ArabicEnglishFrenchSpanish

إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

الصحة والرشاقة

تقليص
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • من أجل الحصول على الرشاقة بسهولة

    من أجل الحصول على الرشاقة بسهولة



    لا بد وأن تهتم الفتاه برشاقتها وتناسق قوام جسمها، كما أن الإهتمام بالرشاقة وبخسارة الوزن الزائد يحافظ على صحة الجسم ضد العديد من الأمراض التي تسببها السمنة والتي تؤدى أغلبها إلى المزيد من الأمراض الخطيرة الأخرى، لذا للحفاظ على الصحة العامة يجب الإهتمام بالتغذية ورشاقة
    ...
    شاهدي أكثر | الذهاب إلى المشاركة

  • علامات إنخفاض مستوي هرمون الذكورة

    علامات إنخفاض مستوي هرمون الذكورة



    هرمون الذكورة هو الهرمون الذي ينتجه جسم الإنسان وينتج أساساً في الرجال من الخصيتين . يؤثر هرمون الذكورة علي مظهر الرجل والتطور الجنسي له ويمكن للرجال المرور بالكثير من اعراض إنخفاض هرمون الذكورة .
    يتم تشخصيه بحالة إنخفاض هرمون التستوستيرون عندما ينخفض مستوياته إلي
    ...
    شاهدي أكثر | الذهاب إلى المشاركة

  • وصفات لعلاج المغص النّاتج عن الإسهال

    وصفات لعلاج المغص النّاتج عن الإسهال



    يشعر الشخص باضطراب في المعدة أو البطن ويكون هذا الأمر مزعجاً للشخص بسبب عدم قدرته على القيام بأعماله، فيشعر بالألم الشديد ويرافق هذا الألم المغص الذي قد ينتهي بالإسهال، ومن أعراض المغص أيضاً: الغثيان والقيء، وألم المعدة، والشعور بثقل في البطن والذهاب المستمرّ إلى المرحاض،
    ...
    شاهدي أكثر | الذهاب إلى المشاركة
    التعديل الأخير تم بواسطة اخت لطيفة; الساعة 11-09-2017, 21:31.

  • امراض تظهر في فصل الصيف وطرق الوقاية منها

    امراض تظهر في فصل الصيف وطرق الوقاية منها



    ما إن يدق فصل الصيف الباب حتى تنتابنا مشاعر مختلطة بين فرح بهجة الألوان والانطلاق، وبين الخوف من المرض والعدوى المصاحبة لهذا الفصل، تختلف مشاعرنا كما تختلف قوة احتمالنا لتداعيات الصيف، بين حر وقيظ يهرع البعض إلى المرطبات والمثلجات لتطفئ وهج الشمس الحارقة، ويتسابق البعض
    ...
    شاهدي أكثر | الذهاب إلى المشاركة

  • فوائد البطيخ الاحمر او الدلاح

    فوائد البطيخ الاحمر او الدلاح


    البطيخ الاحمر او الدلاح مدر للبول ، مفتت للحصى والرمل ، ويزيل الأملاح التي تترسب داخل الجسم


    مهدئ للأعصاب ، يزيل التوتر والقلق
    مهضم ، يمنع كسل الأمعاء ويكافح قبوضة المعدة
    يكسر العطش ، ويخفض الحرارة المرتفعة من الأمراض
    منشط لوظائف الكبد ويعالج اليرقان
    ...
    شاهدي أكثر | الذهاب إلى المشاركة

  • شراب سحري فعال و طبيعي يساعد على حرق الدهون في الجسم

    شراب سحري فعال و طبيعي يساعد على حرق الدهون في الجسم



    معظم النساء يعانين من تراكم الدهون في الجسم حيث يصعب عليهن التخلص منها، لذا تلجأ أغلبهن للحميات القاسية والتمارين الرياضية المكثفة فتخرج منها محبطة بعد فشلها في تحصيل النتيجة المطلوبة، على الرغم من أن تراكم الدهون في البطن مشكل صحي ويؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة، إلا أن
    ...
    شاهدي أكثر | الذهاب إلى المشاركة

  • نصائح لتحضري بشرتك بشرتك في فصل الصيف

    نصائح لتحضري بشرتك بشرتك في فصل الصيف



    رغم جمال هذا الفصل وامتيازاته المحببة لأغلب السيدات، إلا أنه يعتبر خطراً على البشرة إذا لم يتم تحضيرها بشكل جيد، خاصة وأن البشرة عانت في فصل الشتاء من الجفاف.

    اليكِ بعض النصائح لتحضري بشرتك لاستقبال شمس الصيف، بنتائج فورية ومضمونة:

    – اعتني ببشرتك ونظفيها
    ...
    شاهدي أكثر | الذهاب إلى المشاركة

  • نصائح طبية حول النظارات الشمسية

    نصائح طبية حول النظارات الشمسية




    قامت المراكز الأميركية لمكافحة الأمراض واتقائها بتحديث إرشاداتها حول العناية بالصحة خلال فصل الصيف تحت عنوان: "نصائح للحفاظ على سلامة التعرض لأشعة الشمس:

    من مستحضرات وقاية أشعة الشمس إلى النظارات الشمسية"، والتي تضمنت ضرورة انتقاء أنواع النظارات الشمسية
    ...
    شاهدي أكثر | الذهاب إلى المشاركة

  • 5 علاجات منزلية لتتخلصي من آلام الساقين ..

