إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

وصفات و نصائح للعناية بالبشرة

تقليص
X
تقليص
  •  

  • وصفات و نصائح للعناية بالبشرة







    الطبيعة مليئة بالخيرات والأسرار التي يمكن استغلالها للحصول على الجمال بكل معانيه، لذا لا تترددي في البحث عن مستحضرات تجميل طبيعية من مطبخك للحصول علي بشرة بيضاء نضرة تتمتع بالحيوية والنقاء في الوقت ذاته.

    قد تتخيلين أن بإمكانك الحصول على بشرة رائعة خلال مرة واحدة لتنظيف البشرة أو بوضع ماسك ، ولكن أنتِ فى حاجة لعمل برنامج يومي يضم تدليك وإنعاش البشرة صباحاً ومساءا ، وهذا ما أكدته أستاذة علم الصيدلة بجامعة الملك سعود الدكتورة أميمة الجوهري.

    تشير الجوهري إلى أن العناية الصباحية بالوجه يجب أن تبدأ بالغسيل الجيد للبشرة بالصابونة المناسبة حسب نوع البشرة ، ومع تلوث الجو يندر وجود البشرة العادية ، أما إذا كانت البشرة جافة فهي بحاجة إلى غسلها بصابونة حبة البركة ، والابتعاد عن الصابون المحتوي على العسل لأنه يزيد من جفافها.

    وتغسل البشرة الدهنية بصابونة الكبريت أو العسل ، هذا الصابون يباع فى الصيدليات أو بأي مكان مخصص لمستحضرات التجميل حيث تصنع من مواد طبيعية لا تسبب أي ضرر للبشرة ، أما البشرة الحساسة لا تحتاج إلى استخدام الصابون على الإطلاق ، ولكن يمكن استخدام الحليب الطبيعي العادي غير كامل الدسم حتى لا يكون طبقة من الدهون على الوجه ويتم ذلك عن طريق تنظيف الوجه بقطنة أو بقليل من الزبادى او الياغورت منتهى الصلاحية محفوظ بالثلاجة لغنائه بالخمائر ، وننتظر قليلاً حتى الشعور بشد الوجه ثم يشطف بالماء البارد مع الحرص على الرتب على الوجه بالأصابع لتنشيط الدورة الدموية ولسهولة امتصاص المستحضر الطبيعي.

    المساج للتجاعيد

    وتؤكد د. أميمة على أهمية عمل تدليك للوجه أثناء غسل الوجه لمنع ظهور التجاعيد وذلك بالضغط على علامة العبوس التي يرمز لها بالرمز "11" بمنصف الجبهة لشد العضلة والشعور بالنشاط والحيوية صباحاً ، أما العيون فتحتاج للمساج خاصة بالطرف الخارجى منها لذا ينصح بالمسح على الجفنين من الداخل إلى الخارج ، وبالسبابة والإبهام يمكن فرد منطقة التجاعيد حول العينين لتنشيط الدورة الدموية بصفة عامة ، كما يمكن مسح الورد عن طريق قطنة تحتوي على ماء الورد البارد الذي يناسب جميع أنواع البشرة مع الرتب أيضاً على الوجه ، بعد هذه الخطوة يمكن وضع الكريمات أو الماكياج.

    ولحماية البشرة من أشعة الشمس الضارة والحصول على بشرة برونزية طبيعية فى الوقت نفسه يمكنك ذلك عن طريق وضع قطرات من زيت الزيتون على بشرتك لاحتوائه على درجات حماية عالية جدا ويمنح لون برونزي جميل .

    تنظيف عميق

    وتوضح د. أميمة أن الزبادي من أفضل مستحضرات التجميل الطبيعية لاحتوائه على الخمائر خاصة بعد انتهاء فترة الصلاحية ولكن شرط أساسي أن يكون محفوظ في الثلاجة ، ولأن بشرة الوجه كالأسفنجة ينصح بعمل قناع الزبادى بوضعه على الوجه لمدة 10 دقائق لامتصاص هذه المواد المفيدة ، أما من تعانى من الحساسية عليها تجربة الماسك أولاً في منطقة خلف الأذن قبل وضع القناع على الوجه كله .

    بعد العودة من العمل والشعور بالإرهاق يجب إنعاش البشرة بغسل الوجه بالصابون المعتاد أو بصابون أحماض الفواكه أو الغسول المناسب بحيث يكون الـ ph به 5.5 ، أو بمسح الوجه بالحليب وشطفه بالماء البارد أو بماء الورد لتضييق المسام وانقباض البشرة .

    وتنصح د. أميمة بالتنظيف العميق للبشرة قبل النوم لتتمكن من التنفس وإزالة الماكياج ووضع اللوشن أو استبداله بالماء ، كما يمكن وضع الجلسرين والليمون وماء الورد بمقادير متساوية فى الثلاجة ، ويمسح به الوجه والرقبة والأكواع واليدين ، هذه الوصفة تعمل على تبيض وشد البشرة ونعومتها وتنشيط الدورة الدموية .

    وصفات متنوعة

    وتقدم د. أميمة الجوهري بعض الوصفات الطبيعية لأغراض مختلفة منها :

    * تضييق المسام : يفيد الخيار في علاج المسامات الواسعة بالوجه ، وذلك عن طريق ضرب خيارة بقشرها فى الخلاط إلى أن تصبح كالمرهم ، تم يدهن بها الوجه والرقبة واليدين .



    * تفتيح البشرة : مسح الوجه باللبن ، أو هرس ثمرة فراولة ووضعها على الوجه ، أو مزج الليمون مع الجلسرين من أفضل مبيضات البشرة واليدين.

