أجيو تشوفو باش تغذيت البارح

تقليص
X
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • أجيو تشوفو باش تغذيت البارح

    هذا واحد الطبق خفيف ظريف لي إلى اقبلتو عليه لحقاش أنا كنفضل دايما الأطباق الخفيفة وفي نفس الوقت صحية باش نحافظ على رشاقتي

    يالا بسم الله





    هذا طبق السلاطة مكون من الخس والباربة والبصلة مشلظة + الوبيا خضرا مسلوقة مع البصلة مشلظة + خيار ومطيشة (les cerises) وطبيعة الحال شوية الملح والخل والزيت بلدية



    طبق من حوت الصول ومطشية وبصلة دوائر طيبتهم بالفران + بطاطا صلقتها ودهنت طيفال بشوية ديال الزيت وقليت فيها بطاطا


    هذا الخبز اللبناني




    وبالصحة والراحة













  • #2
    تبارك الله هاد الشيء غزال




    تعليق


    • #3
      الله يبارك فيك اختي جايدة وشكرا على مرورك العطر
      تقبلي أجمل تحياتي












      تعليق


      • #4
        بصحتك غزال غداك او غفيف باينة دايرة رجيم

        تعليق


        • #5
          ديك شلاضة ممممممممممم




          اللهم احفض لي بنتاي و اجعلهما من الصالحات و بارك اللهم لي فيهما و اجعلهما من الشاكرات

          و تبت لي حملي وارزقني ولدا صالحا سليما معافى




          تعليق


          • #6
            المشاركة الأصلية بواسطة meryemm مشاهدة المشاركة
            بصحتك غزال غداك او غفيف باينة دايرة رجيم

            الله يعطيك الصحة اختي ، انا دايرة الرجيم وما ديراهش ، ههههههه ، لحقاش أنا كنحاول ديما فالأكل ديالي نبعد على المقلي في الزيت ، كنفضل المشوي أو طايب في الفران ، صحي وفي نفس الوقت مغاديش يزيد وزني












            تعليق


            • #7
              المشاركة الأصلية بواسطة ام سليمان مشاهدة المشاركة
              ديك شلاضة ممممممممممم

              لهلا يخطيك ، وشكرا لمرورك العطر












              تعليق


              • #8
                مشكوووووورة والله يعطيك الف عافيه




                سبحانك اللهم وبحمدك ، أشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك
                sigpic

                تعليق


                • #9
                  تبارك الله عليك اكل طيب وصحي








                  تعليق


                  • #10
                    تبارك الله عليك أختي ...

                    اكل صحي و غزاااال...

                    هادي احسن طريقة باش الوحدة فينا تنقص شوية...حيت الريجيم صعيب باش نطبقوه


                    تعليق

                    المتواجدون الآن 1. الأعضاء 0 والزوار 1.

                    أكبر تواجد بالمنتدى كان 2,525, 26-09-2016 الساعة 21:58.

                    شاركي الموضوع

                    تقليص

                    يعمل...
                    X