اللوبيا على الطرقة المغربية

تقليص
X
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • اللوبيا على الطرقة المغربية

    المقادير

    لوبيا بيضاء منقوعه في الماء


    لحم مقطع صغير

    ثوم ومعدنوس مفروم

    بصل مفروم

    طماطم مطحونة

    ملعقة مركز طماطم

    ورق غار
    زيت زيتون


    ملح ابزار فلفل احمر حلو زنجبيل خرقوم

    الطريقه

    نقلى اللحم في طنجرة ضغط مع الثوابل والبصل ونضيف الطماطم مطحونه
    ثم اللوبيا ونتركها نصف ساعه على النار

    بالاخير نضيف مركز الطماطم ورق الغار وقليل من زيت الزيتون ونتركها تقريبا 5 دقائق وتقدم

    بالصحة والراحه



    sigpic[IMG]https://fbcdn-s

  • #2
    اللهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ بِأَنَّ لَكَ الْحَمْدَ لَا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ الْمَنَّانُ يَا بَدِيعَ السَّمَوَاتِ وَالْأَرْضِ يَا ذَا الْجَلَالِ وَالْإِكْرَامِ يَا حَيُّ يَا قَيُّومُ إِنِّي أَسْأَلُكَ،ان تكتب لي حجة في بيتك الحرام.

    تعليق


    • #3
      الله يعطيك الصحة

      تعليق


      • #4
        sigpic[IMG]https://fbcdn-s

        تعليق


        • #5
          شكرا اختي انا امووووووووووووووووووت عاللوبيا البيضا
          مممممممممم

          تعليق


          • #6
            tbrkla 3lik

            تعليق


            • #7
              شكرا لكن على الردود الزكية أنيقاتي
              sigpic[IMG]https://fbcdn-s

              تعليق


              • #8
                sigpic

                تعليق

                المتواجدون الآن 1. الأعضاء 0 والزوار 1.

                أكبر تواجد بالمنتدى كان 2,525, 26-09-2016 الساعة 21:58.

                شاركي الموضوع

                تقليص

                يعمل...
                X