صفحة 1 من 3 1 2 3 الأخيرة
النتائج 1 إلى 10 من 23
  1. #1
    عضوة متميزة
    Status
    Offline

    رقم العضوية
    16067
    تاريخ التسجيل
    24/07/08
    التقييم
    548612
    المشاركات
    337
    معدل تقييم المستوى
    5494

    هل تعلمين فوائد الينسون او النافع؟ اكتشفي الامر بنفسك

    الينسون أو النافع مكون غذائي بسيط لكن أهميته تكاد تجعله من المكملات الغذائي التي لا استغناء عنها




    الينسون أو بذور البسباس ونسميها النافع في المغرب، من الحبوب الغذائية الطبية التي تدخل في الاستعمال اليومي. لم يكن الناس يسألون عن استعمال هذه الحبوب من ذي قبل لأنها كانت معروفة لدى الجميع، وكان استهلاكها مع الأكل، إذ كانت توضع في عجين الخبز إلى جانب الحبوب التي تكلمنا عنها، وهي الشمرة أو حبة حلاوة والحبة السوداء أو السانوج. واستهلاك هذه الحبوب مع التغذية هي أحسن طريقة للإستفادة منها على أتم وجه، ولم تكن الأعراض المتعلقة بالهرمونات معروفة من ذي قبل، كما لم تكن الأعراض المتعلقة بالجهاز الهضمي والجهاز التنفسي معروفة بالمستوى التي أصبحت عليه الآن. ولذلك فإن توجيهنا للناس هو الرجوع إلى استهلاك هذه المكونات الغذائية مع الأكل، وإضافتها لعجين الخبز هي الطريقة الصحيحة، التي تجعل استهلاكها سهلا ويوميا. وبدون وضع السؤال هل تستهلك دائما وما هي الكمية، فالقليل منها ينفع وتستهلك كل يوم بدون تحفظ، إلا بالنسبة للمرأة الحامل يجب ألا تكثر منها فقط.
    وتتشابه حبوب الينسون مع كل من الجزر والشمر والكمون والكروية، وهي الحبوب التي لها نفس المذاق أو الرائحة، لكن الينسون هو الذي يمتاز برائحته القوية، ولذلك اهتمت الصناعة بنكهته لتضيفها إلى بعض المشروبات الكحولية والحلويات، ونبات الينسون نبات متوسطي لكنه يوجد في رقعة واسعة من اليابسة. ونأسف كثيرا على عدم وجود قاموس عربي موحد لأسماء النباتات التي تدخل في الاستعمالات اليومية، والتي كانت ولا تزال موجودة في كل البلدان العربية، من مصر إلى البوغاز، واسم الينسون هو الإسم الذي اشتق منه اليونانيون اسم anison ثم اشتق الإسم اللاتيني anisun من الإسم اليوناني. وقد كان استعمال الينسون كمسهل للهضم معروفا إلى درجة أن الأوروبيين كانوا يتناولونه بعد الوجبات الدسمة. والينسون ليس نبات غريب على الإنسان وإنما كان معروفا جدا لاستعمالاته اليومية، وقد أدى هذا إلى استعماله كأداة لجمع المال، فقد أصدر الملك إدوارد الأول ضريبة خاصة على كل التجار الذين يأتون به إلى مدينة لندن، وقد كان هذا النبات مصنفا ضمن المسكرات، وهذه الضريبة المفروضة على الينسون كانت مخصصة لترميم وإعادة بناء جسر لندن. ونجد في بعض الكتابات القديمة حول قدرة الينسون على الحفظ من الكوابيس الليلية، من حيث كان الإنسان القديم يضعه تحت الوسادة ليحفظه من الجن. ولو أن هذه الكتابات قد تظهر سخيفة، لكنها تبين أهمية هذا النبات وكثرة استهلاكه، وربما كثرة منافعه، إلى درجة أنه دخل عالم الغيب أو الميتافيزيقا. ورائحة الينسون أو البسباس تعجب الحيوانات كذلك، إذ كان يضاف إلى أكل الكلاب والقطط لجعلهم يحبون الطعام.
    وقد كان يسمى عند زنوج أمريكا بطارد البرد أو مخرج البرد، وهي الخاصية التي عرف بها البسباس على مدى العصور، وهي ترطيب الحلق والجهاز التنفسي وتسريح الحلق. ويعرف كذلك بكونه مضادّا للتقلّصات antispasmodic ويحتوي الينسون على الكولين وهو مركب الأمينات الرباعية، ويعمل على وقاية الكبد، والكولين يأتي من التغذية ويكون على شكل فوسفاتديل ومنها الفوسفاتيديل كولين أو الليسيتين الموجود في البيض البلدي وفي فول الصويا، ويحتوي أصفر البيض البلدي على 70 بالمائة من الليسيثين وهو مركب ينفع في كل العلاجات المتعلقة بالكبد، والجهاز العصبي. ويعمل على نمو الأطفال وعلى تقوية الذاكرة.

