إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

البطبوط بالقمح وزريعة الكتان ''صور ''

تقليص
X
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • البطبوط بالقمح وزريعة الكتان ''صور ''

    السلام عليكم آخواتي اليوم درت البطبوط للعشاء

    http://www.anaqamaghribia.com/vb/sho...لبطاطا-فالفران


    القمح الكامل، خميرة خبز، ملح، م ك زريعة الكتان مطحونة،
    كنستعملها فالخبز لأن زوجي متبع ريجيم ارتفاع الكوليسترول
    2م ك زيت زيتون، الماء الدافئ وشوية لفورص
    غير باش جمعت لعجين عجزت نحل لبلاكاروناخد القمح
    عجنت دلكتو مزيان العجانة ههه
    خليتو مرخوف وغطيتو يضاعف حجمه ومن بعد حيدت منو الهواء
    وقسمت كويرات وذهنتهم بالزيت
    وكرصتهم وخليتهم خمروا نص ساعة
    وسخنت لمقلة ورشيتها بالزيت وطيبتو عادي نتمنى يعجبكم














    فوائد زريعة الكتان:




    من الاحسن تكون مطحونة
    بذوره فهي زيتية بها 40% زيت به نسبة عالية من أوميجا 3 و22% بروتينات و4% معادن. وزيت الكتان (الحار) به نسبة عالية من (أوميجا 3) الذي يفيد في تقليل الكولسترول. والزيت له رائحة مميزة تزيد مع التخزين. والبذور مقارنة بالزيت، نجدها تحتوي أكثر علي نسبمن الاحسن تكون مطحونة
    ة 98% من مادة ليجنام lignans المضادة للسرطان و97% أكثر من الألياف وأوميجا 3. وهذه المواد تفيد في تقليل الكولسترول وأعراض ما قبل الدورة والإقلال من الوزن ومرض السكر.و كذلك يعالج امراض الكبد وذلك بأخذ ملعقه في الصباح كل يوم ولمدة شهر كامل


    في أمان الله والحمد لله

    للا تنسوني من ردودكن والله سخفتني لكتابة حيت ماعنديش كيبورد عربي وعاد لمنتدي ثقيل بزافففففف

  • #2
    السلام عليكم
    جزاك الله خيرا اختي الاء الرحمان
    الله اسهل امرك و افرحك يارب امييين
    تقييم 5نجمااااات
    تثبيت
    موضوع مميز


    وحي القبور

    http://www.anaqamaghribia.com/vb/sho...098&highlight=

    تعليق


    • #3
      تبارك الله عليك لداااااد ماشاء الله الله يعطيك الصحة ان شاء الله نجربو باذن الله
      احسن تقييم من عندي
      [/QUOTE]

      تعليق


      • #4
        المشاركة الأصلية بواسطة ام الحلوين مشاهدة المشاركة
        السلام عليكم
        جزاك الله خيرا اختي الاء الرحمان
        الله اسهل امرك و افرحك يارب امييين
        تقييم 5نجمااااات
        تثبيت
        موضوع مميز
        الله يجازيك بيخير و يجعل كل ما تقدمينه للمنتدى في ميزان حسناتك
        ولكل بالمثل دعواتك الطيبة ومشكورة على التقييم والتثبيت

        تعليق


        • #5
          المشاركة الأصلية بواسطة oum hedayah مشاهدة المشاركة
          تبارك الله عليك لداااااد ماشاء الله الله يعطيك الصحة ان شاء الله نجربو باذن الله
          احسن تقييم من عندي
          الله يجازيك بيخير على ردك أختي
          جربيه لأنه صحي بزاف

          تعليق


          • #6
            تبارك الله عليك اختي الله اعطيك الصحة
            تسلم الايادي









            تعليق


            • #7
              الله يعطيك الصحة




              فهرس مواضيعي

              تعليق


              • #8
                سبحان الله jazaki allh khir habibti

                تعليق


                • #9


                  تعليق


                  • #10
                    تبارك الله عليك اختي الله يعطيك الصحة










                    تعليق


                    • #11
                      المشاركة الأصلية بواسطة najat tadla مشاهدة المشاركة
                      الله يعطيك الصحة
                      نورتيني أختي بردك مشكورة

                      تعليق


                      • #12
                        المشاركة الأصلية بواسطة fatini مشاهدة المشاركة
                        تبارك الله عليك اختي الله اعطيك الصحة
                        تسلم الايادي
                        أفرحني ردك كثيرا

                        تعليق


                        • #13
                          tbark allah 3lik wachokran 3la hadalwasfa almofida

                          تعليق


                          • #14


                            ان غبت عنكم
                            و ساغيب في يوم من الايام
                            فاتمنى من العلي القدير
                            ان يكون لي نصيب خير بما خطته يدي
                            يصلني بدعائكم لي
                            اينما كنت فوق الارض او تحتها


                            أمنارAmanarre
                            أم ريان و كاميليا
















                            فهرس اطباقي المصورة (متجدد ان شاء الله)




                            ترقبن جديد وصفاتي المصورة بإذن الله



                            تعليق


                            • #15
                              jazaki llaho khayran okhti llah ifarhak filkarib yrab

                              تعليق

                              المتواجدون الآن 1. الأعضاء 0 والزوار 1.

                              أكبر تواجد بالمنتدى كان 2,525, 26-09-2016 الساعة 21:58.

                              يعمل...
                              X