إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

طبيخة فول وقرنون وجلبانة

تقليص
X
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • طبيخة فول وقرنون وجلبانة

    طبيخة الفول و القرنون والجلبانة

    المقادير:

    1 كلغ فول طري
    1 كلغ بازلاء (جلبانة)
    1 كلغ أرضي شوكي (قرنون)
    قصبر
    راس ثوم
    ملح
    فلفل اسود
    فلفل عكري حار
    4 ملاعق زيت زيتون
    3 ملاعق كبيرة ارز

    التحضير :

    نقي الفول من خيوط وقطعيه قطعا صغيرة
    نقي الجلبانة
    نقي القرنون وامسحيه جيدا بالليمون
    ضعي الكل في طنجرة مع الزيت والتوابل
    إضغط هنا لرؤية الصورة بحجمها الطبيعي.= 640) this.width = 640; return false;" border=0>

    أضيفي اللثوم المهروس جيدا ومرقي بالماء وغطي الطنجرة واتركيها على نار متوسطة والاحسن قليلة إن كان لديك الوقت مع تحريكها من حين للآخر بمسكها من يديها لكي لا يلصق الطعام في قاعها
    إن لم تكفي كمية المرق للطهي اضيفي الماء الفاتر قليلا قليلا

    لما يبقى مقدار كوب من المرق أضيفي الارز المنقوع وغطي الطنجرة لدقائق ليطبخ الارز ويمتص كامل المرق

    زيني بالقصبر المفروم ناعما

    إضغط هنا لرؤية الصورة بحجمها الطبيعي.= 640) this.width = 640; return false;" border=0>

  • #2







    مواضيعي:



    تعليق


    • #3
      بارك الله فيك باينة بنينة

      تعليق


      • #4
        الف شكر على الطبخة
        VESOUL 70
        depot dossier CCM le 28-novembre-2012CCM pret le 15 -janvier- 2013

        demande cnf certificat nationalite francaise le 04--fevrier retiré le meme jour 24- janvier-2013
        casier judicier national demande et delivrance a rabat le meme jour 04-fevrier-2013
        acte marriage adoulaire 11 MARS
        Envoi dossier transription nantes 25/3/
        livret famille khraj 30AVRIL
        RAJLI MOSLIM FARANSI[/][/url

        تعليق


        • #5
          شكرا لمرورك على موضوعي وهذا شرف لي ووسام على صدري

          تعليق


          • #6

            تعليق


            • #7
              زييييين

              تعليق


              • #8
                باينة حلوة بصحتك




                [IM]



                البَنــت الصحراوية.... بنـت شَيـوخ !وكﻶمهآ كـﻶم ... شمَوخ . .وكل من شَآفهآ يدوَخ *_^ بنت عز ... مـآ تنهَز . . ^^ بنت نآس .. مآ تندآسمن نسل صحراوي ... وتآج ع آلرآَس (=بنت آمَهآ ... ومحدآ بيفهمَهآ . .رآفعه حآجبَهآ ... ومحدآ عآجبهــآ يسعد .. .آﻵم آلي جآبتهــآ . . ?وينـصر آﻵرض آللــَي طلعتهآ

                تعليق


                • #9
                  طبق جميل جدا ويبدو شهيا ، بارك الله فيك اختي

                  تعليق


                  • #10

                    تعليق


                    • #11
                      بارك الله فيك
                      sigpic[url=http://www.anaonta.com/][/url
                      ]

                      تعليق


                      • #12
                        mmmmmmmm
                        bayn bnin

                        تعليق


                        • #13
                          تبارك الله عليك اختي
                          الله يعطيك الصحة و يجازيك بخيرات الدنيا و الآخرة.

                          تعليق


                          • #14
                            بارك الله فيك باينة بنينة




                            تعليق


                            • #15
                              شكرا اختي على الوصفة باين فيها لذيذة

                              تعليق

                              المتواجدون الآن 1. الأعضاء 0 والزوار 1.

                              أكبر تواجد بالمنتدى كان 2,525, 26-09-2016 الساعة 21:58.

                              يعمل...
                              X