    يحتوي الينسون على زيوت طيارة بنسبة 1 إلى 4 بالمائة وهي زيوت تحتوي على مركب الأنيثول بنسبة 70 إلى 90 بالمائة مع الأستراكول وحمض الأنيزيك والكاريوفيلين واللينالول وهي مركبات ثانوية بالمقارنة مع الأنيثول. ويحتوي الينسون على الكومرينات والفلافونويدات ومركبات الفينيلبوبانويد وبعض المركبات الأخرى ومنها الدهون والأحماض الدهنية والستايرول بكمية ضئيلة جدا.
    ولو أن جل الأبحاث تصف الزيوت الطيارة، فالموكنات الغير طيارة تعتبر بنفس الأهمية أو أكثر، فالألياف الخشبية الموجودة فيالينسون من النوع الغذائي الجيد، والمركبات المضادة للأكسدة والهرمونات والألكويدات، ولذلك يعتبر استعمال الحبوب أهم من استعمال الزيوت. وككل الحبوب الغذائية التي تكلمنا عنها فالينسون يحتوي على ألياف خشبية تقي القولون من التقرحات وتخفض من الكوليستيرول، كما تساعد هذه الألياف على نمو الباكتيريا النافعة أو الباكتيريا الصديقة في القولون. وهو الحادث الذي يفسر طرد الغازات من الأمعاء، ومنع التخمرات الغير مرغوبة على مستوى القولون. ويعتبر الينسون مدرا للبول وكذلك محفزا للعرق، ولذلك يجب استعماله في حالة إزالة سموم الجسم المتراكمة، ويستعمل الينسون إلى جانب نباتات وأغذية تسخن الجسم ليسهل التعرق فيكون التخلص من السموم سهلا. وقد أثرنا هذا الحادث في فقرة النظام الخاص بغسل الجسم.
    يساعد الينسون على النحافة، وتناوله بكمية 5 إلى 10 غرام في اليوم بالنسبة للنساء يساعد على ضبط الهرمونات وتنظيم الدورة الشهرية، وطبعا بضبط الهرمونات يمكن أن يسهل الحمل. ولو أن الينسون لا يحتوي على كمية كبيرة من الأستروجينات النباتية فهو يحفز الهرمونات، ويحفظ الجسم من الخلل الهرموني خصوصا عند النساء، ولم يكن هذا الخلل معروفا من ذي قبل لأن الثلوت الكيماوي للأغذية والتهور في استعمال الهرمونات الصناعية أدى إلى معضلة كبيرة عند النساء، وقد بدأت كثير من النساء تفقد التوازن الهرموني.
    أمانة عليكن يا عزيزاتي ان تدعو لي بالذرية الصالحة في اقرب وقت ممكن وان يسهل الله حملي عاجلا
    لا تنسوني فانا بحاجة الى دعواتكن لا تبخلوا علي بها
    رد مع اقتباس
  2. #2
    بنت أناقة مغربية
    Status
    Offline

    رقم العضوية
    7457
    تاريخ التسجيل
    27/08/07
    التقييم
    16402814
    المشاركات
    2,931
    معدل تقييم المستوى
    164039

    جزاك الله خيرا علي المعلومات الراءعه
    اللهم ارحم ماما و بابا برحمتك و اكرمهما بكرمك و انسهما في قبريهما بما تؤنس به عبادك الصالحين و اغفر لهما ما اضاعا من حقك و اغفرلي ما اضعت من حقهما و ادخلهما الجنة دون حساب و دون سابقت عداب بعفوك و رحمتك يا حنان يا منان
    إن كنت في الصلاة فاحفظ قلبك

    وإن كنت في مجالس الناس فاحفظ لسانك
    وإن كنت في بيوت الناس فاحفظ بصرك
    وإن كنت على طعام فاحفظ معدتك
    ولدتك أمّكَ يا ابن آدم باكياً والناس حولك يضحكون سرورا

    فاحرص فديتك أن تكون إذا بكوا في يوم موتك ضاحكاً مسرورا
    رد مع اقتباس
  3. #3
    عضوة متميزة
    Status
    Offline

