ArabicEnglishFrenchSpanish

إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

إذا لم أستهلك الحليب فمن أين أحصل على الكالسيوم؟ | الدكتور محمد فائد

تقليص
X
تقليص
يشاهد الموضوع حاليا: 1 (0 عضوات 1 زائرات)
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة
    • WhatsApp

    إذا لم أستهلك الحليب فمن أين أحصل على الكالسيوم؟ | الدكتور محمد فائد



















    • WhatsApp

    #2
    سبحااان الله ياختي!!!
    شربت الصبح واحد النقطة د الحليب ملي عطيتو لولدي.و قلت خاااصني نبدا نشرب الحليب منين غادي اجيني الكالسيوم...بنادم باشما كبر العظم ارشى!واخا صبرت راسي بالحوت و لكن واش جميع انواع الحوت فيه؟!.
    قلت مع راسي خاصني نقلب على الاغذية البديلة للحليب خصوصا ان هاد الحليب ما عرفنا كاع اش فيه اصلا.ختك ولفات حليب البقر فالجبل ملي كنت خدامة كانو الناس الله اعمرها دار اجيبو لنا الحليب حتى اريب لنا و نردوه رايب .و صافي من تم ما بقيت حملت هاد الحليب د الحانوت و لا الزبدة ولفت البلدي و نهار نزلت خسرت هههه.
    طولت عليك شكرا و بارك الله فيك.راك فكرتني حيت نسييييت ما مشيت نقلب ههه

    تعليق

      • WhatsApp

      #3



      أهلا أختي
      طبعا السمك مصدر هائل للمعادن الكلسيوم الفسفور هما عنصران مهمان جدا لصحة العظام والأسنان
      المكسرات كلها اللوز الثمر وووو
      الزنجلان راءع كنت سمعت دكتورة طب طبيعي قالت ملعقة كبيرة زنجلان كل صباح تعادل كلسيوم لتر حليب صدقتها وعن تجربة أمي الله يشفيها ويحفظها وكل أم كانت تطحن الزنجلان وتعمله في شاش معقم صريرة صغيرة وتدخله في كوب فيه اللويزة دافئة وتضعه في فم الرضيع سبحان الله رأيت ذلك كيرضع كالثدي
      عليك بالزنجلان شوفي ماشاء الله الشرقيين وأهل الشام عندهم وصفات عديدة بالزنجلان
      والحليب في فصل الشتاء والبرد بلا متعطيه لولدك حيث كيعمل البلغم وخاصة الأطفال اللي عندهم حساسية وربو كيخنق لهم الشعب الهوائية
      أنا قطعته شحال هذي لاحظت أنه كيعمل لي انتفاخ وضيق وشعور غير مريح الحمد لله اللي انتبهت هههه








      تعليق

        • WhatsApp

        #4
        المشاركة الأصلية بواسطة قوتي في صمتي مشاهدة المشاركة


        أهلا أختي
        طبعا السمك مصدر هائل للمعادن الكلسيوم الفسفور هما عنصران مهمان جدا لصحة العظام والأسنان
        المكسرات كلها اللوز الثمر وووو
        الزنجلان راءع كنت سمعت دكتورة طب طبيعي قالت ملعقة كبيرة زنجلان كل صباح تعادل كلسيوم لتر حليب صدقتها وعن تجربة أمي الله يشفيها ويحفظها وكل أم كانت تطحن الزنجلان وتعمله في شاش معقم صريرة صغيرة وتدخله في كوب فيه اللويزة دافئة وتضعه في فم الرضيع سبحان الله رأيت ذلك كيرضع كالثدي
        عليك بالزنجلان شوفي ماشاء الله الشرقيين وأهل الشام عندهم وصفات عديدة بالزنجلان
        والحليب في فصل الشتاء والبرد بلا متعطيه لولدك حيث كيعمل البلغم وخاصة الأطفال اللي عندهم حساسية وربو كيخنق لهم الشعب الهوائية
        أنا قطعته شحال هذي لاحظت أنه كيعمل لي انتفاخ وضيق وشعور غير مريح الحمد لله اللي انتبهت هههه
        شكرا بزاااف و جزاك الله عنا كل خير ان شاء الله.

        تعليق

          • WhatsApp

          #5
          السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

          الحليب واخد سمعة أكبر منو في احتوائه على الكالسيوم رغم أنه فيه نسبة قليلة بزاف، هذا الحليب ديال البقر ألي جاي نيشان من البقرة ماشي الما والزغاريد اللي في محلاتنا
          وصدقوني إلى قطعتو الحليب بشكل نهائي غادي تحسو بتحسن كبير في صحتكم

          هذه بعض المواد :
          • Parmesan : 1.200 mg / 100 g
          • Sardines en boîte : 400 mg / 100 g
          • Tofu : 350 mg / 100 g
          • Lait de chèvre : 325 mg / 100 g
          • Persil : 250 mg / 100 g
          • Amandes : 250 mg / 100 g
          • Epinards : 168 mg / 100 g
          • Cresson : 210 mg / 100 g
          • Chèvre sec : 200 mg / 100 g
          • Farine de soja : 154 mg / 100 g
          • Lait de vache : 113 mg / 100 g
          • Chocolat : 105 mg / 100 g
          • Brocolis : 76 mg / 100 g
          • Haricots blancs cuits : 60 mg / 100 g
          • Viandes et poissons : 10 à 40 mg / 100 g
          • Figues sèches : 64 mg / 100 g
          • Haricots verts : 60 mg / 100 g
          • Orange : 52 mg / 100 g

          تعليق

          يعمل...
          X