إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

....أضحك...

تقليص
X
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • ....أضحك...


    أجمل شيء في الضحك هو أنك لاتحتاج لمجهود لكي تضحك،فعليك أن تبدأ به على الفور...فهو يرفع من قيمة الحياةوالروح المعنويةويجعلك تحب كل شيء من حولك،ويعطيك الشعور بالراحة والاسترخاء.كما أنه يقلل من الضغوط والعنف والغضب... ويمكننا القول بأنه علاج وقائي يمنع من الإصابة بالعديد من الأمراض العضوية والنفسية.

    فوائد الضحك :::

    - الضحك يفيد الجسم والعقل

    - يحقق السعادة والسلام النفسي

    - يمنحك التجدد

    - يقلل من الضغوط

    - يحد من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب

    - يزيد من قدرتك علي التأمل والاسترخاء

    - يقوي جهاز المناعةووسائل الدفاع الطبيعية الموجودة في الجسم

    - يخفف من حدة الألم عن طريق رفع مستوى
    إفراز مادة الإندروفينس

    - يفيد مرضى التهاب الشعب الهوائيةوأزمات الربو عن طريق رفع نسبة الأكسجين في الدم الذي يدخل للرئة

    - يزيد من قدرتك على التحدث إلى الآخرين بلباقة
    - يطور من شخصيتك وقدرتك علي القيادة
    - يجعلك تبدو أكثر شباباً

    - ينمي روح المشاركة وروح العمل الجماعي

    - يعطي الشخص الثقة بالنفس

    - يقلل من الشخير لأنه يساعد على عدم ارتخاء عضلات الحنجرة

    - ينمي قدرة الشخص الإبداعية

    - يزيد من مرونة أوعية القلب

    - يرفع من روحك المعنوية

    - يجعلك تفكر بشفافية
    - يخرجك من دائرة الروتين

    - تتلألأ عينيك عندما تضحك وتصبح أكثر وسامة

    - يرفع من مستوي أدائك العقلي
    ومن قدرتك علي الاحتفاظ بالمعلومات
    لأطول فترة ممكنة ويقوي الذاكرة

    - يجدد الطاقة

    - يحطم طبيعتك المتحفظة-

    - يقوي عضلات البطن

    - يوازن بين كيمياء التوتر والضغط

    - يذكرك دائماً بالصورة الأشمل والأعم في حياتك أي تفكر وترسم لمستقبلك

    - يجعلك تندم علي ما فات من عمرك وأنت جاد

    - تتصل بالآخرين علي نحو أعمق

    - وأخيراً توتر كل من يسبب لك الضيق....

    استمتع باللحظة التي تعيشها
    فالضحك هو البطارية التي تشحذ عقولنا
    وأجسامنا ومشاعرنا

    اضحكوااااااااااا
    فالضحك هو دواء لداء الضغوط دواء
    مضاد للتشاؤم...
    [CENTER]


  • #2
    مشكوورة اختي على الموضوع فعلا الضحك له فوائد وكلذلك هو بحال اي حاجة زادت على الحد ديالها اكيد غادي تقلب لضددها

    فكثرة الضحك تميت القلب وتذهب بماء بالوجه

    اما التبسم فهو صدقة لقول رسولنا الكريم التبسم في وجه اخيك صدقة


    تعليق


    • #3
      المشاركة الأصلية بواسطة أصالتي في لباسي مشاهدة المشاركة
      مشكوورة اختي على الموضوع فعلا الضحك له فوائد وكلذلك هو بحال اي حاجة زادت على الحد ديالها اكيد غادي تقلب لضددها

      فكثرة الضحك تميت القلب وتذهب بماء بالوجه

      اما التبسم فهو صدقة لقول رسولنا الكريم التبسم في وجه اخيك صدقة

      رائعة أختي كلامك في الصميم
      ما شاء الله عليك حبيبتي
      تسلمي على المرور الطيب
      مشكوووووورة
      [CENTER]

      تعليق


      • #4
        جزاك الله خيرا

        تعليق


        • #5
          المشاركة الأصلية بواسطة ام طلال مشاهدة المشاركة
          جزاك الله خيرا


          مشكووووووووورة حبيبتي على المرور الطيب
          [CENTER]

          تعليق

          المتواجدون الآن 1. الأعضاء 0 والزوار 1.

          أكبر تواجد بالمنتدى كان 2,525, 26-09-2016 الساعة 21:58.

          يعمل...
          X