إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

فوائد الضحك ...........تفضلوا

تقليص
X
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • فوائد الضحك ...........تفضلوا

    [align=center]فوائد الضحك
    - الضحك يفيد الجسم والعقل.
    - يحقق السعادة والسلام النفسي.
    - يمنحك التجدد.
    - يقلل من الضغوط.
    - يحد من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.
    - يزيد من قدرتك علي التأمل والإسترخاء.
    - يقوي جهاز المناعة ووسائل الدفاع الطبيعية الموجودة في الجسم.
    - يخفف من حدة الألم عن طريق رفع مستوي إفراز مادة الإندروفينس.
    - يفيد مرضى التهاب الشعب الهوائية وأزمات الربو عن طريق رفع نسبة الأ**جين في الدم الذي يدخل للرئة.
    - يزيد من قدرتك علي التحدث إلى الآخرين بلباقة.
    - يطور من شخصيتك وقدرتك علي القيادة.
    - يجعلك تبدو أكثر شباباً.
    - ينمي روح المشاركة وروح العمل الجماعي.
    - يعطي الشخص الثقة بالنفس.
    - يقلل من الشخير لأنه يساعد على عدم ارتخاء عضلات الحنجرة.
    - ينمي قدرة الشخص الإبداعية.
    - يزيد من مرونة أوعية القلب.
    - يرفع من روحك المعنوية.
    - يجعلك تفكر بشفافية.
    - يخرجك من دائرة الروتين.
    - تتلألأ عينيك عندما تضحك وتصبح أكثر وسامة.
    - يرفع من مستوي أدائك العقلي ومن قدرتك علي الاحتفاظ بالمعلومات لأطول فترة ممكنة ويقوي الذاكرة.
    - يجدد الطاقة.
    - يحطم طبيعتك المتحفظة.
    - يقوي عضلات البطن.
    - يوازن بين كيمياء التوتر والضغط.
    - يذكرك دائماً بالصورة الأشمل والأعم في حياتك أي تفكر وترسم لمستقبلك.
    - يجعلك تندم علي ما فات من عمرك وأنت صارم عبوس جاد.
    - تتصل بالآخرين علي نحو أعمق.
    - وجد مؤخرا ان الضحك يحرق سعرات أكثر فينقص الوزن.
    - وأخيراً توتر كل من يسبب لك الضيق.

    استمتع باللحظة التي تعيشها فالضحك هي البطارية التي تشحذ عقولنا وأجسامنا ومشاعرنا.

    اضحكوااااااااااا

    فالضحك هو دواء لداء الضغوط دواء مضاد للتشاؤم واليأس
    ولا تكثروا من الضحك فكثرته تميت القلوب
    [/align]

    منقول للافادة
    [ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:70%;background-image:url('http://www.anaqamaghribia.com/vb/backgrounds/16.gif');border:1px double deeppink;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]


    [/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]

  • #2
    شكرا على الموضوع المفيد
    ربي لا تدرني فردا وانت خير الوارثين

    تعليق


    • #3
      [glow=33CCFF]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
      شكرا اختي على المشاركة جزاك الله خيرا[/glow]
      [ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:70%;background-image:url('http://www.anaqamaghribia.com/vb/backgrounds/16.gif');border:1px double deeppink;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]


      [/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]

      تعليق


      • #4
        جزاك اله كل خير موضوع رائع

        تعليق


        • #5
          مشكورة حبيبتي
          الله يعطيك العافية

          تعليق


          • #6
            [glow=00FFCC]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
            شكرا على الردود الجميلة حبيباتي[/glow]
            [ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:70%;background-image:url('http://www.anaqamaghribia.com/vb/backgrounds/16.gif');border:1px double deeppink;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]


            [/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]

            تعليق


            • #7
              [align=center]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

              بارك الله فيكي اختي على المعلومات القيمة بخصوص الضحك
              ادام الله علينا الابتسامة و سائر المسلمين يا رب [/align]

              تعليق


              • #8
                السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
                الصلاة والسلام على أشرف الأنبياء والمرسلين سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
                ادام الله علينا و عليك الابتسامة حبيبتي المؤمنة دائما وعلى سائر المسلمين يا رب
                [ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:70%;background-image:url('http://www.anaqamaghribia.com/vb/backgrounds/16.gif');border:1px double deeppink;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]


                [/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]

                تعليق


                • #9
                  جزاك الله خير اخيتي ...

                  على الموضوع الرائع ...

                  ويعطيك العافيه ...

                  اسيرة الصمت

                  تعليق


                  • #10
                    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
                    شكرا على المرور حبيبتي
                    [ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:70%;background-image:url('http://www.anaqamaghribia.com/vb/backgrounds/16.gif');border:1px double deeppink;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]


                    [/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]

                    تعليق

                    المتواجدون الآن 1. الأعضاء 0 والزوار 1.

                    أكبر تواجد بالمنتدى كان 2,525, 26-09-2016 الساعة 21:58.

                    يعمل...
                    X