إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

ممكن مساعدة

تقليص
X
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • ممكن مساعدة

    السلام عليكم
    بغيد شلى شهيوة بلوبة الخضرة تكون تاتناسب لعشة او لغدة وشكرا

  • #2
    هادي سلاطة باللوبيا خضراء
    http://www.anaqamaghribia.com/vb/showthread.php?t=28116
    كرتان بالفطر ولوبيا الخضراء
    http://www.anaqamaghribia.com/vb/showthread.php?t=14252


    وهادي واحد الوصفة حطاتها واحد الاخت
    [frame="1 80"]
    بواسطة Mennouch

    اللحم مبخر بالخضر

    المقادير

    قطعتين لحم

    الخضر اللى اخترت

    اللوبيا خضراء = فاصوليا

    شفلور = القرنبيط او الزهره

    بطاطا صغيرة


    الروز مبخر


    اول شي كناخذو اللحم ونتبله بملح وابزار وكمون نوضعوه في آلة الطهي بالبخار او (كسكاس)

    مني يقرب يطيب تنزيدو البطاطا صغيرة واللوبيا والشفلور

    كناخذو اللوبيا نديروها في مقلاه مع الثوم وزيت الزيتون وملح وابزار وكمون وعصير ليمونه حامضة ونشحروها مزيان

    كناخذو الشفلور المبخر ونوضعوه في خليط مكون من بيض وملح وابزار ونغمسوه مزيان ونقليوه في زيت غليان ونخليوه يقطر

    البطاطا كنرشوها بملح ونقليوها في الزيت

    ناخذو الروز ونضيف له المعدنوس وشوية زيت الزيتون

    ويقدم




    [/frame]

    او طريقة العادية للطاجين او تخضريه باللوبيا
    ..............................................

    تعليق

    المتواجدون الآن 1. الأعضاء 0 والزوار 1.

    أكبر تواجد بالمنتدى كان 2,525, 26-09-2016 الساعة 21:58.

    يعمل...
    X