ArabicEnglishFrenchSpanish

إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

النظام الغذائي الصحي المتوازن لفقدان الوزن و الحفاظ على الرشاقة بدون حرمان /ج 104

تقليص
هذا الموضوع مغلق.
X
X
 
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة
    • WhatsApp

    المشاركة الأصلية بواسطة نجوم الليل مشاهدة المشاركة

    صباح الفل لطوفة و جميع البنات،، ماشي نجوم،، سلمى لي طرحات السؤال،،، ههههه دانتي عنيك بتزغلل ههههه
    خخخخ تخيلي من التبويقة قريت رد ام موري لي قالت لك فيه اسمي سلمى على انه ردك انت وقلت واخيرا نجمتي خبرتنا باسمها الحقيقي
    كنت كنضن ام موري هي سارة

    بلا ما تضحكو عليا راه نكتب كلمة ونعطس 2 عطسات
    ​​​​​​





    ربي ارحم أبا لم يحرمني شيئا و لا تذقني حياة دون أمي ! triste

    تعليق

      • WhatsApp

      المشاركة الأصلية بواسطة نجوم الليل مشاهدة المشاركة

      يويويويو مبرووووووووووك و الف الف مبروووووووووك ،، تتحمسيني يا سعاد باش نلحق عليك،،
      ربي يخليك اختي يالاه مابقاش ليك بزاف دغيا توصلي التزيمييي هههه هادي شهر و نص بالضبط واحد المرا كنعرفها كتعمل لو نفسك تخس عملت تصغير المعدة معايا و غير المسابقات و الرياضة كتعمل غير المشي مااا شااااء الله كانت 89 دابا 68 انا للي سقايطيا و كنرون عليها معطلة ههه للي طييحتو فعام تعنات منو هي دغيا لكن ماااشاء الله عليها ملتزمة مليون بالمية مكتخربقش بالمرا من نهار للي بدات ماشي فحالي نلتازم و نخربق ههه هادا اسبوعي الاخير ياااارب ياااارب نلتازم 100% باش نتبت حيت ادا خربقت ماغادين نتبت




      تعليق

        • WhatsApp

        المشاركة الأصلية بواسطة ام موري مشاهدة المشاركة
        سوسو اختي مبروووك عليك
        والله فرحت ليك
        عقبى لجميع البنات
        الله يبارك فيك ربي يفرح الجميع




        تعليق

          • WhatsApp

          المشاركة الأصلية بواسطة اخت لطيفة مشاهدة المشاركة

          خخخخ تخيلي من التبويقة قريت رد ام موري لي قالت لك فيه اسمي سلمى على انه ردك انت وقلت واخيرا نجمتي خبرتنا باسمها الحقيقي
          كنت كنضن ام موري هي سارة

          بلا ما تضحكو عليا راه نكتب كلمة ونعطس 2 عطسات
          هههههه لا سارة هي امي عيني

          قولي ليا واش انت سميتك لطيفة ولا فاطمة

          وبالنسبة الانتفاخ بان ليا فمنطقة الكرش هي لي كتبين الغلض
          وكيبان ليا الشكل غير متناسق

          انا صراحة بغيتها تجي باش يحيد الانتفاخ والزيادة
          ومبغيتهاش تجيحيت الزوج جاي

          جيت بين نارين

          واحد القضبة البنات عصبتنب جاني الامساك قلقني بزاف
          ولو ناكل الخضر والماء ووالو

          عملت استفراغ ببعض الاعشاب وفرغت ولكن رجعت للامساك
          مع العلم اني مكنعانيش منو من قبل


          تعليق

            • WhatsApp

            المشاركة الأصلية بواسطة مغرب السلام مشاهدة المشاركة
            صباح النوووور وسع وسع وسع ههههه واخيرا شفت رقم ستة هههه 69.500 اخت لطيفة بدلي بدلي عليا ديك 7 صاافي مشية بلا رجعة هههه
            الف الف مبروووك, برافووو عليك حققتي الهدف ديالك
            مشية بلا رجعه ان شاااء الله
            الله يدوم عليكي الرشاااقة بكل صحة

            تعليق

              • WhatsApp

              السلام البنااات, اتمنى تكون كلكم فرحتو مع الميزان
              انا وزنت و لقيت كيلو 76.4
              يعني نزلت 1.2 كيلو هاد السيمانة
              مشية بلاا رجعة و وقبال الاتي ان شاء الله

