كسكس بالفول والجلبانة

تقليص
X
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • كسكس بالفول والجلبانة

    مسفوف بالفول والجلبان “جزائرى”




    المقادير:

    زيت زيتون

    ملح


    التحضير

    ينقى الفول يقطع الى قطع صغيرة

    تنقى الجلبانة

    يفور الفول والجلبانة (مع إضافة الملح)في كسكاس مغطى




    1كلغ كسكس متوسط الحجم 2كلغ فول 2كلغ بازلاء (جلبانة)

    بعد ان يفور اي مطبوخ على البخار الفول والجلبانة يوضعان في إناء ويسقيان ببعض الزيت ويغطى الإناء لتحفظ الحرارة

    يفور الكسكس مرتين ويدهن بزيت الزيتون ثم يخلط مع الفول والجلبانة المفورة او المطبوخه عل ى البخار




    شهية طيبة والسلام عليكم

  • #2
    hafida chahitina baraka allah fik
    اللهم يا مسهل الشديد 'ويا ملين الحديد ، ويا منجز الوعيد، ويا من هو كل يوم في أمر جديد، أخرجني من حلق الضيق الى أوسع الطريق، بك أدفع ما لا أطيق، ولا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم

    تعليق


    • #3
      حفيظة نتي دايرة هاد الخير كولوا او ماقيلها لي اوا واخا عليك هههههههه
      تبارك الله عليك باينة بنين هي نقول بسم الله ههههههه




      [IM]



      البَنــت الصحراوية.... بنـت شَيـوخ !وكﻶمهآ كـﻶم ... شمَوخ . .وكل من شَآفهآ يدوَخ *_^ بنت عز ... مـآ تنهَز . . ^^ بنت نآس .. مآ تندآسمن نسل صحراوي ... وتآج ع آلرآَس (=بنت آمَهآ ... ومحدآ بيفهمَهآ . .رآفعه حآجبَهآ ... ومحدآ عآجبهــآ يسعد .. .آﻵم آلي جآبتهــآ . . ?وينـصر آﻵرض آللــَي طلعتهآ

      تعليق


      • #4
        مشكورات عالمرور اختي ايمان واختي وجدان تفضلو مرحبا بكم

        تعليق


        • #5
          واو يشهي بس انا على نضام الرجيم هههههههههههه
          أحبكم في الله فأحبوني


          تعليق


          • #6
            اختي ام بوردو شكرا لمرورك العطر ولكن الكسكس ما يسمنش

            تعليق


            • #7

              تعليق


              • #8
                تبارك الله عليك كيشهي


                تعليق


                • #9
                  رد: كسكس بالفول والجلبانة

                  يعطيك الصحة اختي

                  تعليق


                  • #10
                    رد: كسكس بالفول والجلبانة

                    الله يا اختي الله فكرتيني بيييه كانت ديرولي ماما الله يرحمها زوييييييييييين بالصحة

                    تعليق

                    المتواجدون الآن 1. الأعضاء 0 والزوار 1.

                    أكبر تواجد بالمنتدى كان 2,525, 26-09-2016 الساعة 21:58.

                    شاركي الموضوع

                    تقليص

                    يعمل...
                    X