    * نقط الأنف : تتراكم الأوساخ حول الأنف بصورة واضحة ولكن يمكن التخلص منها عن طريق عمل حمام بخار يحتوي على على الأعشاب العطرية كالمرامية وورق الغار أو الريحان ،مع الحرص على إغلاق العينين والاستنشاق لمدة 10 دقائق ، ثم اضغطي على المناطق السوداء حول الأنف التى ستخرج على الفور ، ثم يشطف الوجه بالماء البارد .

    * انتفاخ العينين : تعمل شرائح البطاطس على التقليل من الانتقاخات عن طريق قطع شريحة وتقسيمها إلى نصفين يوضع كل نصف الجفون لمدة 10 دقائق.

    • إخﻻص
      #1
      إخﻻص تم التعليق
      تعديل التعليق
      رد: مقال: وصفات و نصائح للعناية بالبشرة

      جزاك الله خيرا على هاد الموضوع محتاجة بزاااف الوصفات ااطبيعية حيت هملت راسي مع الاولاد وبغيت نرجع نتهﻻ فراسي شوية

    • هيام أيامي
      #2
      هيام أيامي تم التعليق
      تعديل التعليق
      رد: مقال: وصفات و نصائح للعناية بالبشرة

      المشاركة الأصلية بواسطة إخﻻص
      جزاك الله خيرا على هاد الموضوع محتاجة بزاااف الوصفات ااطبيعية حيت هملت راسي مع الاولاد وبغيت نرجع نتهﻻ فراسي شوية
      و انت من اهل الجزاء
      ضروري تهلاي فراسك
      ايلا قابلنا غي الوليدات و هملنا راسنا را مشكلة
      بالصحة مسبقا
    لا يمكن إضافة تعليقات.

Latest Articles

تقليص

  • نصائح وخطوات في كيفية العناية بالبشرة في فصل الشتاء
    بواسطة أخت لطيفة

    تكون البشرة في الشتاء جافة وباهتة ومتشققة بما في ذلك اليدين والشفتين، ومع ذلك فهناك عدد بسيط من الخطوات يمكنه علاج تلك المشكلات فقط اذا قررت ان تعتني ببشرتك وان تتدليلها وان تخصصي لها القليل من وقتك لتحصلي على المظهر الجذاب والمشرق حتى في ايام الشتاء الباردة.

    1-الترطيب
    ...
    19-12-2017, 20:10
  • كيف أبيض أسناني في أسبوع
    بواسطة أخت لطيفة


    للحصول على الأسنان المطلوبة بشكل سريع يلجأ معظم الأشخاص للتبييض في عيادات العناية بالفم والأسنان بطرقٍ مختلفة، ولكنها لا تدوم طويلاً ويعود الاصفرار بعد وقت قصير مسبباً بعض الأعراض الجانبية منها ضعف في اللثة والتهابها، وحدوث الألم من وقت لآخر في الأسنان نتيجةً للمواد
    ...
    24-09-2017, 21:19
  • علاج تساقط الشعر بالثوم
    بواسطة أخت لطيفة


    علاج تساقط الشعر بالثوم يعاني الكثير من الرجال والنساء من هذه الظاهرة البشعة وهي تساقط الشعر مما يجعل الرأس به حالة من الصلع لدى الرجال بشكل خاص ، كما أن حالة تساقط الشعر هي حالة غير مرغوب بها أبداً ، لكلا الطرفين سواء الرجل أوالمرأة لأنها تعمل على تشويه المنظر الخارجي
    ...
    14-09-2017, 21:19
  • احمرار الوجه وتقشر البشرة
    بواسطة أخت لطيفة

    ان احمرار الوجه وتقشر الجلد حالة تكون محرجة للكثير من المصابين به وكما ان تقشر الجلد وخاصة حول الفم والانف والأذنين يسبب يضا حرجا لهم .
    سنقدم لك بعض النصائح من اجل معالجة احمرار الوجه وتقشر الجلد وكيفية الوقاية من حدوثها:

    وهذه الحالات لا يمكن التخص منها نهائيا ولكن
    ...
    24-08-2017, 18:30
  • ماسك قشر البرتقال لتفتيح ونظارة البشرة والوجه
    بواسطة أخت لطيفة


    مسحوق قشر البرتقال يستخدم في عديد من وصفات العناية بالبشرة لعلاج حب الشباب وتطهير المسام وتفتيحها وعلاج الرؤوس السوداء وزيادة نضارة البشرة، وهذا بالإضافة إلى مكونات الماسك الأخرى من العسل والياغورت ذات التأثير الرائع والمفيد جدا لصحة البشرة.

    ماسك قشر البرتقال
    ...
    23-08-2017, 21:00
  • السروال الذي تعتمده كل محبات الموضةّّ!!!
    بواسطة أخت لطيفة


    استبدلت عاشقات الموضة سروال الجينز بالسروال الرياضي المقلم عن الجنب.
    فلا داعي هذا الموسم أن تحتفظي بملابسك الرياضية لأوقات التمارين، فقد أبدعت محبات الموضة بارتدائه بطرق عصرية ومبتكرة تجمع بين الأناقة والراحة.

    لإطلالة ملفتة ومريحة في الوقت عينه، نسقي السروال الرياضي مع حذاء كعب عالٍ، أسلوب سيجعلك نجمة من حقبة التسعينات، أما لإطلالة غير تقليدية فنسقيه مع القميص الكلاسيكي الواسع باللون الأبيض أو القميص المقلم ونظارات شمسية كبيرة.
    ...
    05-08-2017, 12:04
يعمل...
X