              تعليق

                • WhatsApp

                المشاركة الأصلية بواسطة Miss Wafa مشاهدة المشاركة
                السلام البنااات, اتمنى تكون كلكم فرحتو مع الميزان
                انا وزنت و لقيت كيلو 76.4
                يعني نزلت 1.2 كيلو هاد السيمانة
                مشية بلاا رجعة و وقبال الاتي ان شاء الله
                الله يبارك فيك و مبروك عليك حتى نتينا هانتي قريبة ان شاء الله رمضان نكونو كاملين ف ستينات




                تعليق

                  • WhatsApp

                  المشاركة الأصلية بواسطة ام موري مشاهدة المشاركة

                  هههههه لا سارة هي امي عيني

                  قولي ليا واش انت سميتك لطيفة ولا فاطمة

                  وبالنسبة الانتفاخ بان ليا فمنطقة الكرش هي لي كتبين الغلض
                  وكيبان ليا الشكل غير متناسق

                  انا صراحة بغيتها تجي باش يحيد الانتفاخ والزيادة
                  ومبغيتهاش تجيحيت الزوج جاي

                  جيت بين نارين

                  واحد القضبة البنات عصبتنب جاني الامساك قلقني بزاف
                  ولو ناكل الخضر والماء ووالو

                  عملت استفراغ ببعض الاعشاب وفرغت ولكن رجعت للامساك
                  مع العلم اني مكنعانيش منو من قبل

                  عمل شوية د نخالة حمرة فياغورت .. شربي الصوبا فيها الياف للهضم شربي الماااا بزاف بعدي من لقيمات الحبيبة ههه و اعتمدي على خبز الزرع بنخالتو اقدر يكون حتى الغازات ماشي امساك بوحدو شربي النافع كسناك يوميا او قبل النوم او قبل العشا بربع ساعة و تمشاي كل نهار على ود الهضم يتحسن




                  تعليق

                    • WhatsApp

                    المشاركة الأصلية بواسطة اخت لطيفة مشاهدة المشاركة
                    نجوم العتب على النظر ههه صبحت مبوقة برواح
                    وفاء اين انت هههه بالفرحة طارت للكوزينة توجد ما طاب وما لذ من الشهيوات هه
                    سلمى الانتفاخ مغديش يكون في الكتاف او الفخاد او الحنيكات ههه هادوك خاصهم الحمية فقط المعدة والكرش هادوك لي تحسيهم ثقال ومنفوخين وكيكون وزن زائد ولكن غي وزن زائد مؤقت كيختفي بعد ما تشرف لالا مولاتي
                    ههههههههه راه عندنا التوقيت متأخر على المغرب على ديكشي علاش كياخدني الوقت نعلمكم بالوزن كل سيمانة, يلاه فقت شي ساعة هادي مع الاحد مكنفيقش بكري بزاااف
                    و نيشان الهضره ديالك الانتفاخ كيكون فالدات كلها
                    و ماشي غير ففترة الحيض, حتى ففترة التبويض لي كتكون فمنتصف الدورة
                    الجسم كيزيد ينتفخ و يشد فالماء

                    تعليق

                      • WhatsApp

                      المشاركة الأصلية بواسطة ام موري مشاهدة المشاركة

                      هههههه لا سارة هي امي عيني

                      قولي ليا واش انت سميتك لطيفة ولا فاطمة

                      وبالنسبة الانتفاخ بان ليا فمنطقة الكرش هي لي كتبين الغلض
                      وكيبان ليا الشكل غير متناسق

                      انا صراحة بغيتها تجي باش يحيد الانتفاخ والزيادة
                      ومبغيتهاش تجيحيت الزوج جاي

                      جيت بين نارين

                      واحد القضبة البنات عصبتنب جاني الامساك قلقني بزاف
                      ولو ناكل الخضر والماء ووالو

                      عملت استفراغ ببعض الاعشاب وفرغت ولكن رجعت للامساك
                      مع العلم اني مكنعانيش منو من قبل

                      اه انتبهت من بعد شكرا على التوضيح
                      الامساك خودي يوميا وريقات سنا مع اتاي وواظبي عليها هي لي غدي تحل ليك المشكل
                      ​​​​​​بالنسبة لي انا فاطمة الزهراء واختي هي لطيفة
                      ​​​​​​





                      ربي ارحم أبا لم يحرمني شيئا و لا تذقني حياة دون أمي ! triste

                      تعليق

                      يعمل...
                      X