشعر بالسعادة من أعماق داخله لذا تظهر ابتسامته شفافة صادقة تبعد عنه كما تقول دراسة حديثة بأن شعور المرء بالسعادة يجنبه الإصابة بنوبات القلب وأمراضه وبالسكتة الدماغية والإصابة بداء السكري بل وبالبدانة أيضاً وأمراض العقل باختلاف أنواعها وأنها تطيل عمر الإنسان بمقدار 12 سنة بعد مشيئة الله.

    ويقول الأطباء إن السبب وراء ذلك بسيط للغاية فإن السعداء من الناس يفرزون كميات قليلة من هرمونين رئيسين للتوتر المضر بالصحة تسارع بشيخوخة كل عضو في جسم الإنسان.

    فوائد الابتسامة الصحية:

    - تحفظ للإنسان صحته النفسية والبدنية.

    - تساعد على تخفيف ضغط الدم.

    - تنشط الدورة الدموية.

    - تزيد من مناعة الجسم ضد الأمراض والضغوطات النفسية والحياتية.

    - يساعد المخ على الاحتفاظ بكمية كافية من الأوكسجين.

    - لها آثار ايجابية على وظيفة القلب والبدن والمخ.

    - يتمتع المبتسم بنبض سليم متزن.

    - تسرِب الهدوء والطمأنينة إلى داخل النفس.

    - تزيد الوجه جمالا وبهاء.

    - الابتسامة نوع من العلاج الوقائي لأمراض العصر.

    - صمام أمان من القلق والكبت.

    - يخفف من حموضة المعدة.

    - زيادة إفرازات الغدد الصم مثل غدة البنكرياس والغدد الكظرية والدرقية والنخامية

    - يساعد على إزالة التوتر العصبي.

    - علاج لحالات كثيرة من الصداع.

    - يريح الأعصاب إلى الراحة والارتخاء.

    - يقهر الأرق والكآبة.

    - تكرار الابتسامة يريح الإنسان ويجعله أكثر استقراراً،
    بل إنهم وجدوا أن هذه الابتسامة تقلل من حالة الاكتئاب التي يمر بها الإنسان.

    -وأخيراً بدأ العلماء في استخدامه كأساس لإستراتيجية علاجية حقيقية،
    تقوم على استخدام تقنيات الاسترخاء واليوجا من خلال تعلم منكسات تنفسية وتمارين خاصة
    [/align]









  • #2
    باسم الله الرحمان الرحيم
    الابتسامة ونشاط العقل:
    [align=right]1- تزيد الابتسامة من نشاط الذهن .

    2- تقوي القدرة على تثبيت الذكريات بتقوية الذاكرة.

    3- توسيع ساحة الانتباه والتعمق الفكري.

    4- يزيد قدرة الفرد على التخيل والإبداع ودقة التفكير.

    5- تزيد من صفاء الذهن وعدم تشتته.

    6- ينمي من القدرات الابداعية.

    فوائد الابتسامة الدعوية:

    1- طريق مختصر لكسب القلوب.

    2- صدقة تكسبها بكل سهولة.

    3- تطوير للمهارات الدعوية.

    4- دليل على التربية الإسلامية السوية.

    5- يجعل الآخرين أكثر تقبلاً لفكرتك ومنهجك.

    6- مفتاح لهداية الكثيرين من الناس.

    7- باب يوصلك إلى نفوس المخالفين لك.

    8- تبسمك في وجه الآخرين صدقة جارية إلى يوم القيامة.

    9- سنّة لرسول الله صلى الله عليه وسلم.[/align]








    تعليق


    • #3
      [align=center]باسم الله الرحمان الرحيم

      فوائد الابتسامة من الناحية الاجتماعية :
      - سبب من أسباب السعادة والنجاح. يقول لنا اليوم علماء البرمجة اللغوية العصبية بأن أحد أساليب النجاح الأقل كلفة هو الابتسامة.

      - كما تبين البحوث أن صاحبات الابتسامة الحلوة يستمتعن بتربية الأطفال ,وهن اجتماعيات ومرحات ويشعرن من حولهن بالدفء الإنساني , ويعتقد أن السبب في ذلك أن الإنسان يكون رد فعله ايجابيا عندما نبتسم له.

      - تختزل الكثير من المفردات العاطفية التي يمكن أن نقولها للآخرين.

      - يبقى ذكرها زمنا ً.

      - رمز المودة والمحبة.

      - رمز الود والدفء.

      - يرشح أن يكون المبتسم سفيراً لحل النزاعات، وأن يكلف بالمهام الدبلوماسية.

      - يساعد في امتصاص غضب الآخرين.

      - يساعد على التكلم بكل هدوء ووضوح.

      - يساعد على أن تفتح قلبك له.

      - موضع اعتماد الآخرين.

      - يساعد على التحدث للآخرين بلباقة.

      - دلالة على شخصية سوية ومتوازنة.

      - عبارة عن تحية صامتة.

      - تزيل الأحقاد والتوترات والمشاحنات.

      - ترسم في الذاكرة صورة إيجابية للمبتسم.

      - أكثر الأشخاص جاذبية وثقة بالنفس.

      - له قدرة على إقناع الآخرين.

      - يساعد في حل المشكلات بكل سهولة.

      - يبعث البهجة والسرور بين الناس.

      - يساعد على كسب أصدقاء جدد.

      - يرفع من الروح المعنوية[/align]








      تعليق


      • #4
        بوركت يا حبيبتي أم سسارة على هدا الموضوع و صدق رسول الله عندما قال {التبسم في وجه أخيك صدقة} يعني تحفيزنا على التبسم لما له من فوائد

        تعليق


        • #5
          المشاركة الأصلية بواسطة joujou81b مشاهدة المشاركة
          بوركت يا حبيبتي أم سسارة على هدا الموضوع و صدق رسول الله عندما قال {التبسم في وجه أخيك صدقة} يعني تحفيزنا على التبسم لما له من فوائد
          [align=center]باسم الله الرحمان الرحيم
          سررت بمرورك أختي على الموضوع
          نعم أختي ،تبسمك في وجه أخيك صدقة ، صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم
          [/align]








          تعليق


          • #6
            جزاك الله خيرا حبيبتي ام سارة على هدا الموضوع الجميل

            تعليق


            • #7
              [align=center]
              المشاركة الأصلية بواسطة مشتاقة لله مشاهدة المشاركة
              جزاك الله خيرا حبيبتي ام سارة على هدا الموضوع الجميل
              باسم الله الرحمان الرحيم
              سررت بمرورك حبيبتي مشتاقة لله
              هيا من الان عليك بالابتسامة الدائمة !
              [/align]








              تعليق

              المتواجدون الآن 1. الأعضاء 0 والزوار 1.

              أكبر تواجد بالمنتدى كان 2,525, 26-09-2016 الساعة 21:58.

              يعمل...
              X