    5 علاجات منزلية لتتخلصي من آلام الساقين ..


    الجلوس الطويل والوقوف الطويل، النشاط الزائد ،السكري، التهاب المفاصل، السمنة، الشيخوخة،نقص التغذية،التهاب المفاصل كل هذه الأسباب وغيرها من ظروف صحية خطيرة أخرى تعد السبب في آلام الساقين.

    دعي لقدميك نصيبا من الرعاية والإهتمام بعلاجات منزلية بإمكانها أن تنهيك من
    ...
    شاهدي أكثر | الذهاب إلى المشاركة

  • شاي الزنجبيل لحرق الدهون

    شاي الزنجبيل لحرق الدهون



    لتتمكّنوا من حرق الدهون المتراكمة لديكم، إشربوا من مرتين إلى 3 مرات يومياً.

    لكن احرصوا على تحضيره بالطريقة الصحيحة. ولهذه الغاية قوموا بهذه الخطوات.

    -أضيفوا جذراً صغيراً مبشوراً من الزنجبيل أو ملعقة وسط من بودرة الزنجبيل إلى كأس من الماء المغلي.

    -أتركوا المزيج يرتاح لمدة 10 دقائق.

    -صفّوا الماء وأضيفوا إليه ملعقة أو ملعقتين وسط من العسل وملعقة وسط من عصير الليمون.
    ...
    شاهدي أكثر | الذهاب إلى المشاركة
لا توجد مقالات في هذا القسم.
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة
رجاء إدخل إلى حسابك لمشاهدة المشاركات المشترك بها.

Latest Articles

تقليص

  • من أجل الحصول على الرشاقة بسهولة
    اخت لطيفة


    لا بد وأن تهتم الفتاه برشاقتها وتناسق قوام جسمها، كما أن الإهتمام بالرشاقة وبخسارة الوزن الزائد يحافظ على صحة الجسم ضد العديد من الأمراض التي تسببها السمنة والتي تؤدى أغلبها إلى المزيد من الأمراض الخطيرة الأخرى، لذا للحفاظ على الصحة العامة يجب الإهتمام بالتغذية ورشاقة
    ...
    23-12-2017, 20:44
  • علامات إنخفاض مستوي هرمون الذكورة
    اخت لطيفة


    هرمون الذكورة هو الهرمون الذي ينتجه جسم الإنسان وينتج أساساً في الرجال من الخصيتين . يؤثر هرمون الذكورة علي مظهر الرجل والتطور الجنسي له ويمكن للرجال المرور بالكثير من اعراض إنخفاض هرمون الذكورة .
    يتم تشخصيه بحالة إنخفاض هرمون التستوستيرون عندما ينخفض مستوياته إلي
    ...
    14-09-2017, 21:12
  • وصفات لعلاج المغص النّاتج عن الإسهال
    اخت لطيفة


    يشعر الشخص باضطراب في المعدة أو البطن ويكون هذا الأمر مزعجاً للشخص بسبب عدم قدرته على القيام بأعماله، فيشعر بالألم الشديد ويرافق هذا الألم المغص الذي قد ينتهي بالإسهال، ومن أعراض المغص أيضاً: الغثيان والقيء، وألم المعدة، والشعور بثقل في البطن والذهاب المستمرّ إلى المرحاض،
    ...
    10-09-2017, 21:07
  • امراض تظهر في فصل الصيف وطرق الوقاية منها
    اخت لطيفة


    ما إن يدق فصل الصيف الباب حتى تنتابنا مشاعر مختلطة بين فرح بهجة الألوان والانطلاق، وبين الخوف من المرض والعدوى المصاحبة لهذا الفصل، تختلف مشاعرنا كما تختلف قوة احتمالنا لتداعيات الصيف، بين حر وقيظ يهرع البعض إلى المرطبات والمثلجات لتطفئ وهج الشمس الحارقة، ويتسابق البعض
    ...
    07-08-2017, 12:10
  • فوائد البطيخ الاحمر او الدلاح
    اخت لطيفة

    البطيخ الاحمر او الدلاح مدر للبول ، مفتت للحصى والرمل ، ويزيل الأملاح التي تترسب داخل الجسم


    مهدئ للأعصاب ، يزيل التوتر والقلق
    مهضم ، يمنع كسل الأمعاء ويكافح قبوضة المعدة
    يكسر العطش ، ويخفض الحرارة المرتفعة من الأمراض
    منشط لوظائف الكبد ويعالج اليرقان
    ...
    20-07-2017, 12:46
  • شراب سحري فعال و طبيعي يساعد على حرق الدهون في الجسم
    اخت لطيفة


    معظم النساء يعانين من تراكم الدهون في الجسم حيث يصعب عليهن التخلص منها، لذا تلجأ أغلبهن للحميات القاسية والتمارين الرياضية المكثفة فتخرج منها محبطة بعد فشلها في تحصيل النتيجة المطلوبة، على الرغم من أن تراكم الدهون في البطن مشكل صحي ويؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة، إلا أن
    ...
    07-07-2017, 14:49
يعمل...
X