    رقم العضوية
    17318
    تاريخ التسجيل
    02/10/08
    التقييم
    201583
    المشاركات
    411
    معدل تقييم المستوى
    2023

    شكرا لك اختي على المعلومة.
    اللهم ارزق جميع المحرومات الذرية الصالحة المعافاة انك ولي ذلك والقادر عليه
    رد مع اقتباس
  4. #4
    بنت أناقة مغربية
    Status
    Offline

    رقم العضوية
    14098
    تاريخ التسجيل
    09/05/08
    التقييم
    64
    المشاركات
    1,084
    معدل تقييم المستوى
    10

    الله يرزقك الدرية الصالحة والمعافة ان شاء الله
    رد مع اقتباس
  5. #5
    عضوة متميزة
    Status
    Offline

    رقم العضوية
    1515
    تاريخ التسجيل
    03/11/06
    التقييم
    196
    المشاركات
    564
    معدل تقييم المستوى
    11

    merci bp
    رد مع اقتباس
  6. #6
    بنت أناقة مغربية
    الصورة الرمزية khadija farsi
    Status
    Offline

    رقم العضوية
    12743
    تاريخ التسجيل
    04/03/08
    التقييم
    18192
    المشاركات
    1,578
    معدل تقييم المستوى
    191

    الصور المرفقة
    • نوع الملف: gif 1.gif‏ (3.7 كيلوبايت, 485 مشاهدات)
    رد مع اقتباس
  7. #7
    عضوة فعالة
    الصورة الرمزية رجاوية
    Status
    Offline

    رقم العضوية
    14702
    تاريخ التسجيل
    02/06/08
    التقييم
    62
    المشاركات
    94
    معدل تقييم المستوى
    9

    السلام عليكم
    مشكورة أختي على هذه الإفادة الجميلة
    وبارك الله فيك وحقق لك جميع أمانيك
    اللهم ارزق اختنا الذرية الصالحة

    رد مع اقتباس
  8. #8
    بنت أناقة مغربية
    الصورة الرمزية ام محمد 78
    Status
    Offline

    رقم العضوية
    16987
    تاريخ التسجيل
    11/09/08
    التقييم
    21859010
    المشاركات
    9,463
    معدل تقييم المستوى
    218607

    الله يوفقك ويرزقك الذرية فقط الدعاء الدعاء ربي لا تذرني فردا وانت خير الوارثين[you][align=justify][/align][align=right][/align][align=left][/align]
    رد مع اقتباس
  9. #9
    بصمة رائدة بالمنتدى
    الصورة الرمزية نقية الروح
    Status
    Offline

    رقم العضوية
    2787
    تاريخ التسجيل
    21/01/07
    التقييم
    51351796
    العمر
    29
    المشاركات
    6,701
    معدل تقييم المستوى
    513533

    [ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:70%;background-image:url('http://www.anaqamaghribia.com/vb/backgrounds/16.gif');border:1px double deeppink;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]


    [/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]
    رد مع اقتباس
  10. #10
    بنت أناقة مغربية
    Status
    Offline

    رقم العضوية
    19458
    تاريخ التسجيل
    14/12/08
    التقييم
    57241726
    المشاركات
    8,728
    معدل تقييم المستوى
    572433

    شكرا على الافادة
    رد مع اقتباس
صفحة 1 من 3 1 2 3 الأخيرة

المواضيع المتشابهه

  1. فوائد الينسون (النافع بالمغربية)
    بواسطة sima04 في المنتدى ::منتدى الصحة والرشاقة ::
    مشاركات: 13
    آخر مشاركة: 27-11-2013, 10:04
  2. فوائد الشمر او النافع لشد الجسم
    بواسطة مسلمة بكل فخر في المنتدى قسم خاص بالسمنة والنحافة ،مشاكل وعلاج
    مشاركات: 11
    آخر مشاركة: 17-07-2013, 15:23
  3. هل سبق لك ان سمعت بكيكة الطلاق؟؟؟ اكتشفي ذلك بنفسك
    بواسطة لفحة هوى في المنتدى ::ارشيف مواضيع المنتدى::
    مشاركات: 24
    آخر مشاركة: 14-06-2012, 19:44
  4. الينسون أو النافع
    بواسطة habiba77 في المنتدى قسم التداوي بالاعشاب
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 04-03-2010, 11:11
  5. الينسون (النافع) ادخلي لتستفيدي
    بواسطة malak-yacout في المنتدى قسم التداوي بالاعشاب
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 05-11-2009, 14:40

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •